Majoritatea femeilor înțeleg beneficiile alăptării și doresc să-și alăpteze copiii. Cu toate acestea, în unele cazuri, singura dorință nu este suficientă. În acest articol vom împărtăși informații care vă vor ajuta să începeți să alăptați din primele zile, astfel încât procesul de hrănire a copilului să aducă numai bucurie.
Pregătirea pentru alăptare.
Adesea, mamele care așteaptă ca bebelușul să vină în lume aud audierea care trebuie să fie pregătită pentru alăptare. că este important să vă pregătiți pe sine și pe sânii voștri pentru alăptare. Cum se poate face acest lucru? Doar spune că frecarea un sân nipluri de masaj podkladyvanie în lenjerie de pânză grosier, precum și alte modalități de a „consolida“ pielea mamelonul nu afectează calitatea alăptării în continuare. Și chiar dimpotrivă - astfel de acțiuni sunt extrem de nedorite, deoarece o stimulare excesivă a sânului mai târziu, în timpul sarcinii poate duce la nastere prematura, in unele cazuri. Doar credeți că natura a făcut deja totul pentru voi! Organismul nostru este deja un instrument perfect și nu este nevoie să pregătim un sân pentru procesul natural într-un mod special.
Poate că unul dintre momentele cele mai importante în pregătirea pentru alăptarea cu succes va fi să vă atrageți sprijinul celor dragi, cu experiență în ceea ce privește alăptarea prietenei - în cazul mamelor care alăptează cu succes sau în trecut. Ar fi util să participi la o întâlnire a grupului de asistență a mamelor care alăptează în orașul lor. În plus, este recomandabil în timpul sarcinii să înveți tot felul de informații actualizate despre alăptare. Iar după naștere este imposibil să supraestimați ajutorul familiei - este deosebit de important ca prima dată când mama care alăptează să-și dedice timpul maxim copilului și să inițieze alăptarea.
Primul atașament la piept.
Deci, copilul sa născut! Ce se întâmplă în continuare? De obicei, copilul răspândit imediat stomacul mamei mele și a lăsat să se întindă atât de ceva timp, oferindu-se bucura de prima reuniune a „live“. Acesta este un punct foarte important atât pentru mama, cât și pentru copil. După odihnă după naștere, bebelușul începe să caute pieptul și să-l alăpteze. Întregul proces poate dura până la 40 de minute sau mai mult. Prin urmare, este recomandabil să nu se grăbească, dacă condițiile permit acest lucru în spital. Pentru mama alapteaza timpurie ajută uterului să înceapă să contractului, reducerea riscului de inflamație și postpartum hemoragie. În primele zile din cauza contracțiilor uterine sub influența oxitocina, vă puteți simți ceva de genul contracții de muncă (desigur, o mult mai puțin puternic și mai puțin dureros), în timp ce copilul este să alăpteze.
Desigur, este foarte de dorit să verificați corectitudinea capturii copilului prin prima aplicație.
Acest lucru va permite:
- evita abraziunile și crăpăturile dureroase pe pieptul mamei;
- bucurați-vă de procesul de alăptare fără disconfort;
- a preveni umflarea și umflarea sânului în momentul sosirii laptelui;
- asigură o bună separare a colostrului și apoi o producție stabilă de lapte în cantitatea potrivită a copilului.
Dacă nașterea nu a fost așa cum a fost planificată sau o secțiune cezariană a fost efectuată și copilul a fost aplicat pentru prima oară mai târziu decât se dorea - nu vă supărați! Veți avea în continuare posibilitatea de a atașa bebelușul la piept și de a organiza alăptarea în mod corespunzător. În orice caz, indiferent de dificultățile care apar, toate problemele pot fi rezolvate, în special cu ajutorul unui consultant cu experiență în alăptare.
Primele zile de alăptare.
Multe mamici încep să se îngrijoreze imediat după întrebări după naștere: "Când va veni laptele?", "Ce îmi voi hrăni bebelușul dacă laptele nu vine imediat?"
În primele zile, toți copiii își pierd greutatea. Acesta este cu siguranță un moment alarmant pentru părinți. Dar chiar și asta nu înseamnă că copilul suferă de foame. o asemenea pierdere în greutate este fiziologică și naturală pentru un nou-născut - este asociată cu pierderea fluidului pentru bebeluș în timpul respirației, evaporarea prin piele, urină și meconiu. În mod normal, pierderea în greutate nu este considerată a fi mai mare de 10% din greutatea corporală inițială, iar în ziua 10-14, cu o alimentație adecvată, greutatea copilului la naștere este restabilită și începe creșterea în greutate.
Deci, este perfect normal ca un copil să fie cu mama lui încă din primele zile după naștere. Mama și bebelușul învață să interacționeze unul cu celălalt, iar sugarea frecventă a sânilor oferă un început bun pentru hrănirea cu succes. Ce înseamnă "supt frecvent", hrănind la cerere. Multe mame spun: "Mă hrănesc la cerere, la fiecare 2-3 ore". Cu toate acestea, un nou-născut sănătos pe termen lung dorește, de obicei, să suge mai des de sân - în mod normal, un nou-născut este aplicat pe sân în medie 12-15 ori pe zi.
Încercați să nu pierdeți semnalele primului copil. care doresc să se atașeze la piept, de exemplu, cum ar fi:
- arunca capul de la o parte la alta;
- proeminența limbii;
- sugerea camelor;
- gemând;
- plânsul este ultimul semnal pe care un copil disperat îl dă mamei sale. Este important să vă amintiți că un copil liniștit va lua cel mai corect sânul, iar atașarea unui copil plâns, plâns, va fi mai dificilă.
De asemenea, se hrănește "la cererea mamei". Aceasta înseamnă că este mai bine ca o mamă să trezească un copil dacă doarme mai mult de 2 - 2,5 ore. Se întâmplă ca copiii să înceapă să doarmă foarte mult și să nu se trezească din slăbiciune. În cele din urmă, aceasta este adesea urmată de pierderea în greutate a copilului și / sau de stagnare în piept, o scădere a cantității de lapte a mamei.
Încercați să nu mutați copilul de multe ori de la un sân la altul. Sugerea lungă a unui sân (20-40 de minute) va permite copilului să ajungă la laptele din spate - mai multă grăsime și calorică. Este normal ca la început copilul să bea și să se pauze cu pieptul în gură. Când este mulțumit, își va lăsa pieptul.
Împiedicați alăptarea unor articole cum ar fi sticle și suzete. Faptul este că sticla bebelușului nu suge deloc ca un sân. Alaptarea de sânge este de lucru pentru copil. Din orice sticlă (chiar anatomică, ortodontică și oricare dintre cele mai moderne), este mult mai ușor să obțineți mâncare. Se observă că, după ce s-au familiarizat cu o sticlă sau un suzetă, bebelușii încep să devină nervoși la piept. și, în unele cazuri, refuză în general să ia sânul.
Prin organizarea corectă a alăptării, nu este nevoie să exprimați în mod regulat sânul. Nu vă este frică de stagnare a laptelui, dacă urmați modul în care copilul captează sânul și îl hrăniți la cerere. Mai mult decât atât, expresia regulată poate duce la stagnare (la urma urmei, laptele va fi format din ce în ce mai mult și copilul nu va face față cu acesta).
La sfârșitul articolului vreau să spun că nașterea unui copil este cea mai mare bucurie. În același timp, îngrijirea unui copil este o lucrare mare, în special pentru părinții primului copil. Fiți pregătiți pentru faptul că nu totul se va dovedi așa cum ați imaginat sau nu, așa cum este scris în carte. Principalul lucru nu este să rămâi singur cu dificultățile uneia, nu ezitați să cereți ajutor de la bunici, rude, prietene. Acum, mai mult decât oricând, aveți acest drept! Dificultățile legate de hrănirea copilului vor ajuta întotdeauna la depășirea consilierilor care alăptează.
Daria Feldsherova, consultant pentru alaptarea
(editat de Alyona Korotkova, psiholog, consultant pentru alăptare)
Articole similare
-
Cum să măriți alăptarea timp de 3 zile - pe site-ul - totul despre sarcină, naștere, alăptare,
-
Dieta Dyukane cu alăptarea - principii de bază și un meniu aproximativ
Trimiteți-le prietenilor: