Toată lumea trăiește frică la un moment dat în viața lor. După cum a spus Mark Twain: "Curajul nu este absența fricii, este capacitatea de a controla teama". O persoană curajoasă este o persoană care întâlnește frica față în față, simte teama, dar totuși merge înainte, acționează în ciuda fricii.
Curajul este o hotărâre fermă de a nu se retrage, de a acționa în ciuda fricii.
Curajul este un cuvânt-acțiune. Nu devii mai îndrăzneț, stând într-un singur loc. Ai curaj, faci ceea ce ți-e frică. Începeți cu ceva mic și practică, practică, practică.
Curajul de multe ori nu lovește ochiul. Puteți fi singura persoană care știe că tocmai a comis un act curajos.
Unii oameni devin alcoolici; ei folosesc alcoolul ca mijloc de a scăpa de problemele nerezolvate. Dacă acești oameni ar avea curajul, ei s-ar confrunta cu temerile și dificultățile lor față în față, în loc să fugă de ei.
Unii oameni apuca de tigari imediat ce devin nervosi si anxios.
Există multe alte modalități de evitare a dificultăților: supraalimentarea, obiceiurile proaste etc.
Nu fi unul dintre acești oameni. Începe să arate curaj, nu te mai ascunde de dificultăți.
Persoanele îndrăznețe nu fug de probleme. Ei nu caută modalități de a scăpa de realitate.
Iată câteva sfaturi pentru dezvoltarea curajului
- Nu te mai culca cu tine. Învățați să recunoașteți acele momente când vă înșelați pentru a vă proteja ego-ul.
- Nu mai fugi de dificultăți. Dacă fugi de probleme cu ajutorul unor obiceiuri proaste, este timpul să le abandonezi. Aveți curajul și începeți să vă rezolvați problemele.
- De fiecare dată când eviți o situație înfricoșătoare, frica crește și devine mai puternică. Dimpotrivă, teama scade și își pierde puterea asupra ta când o întâlnești față în față. Începeți să faceți ceea ce vă temeți și faceți până când frica dispare. În psihologie, aceasta se numește desensibilizare sistematică.
- Transformați comiterea actelor îndrăznețe într-un obicei. Singura modalitate de a dezvolta curajul este aceea de a întâlni în mod conștient și constant situațiile înfricoșătoare și de a le percepe ca o oportunitate de a deveni mai puternici și mai hotărâți.
- Imaginația și simțul umorului sunt mari în depășirea temerilor. De exemplu, vă este frică să vorbiți public. Aduceți această situație în imaginația voastră la grotesc. Vă este teamă că nu vă place publicul. Bine. Imaginați-vă că nu v-ați plăcut atât de mult ca oamenii să se ridice din locurile lor pentru a vă ataca. Ești forțat să fugi de ei și sunt în spatele tău, înarmați cu lopate, torțe, furci. În același timp, ei strigă: "În jos cu acest teribil vorbitor!" Absurd? Bineînțeles. Chiar dacă prezentarea dvs. nu este populară cu oamenii, aceasta nu înseamnă că vă urăsc și că nu se vor comporta ca niște sălbatici. Astfel, puteți bate orice situație înfricoșătoare până când devine ridicol.
- Dacă credeți în Dumnezeu, puteți atrage putere și curaj din credința voastră.
- Încetați să vă luptați cu neajunsurile voastre, lăsați-i în pace pentru o vreme, în schimb începeți să vă dezvoltați demnitatea. Fii persistent și persistent. Începeți cu mici dificultăți și, treptat, veți putea rezolva probleme mai complexe.
Mai multe sfaturi despre cum să devii mai îndrăzneț. veți găsi în acest articol.
Vom fi recunoscători dacă împărtășim acest articol:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: