Proprietățile de vindecare a mărariei
Această plantă erbacee parfumată conține o gamă largă de substanțe utile. Mărul conține un număr mare de microelemente - caroten, potasiu și calciu, vitaminele A, B1 și B2, acizii folic și ascorbic, uleiurile esențiale. Utilizarea regulată a mărariei va ajuta la scăderea insomniei, la refacerea tenului și, de asemenea, ajută la accelerarea creșterii părului și întărirea unghiilor.
Mararul este util în faptul că are proprietăți vasodilatatoare. Din acest motiv, aceasta poate fi utilizată pentru a stabiliza tensiunea arterială pentru persoanele care suferă de hipertensiune arterială.
În medicina populară, mararul este utilizat pentru boli ale sistemului genito-urinar, cistită și boli de rinichi datorită proprietăților sale diuretice și coleretice. Pe lângă ingerare, mararul poate fi utilizat și pentru uz extern. Ginkets din marar va ajuta cu pielea problematica, deoarece mararul are proprietati bactericide. Mararul ajuta la ameliorarea inflamatiei si la reducerea tumorilor. Aplicați mărar pentru boli de piele, cum ar fi acnee. Acnee: probleme la nivelul feței. psoriazis, eczemă. Pentru a face acest lucru, se aplică o comprimare caldă de mărar în zona afectată timp de aproximativ 30 de minute. De asemenea, o compresă cu perfuzie de mărar înainte de a merge la culcare Dreaming: cum să înțelegem visele noastre va ajuta la ameliorarea oboselii și tulpina ochilor, roșeață a pleoapelor.
Mararul este, de asemenea, util pentru mamele care alăptează, deoarece utilizarea infuziei de mărar va ajuta la creșterea lactației. Și puțini dintre tinerele mame au auzit de marar, care a fost mult timp primul mijloc de combatere a meteorismului nou-născuților.
Burt de mărar: beneficii și rău
În scopuri medicale, utilizați atât frunze, cât și semințe de mărar. De exemplu, ceaiul din mărar afectează în mod benefic tractul digestiv, ajută la normalizarea metabolismului. Metabolismul: baza activității vieții tuturor lucrurilor vii. eliminarea toxinelor din organism, ajută la creșterea apetitului. Decocția și tinctura frunzelor și tulpinilor acestei plante aromate are un efect expectorant. Cu o tuse uscată și bronșită, un astfel de decoct va ajuta la eliminarea sputei.
Ceaiul obținut din semințe de mărar este bun pentru sănătatea femeilor. Prin urmare, acest bulion va ajuta femeile să atenueze durerea în zilele critice și să normalizeze ciclul.
Dacă, în cantități moderate, mararul îmbogățește corpul cu vitaminele și oligoelementele necesare, utilizarea excesivă a mărariei în anumite circumstanțe poate dăuna corpului. Deci, abuzul de marar poate duce la letargie și apatie, o scădere a puterii. Marar este folosit pentru a relaxa și ameliora tensiunea nervoasă. În cazuri rare, când se utilizează mărar în cantități mari, poate exista o scădere temporară a acuității vizuale.
Utilizarea deosebit de prudentă a mărarului urmează persoanelor cu tensiune arterială scăzută. După cum sa menționat mai sus, mararul ajută la scăderea presiunii și, în acest caz, poate doar exacerba situația. Cu prudență, utilizați mărar în timpul sarcinii. Și, bineînțeles, ar trebui să renunți, în general, la acest condiment parfumat, cu intoleranță individuală.
Înainte de a mânca, este util să verificați reacțiile alergice la marar. Acest lucru se poate face pe o suprafață mică a pielii, dacă este planificată folosirea mărarului în exterior sau pentru a mânca o cantitate mică de condimente pe stomacul gol. Dacă nu se observă reacții alergice, atunci puteți folosi în siguranță mărar pentru scopuri cosmetice și medicinale.
Beneficiile și răul de marar nu sunt îndoielnice, dar dacă le puneți pe scări, proprietățile utile ale plantei vor fi mult mai mari. Oamenii sănătoși pot consuma mărar în cantități rezonabile, fără teamă.
Aplicarea mărariei în cosmetologie
Datorită proprietăților sale, mărarul a câștigat popularitate în domeniul cosmetologiei. Se știe că mărarul servește drept bază pentru fabricarea măștilor de albire, ajută la îndepărtarea pistruiilor și a petelor pigmentare. De asemenea, măștile cu mărar mărunțit sau pătată netedă și înmoaie pielea, o reîmprospătează și dau elasticitate. Pentru a combate ridurile mici, puteți folosi mărar amestecat cu miere în aceleași proporții. Și pentru pielea uscată Pielea uscată: îngrijirea și tratamentul sunt măști utile cu mărar în combinație cu ulei de măsline sau smântână cu conținut scăzut de grăsimi.
Curățirea zilnică a feței cu perfuzie de mărar va împiedica apariția bolilor pielii pustuloase și a proceselor inflamatorii. Băile de aburi de la marar vă vor ajuta să curățați porii și să vă mențineți un ten sănătos. Uleiul esențial de mărar este adăugat cremei de îngrijire a pielii, lotiunilor, este inclus în compoziția produselor de îngrijire orală, datorită efectului său antibacterian.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: