Arachnophobia, sau teama de păianjeni, este una dintre cele mai frecvente probleme mentale. De cele mai multe ori afectează sexul corect, dar de cele mai multe ori tremurul nervos al arahnidelor cu opt picioare provoacă și la bărbați. Cum să nu vă fie frică de păianjeni, ați vrea să știți multe, dar mai întâi ar trebui să încercați să identificați sursa acestei fobii.
De ce fetele se tem de păianjeni?
Arahnofobia ia rareori forme patologice în jumătatea intensă a omenirii, ci pare a fi un dezgust față de ceva extrem de neplăcut. Dar, printre femei, panica, la simpla vedere a unei mici creaturi vine în fiecare secundă. Problema poate merge destul de departe, iar apoi fata începe să se teamă să meargă în locuri unde teoretic poate întâlni păianjeni, începe să apară în fiecare colț etc. Motivul pentru fobie este aspectul neatractiv al arachnidului și teama pe care o poate mușca. Dar nu este întotdeauna necesar să vă fie frică de păianjeni din cauza acestui fapt, indivizii otrăviți se găsesc în majoritatea țărilor exotice. Oamenii de știință cred că teama de păianjeni se bazează pe o persoană la nivel genetic.
Cum de a vindeca frica de păianjeni?
Pentru a înțelege cum să nu vă mai fie frică de păianjeni, trebuie să acceptați prezența unei anumite fobii și să stabiliți un scop pentru a scăpa de ea. Puteți face acest lucru sub forma unei scrisori către dvs.: pe hârtie, în detaliu, de ce vă sperie atât de păianjeni și de ce vă împiedică. Astfel, vă faceți frica "vizibilă" și înseamnă că va fi mai ușor să luptați cu ea. Puteți încerca să aflați mai multe despre păianjeni: citiți, vizionați filme, căutați pe internet. Dar nu acordați atenție "poveștilor de groază" ale oamenilor, atribuind păianjenilor aproape puterea demonică. Dacă nu reușiți să scăpați de teama de păianjeni pe cont propriu, atunci ar trebui să contactați un psiholog profesionist.
Frica de a lovi o persoană poate avea multe cauze, atât obiective cât și subiective. Veți învăța cum să scăpați de astfel de frică dacă este cauzată de altceva decât de principiile morale și de convingerile personale care sunt contrare violenței.
Subiectul acestui articol este modul de a face față fricii de a zbura pe avioane. Este vorba despre un program special, în urma căruia puteți învăța să vă controlați și să vă controlați frica.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: