Vizualizarea pozitivă a sănătății - imagistică medicală.
Vizualizare pozitivă pentru auto-tratament.
Stai sau stai liniștit, respira și relaxează adânc. Începând cu degetele, picioarele, picioarele, pelvisul și așa mai departe, traduceți atenția, în schimb, la fiecare parte a corpului, relaxându-l și eliberându-se de stres. Simtiti tensiunea plecand de la corpul vostru.
Dacă doriți, efectuați această vizualizare a sănătății la deschiderea centrelor energetice pentru a pune în mișcare energia.
Imaginați-vă acum lumina vindecătoare de aur din jurul trupului tău. simtiti-va. simtiti-va. bucurați-vă de ea.
Dacă vreuna din părțile corpului tău este nesănătoasă sau dacă simți durere acolo, întreabă-o dacă vrea să îți trimit un mesaj. Întrebați ce trebuie să faceți în acest moment sau în general în viață.
Dacă în schimb primiți sfaturi, faceți tot ce este mai bine pentru a înțelege și a urma. Dacă nu primiți un răspuns, continuați în același spirit.
Acum direcționați energia iubirii, energia vindecătoare în acea parte a corpului pe care o cere și vă simțiți vindecătoare. Vă puteți imagina că ghidul dvs., profesorul sau vindecătorul vă ajută să vă vindecați.
Imaginați-vă că problema dvs. este rezolvată și că energia vine de la dvs. sau orice imagine care vă ajută.
Acum imaginați-vă într-o stare naturală de sănătate excelentă. Imaginați-vă în diferite situații sănătoase și active. Ești divină, frumoasă.
Vizualizare pozitivă pentru tratamentul altora.
Această vizualizare pozitivă trebuie făcută singură, și nu în prezența altor persoane. Poți să spui sau nu poți să meditezi pentru a le vindeca, depinde de modul în care percep un astfel de mesaj.
Relaxați-vă complet, faceți orice preparări pe care doriți să atingeți o stare de conștiință profundă și calmă.
Imaginați-vă ca un canal deschis prin care curge energia vindecătoare a Universului. Această energie nu vine de la voi, ci dintr-o sursă superioară, serviți pentru direcția sa.
Acum, cât mai clar posibil, imaginați persoana pe care doriți să o vindecați. Întreabă-l ce vrea cu adevărat să faci pentru el. Dacă primiți un răspuns, atașați toate abilitățile dvs. pentru a-și îndeplini cererea.
Poate că veți dori să vindecați o anumită parte a corpului său sau să rezolvați o problemă specială. Este necesar să vedem că toate organele sunt vindecate și funcționează bine și că toate problemele sunt rezolvate.
Imaginați-vă apoi lumina vindecătoare de aur din jurul lui. el însuși arată sănătos și fericit. Discutați cu el (mental), reamintiți-i că este o creatură frumoasă și dumnezeiască și că nici o boală și necazuri nu pot să-l depășească. Spuneți-i că vă sprijiniți sănătatea și fericirea și că îi veți trimite în mod constant iubirea, sprijinul și energia voastră.
După ce ați terminat, deschideți-vă ochii și întoarceți-vă în lumea exterioară, simțindu-vă sănătatea și izbucnirea unei noi puteri.
De atunci, în vizualizările dvs. pozitive, reprezentați această persoană absolut sănătoasă. Opriți susținerea bolii cu energia voastră, continuați să o prezentați complet vindecată.
Vizualizare pozitivă pentru a scăpa de durere.
Iată vizualizarea sănătății. care se poate face cu o persoana care se confrunta cu dureri de cap sau orice alta durere:
Lăsați această persoană să se culce, să-și închidă ochii și să se relaxeze complet. Rugați-l să se concentreze temporar asupra respirației, respirați adânc, încet și natural. Lăsați-l să-l ia încet de la 10 la 1, cu fiecare cont tot mai relaxant.
Când este complet relaxat, cereți-i să prezinte o lumină strălucitoare a oricărei culori pe care o iubește (permiteți-i să fie prima culoare care îi vine în minte). Cere-i să-și imagineze această lumină sub forma unei sfere strălucitoare de diametru de șase centimetri. Acum, să-l imaginați cum crește treptat, până când în cele din urmă umple tot spațiul imaginar. Când simte acest lucru, cere-i să-și imagineze că sfera a început să se micșoreze și a atins din nou dimensiunile sale anterioare. Lăsați acum această sferă să se scadă și mai mult, cu un diametru de un centimetru și, în cele din urmă, să dispară cu totul.
Faceți acest exercițiu din nou, dar lăsați-l pe pacientul să-și imagineze acum că această culoare este durerea lui.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: