Exerciții pentru a scăpa de a doua bărbie
Problema celei de-a doua bărbie este foarte frecventă nu numai între cei care suferă de excesul de greutate, ci și printre cei cu corp fizic normal. Al doilea bărbat vă împiedică să vă arătați frumos, chiar dacă natura a dat unei persoane o figură excelentă, aspect frumos, cu păr gros și sprâncene îngrijite. Chirurgii plastici sunt sceptici în privința eliminării excesului de bărbie pe cont propriu și acasă.
Cu toate acestea, experiența arată că este foarte posibil să pierzi a doua bărbie datorită metodelor folclorice și cosmetologiei.
Motivele pentru creșterea celei de-a doua bărbie în diferite persoane pot fi diferite:
Cea mai bună metodă pentru a scăpa de cea de-a doua bărbie
Cea mai eficientă modalitate de a scăpa de excesul de bărbie este de a pune spatele palmei peste el.
Să scapi de a doua barbie la adolescent
Pentru a scăpa de bărbia suplimentară, o sală de gimnastică simplă este perfectă pentru un adolescent. Trebuie să vă ridicați drept, să vă răspândiți umerii și să puneți o carte pe cap. Mergeți în jurul camerei cu o carte pe cap pentru cel puțin 10 minute, încercând să nu renunțați la carte. Un astfel de exercițiu nu numai că va salva adolescentul din a doua bărbie, dar și va îmbunătăți poziția sa.
Să scapi de bărbia a doua după o săptămână
Dacă ați crescut oa doua bărbie, atunci trebuie să vă scapați de ea într-o săptămână, exercițiul "prosop umed" vă va ajuta. Utilizați un prosop de bumbac lung. Se umezește cu apă rece, apoi se răcește. Luați un capăt al prosopului în mâna dreaptă, iar celălalt - în mâna stângă. Trageți prosopul sub bărbie, apoi slăbiți, apoi repetați procedura. Un astfel de exercițiu trebuie repetat de zece ori pe zi. Apoi, într-o săptămână, ovalul din față va deveni mai distinct, iar a doua bărbie va scădea de mai multe ori.
Să scapi de bărbia a doua
Îndepărtarea celei de-a doua bărbie, folosind o mască care conține vitamine, va atrage chiar și bărbații. Este necesar să se facă o mască de suc de lămâie și oțet, care trebuie să înmoaie tifon și să păstreze pe barbia a doua pentru 20 de minute. Procedura este necesară în fiecare zi. Această mască nu conține ulei și este foarte eficientă pentru bărbați.
Prevenirea apariției unei a doua bărbie
- sportul;
- modul activ de viață;
- gimnastica pentru fata;
- atent controlul greutății.
Problema celei de-a doua bărbie este foarte relevantă, așa că multe metode au fost dezvoltate pentru a scăpa de ea. Cea mai bună metodă este de a practica atingerea celei de-a doua bărbie. Pentru adolescenti pentru a scapa de o barbie exercitiul plictisitor va ajuta - sa mearga in jurul camerei, tinand cartea pe cap. Din al doilea bărbat, exercițiile de o săptămână cu un prosop de bucătărie vor fi ușurate. Barbatii cu oa doua barbie vor aprecia masca: suc de lamaie si otet. Pentru a preveni apariția barierei suplimentare, trebuie să vă exercitați și să controlați greutatea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: