Cei mai mulți oameni nu știu ce putere au cu adevărat. Întotdeauna credem că dacă se întâmplă ceva uimitor sau inexplicabil - un miracol, într-un cuvânt, nu este altceva decât o coincidență accidentală.
Acest lucru sugerează că suntem blocați în moduri tradiționale de gândire: credem în mod constant că totul în lume este rezolvat de factori externi, în loc de a crea o lume în care toți factorii externi sunt creați de noi înșine.
Dovezi științifice despre acest lucru au fost obținute de Richard Davidson, un neurolog de renume mondial de la Universitatea din Wisconsin (SUA). El a condus un experiment cu 8 călugări budiști, ale căror creiere au fost examinate atunci când s-au concentrat asupra anumitor sentimente, cum ar fi compasiunea, bucuria sau fericirea. Rezultatele au depășit așteptările oamenilor de știință. Activitatea în lobul frontal stâng al cortexului subiectului (responsabil pentru emotiile pozitive) a "înfundat" activitatea în lobul frontal drept (responsabil pentru emotiile negative), care nu a fost observat niciodată cu o activitate pur mentală. Site-ul, care este inclus la vederea suferinței, călugării, sa dovedit a fi mai activ, ca și cum călugării erau gata să ajungă imediat la ajutorul cuiva care avea probleme.
Din studiu, oamenii de știință au ajuns la concluzia că există posibilitatea ca structura creierului, ca și forma corpului, să poată fi schimbată la alegere. La fel cum aerobica formeaza muschii, exercitiile mentale formeaza o materie gri.
Aceasta este baza legii privind atractivitatea omului. Pentru a ne face să funcționeze pentru noi, trebuie să înțelegem modul în care mintea și corpul nostru interacționează unul cu celălalt.
Iată ce trebuie să faceți pentru acest lucru, spune dr. Davidson.
1. Stabilirea unei conexiuni specifice.
Noi creăm noi conexiuni în creier prin obținerea și stăpânirea de noi informații. De fiecare dată când studiem ceva și descoperim un anumit fapt, în corpul nostru apare o nouă legătură neuronală. Datorită acestui fapt, acesta este plasat în memoria noastră. Cu cât studiem mai mult această informație, cu atât mai mult este întărită în memorie, apoi stocată, digerată și transferată în modul automat.
Legea atragerii funcționează în același mod. Dacă în fiecare zi timp de 2 săptămâni vă concentrați asupra unui anumit gând despre "sinele ideal", pe ceea ce doriți să vă vedeți, "pregătiți" creierul pentru această nouă cunoaștere și fixați acest gând în mintea voastră.
Repetând această "versiune ideală a dvs.", creierul "înregistrează" astfel de gânduri prin proiectarea în realitate a persoanei pe care doriți să o deveniți.
2. Fixați imaginea mentală.
Se dovedește că apariția fiecărui gând nou este o reacție chimică a organismului. Din aceasta putem concluziona că, dacă nu cerem un nou gând sau emoție, atunci vom continua să simțim emoția stabilită de acesta din urmă.
Cu cât ținem mai mult gândul, cu atât mai mult susținem probabilitatea unei viitoare manifestări, fie ea pozitivă sau negativă. Dacă ne ținem de formele negative de gândire, le putem rupe introducând noi, pozitive care vor crea o nouă reacție chimică în organism.
3. Asigurați-vă că sentimentele sunt controlate de gânduri.
Există într-o societate în care mintea este doar un servitor al trupului nostru și a simțurilor noastre.
Pentru a ne crea propria realitate, trebuie să eliminăm gândul unei vieți programate automat și să o reprogramăm astfel încât mințile noastre să controleze corpul și sentimentele și, prin urmare, soarta.
De exemplu, atunci când vă simțiți nesigur, începeți și gândiți-vă la fel de nesigur. Și aspectul devine același. Creierul urmează automat această condiție, iar incertitudinea se transformă în starea dumneavoastră în ansamblu.
Trebuie să spargeți acest ciclu. Acest gând a guvernat, nu a ascultat. Numai în acest fel putem deveni creatorii vieții noastre.
Când te răzgândești, îți schimbi viața.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: