Când nu este suficient timp
Noi, femei, ne grăbim mereu undeva, uitându-ne complet să ne acordăm atenție, iubite. Dar de aici suferă frumusețea noastră. În ciclul de viață de zi cu zi este atât de dificil să găsești o oră suplimentară pentru a te culca în baie, pregătește-ți o salată gustoasă, mergi la sport. Cu toții cumva în grabă, mâncăm în mișcare pentru a ajunge acolo la timp, mergem prin transport și ne spălăm în duș, pentru că într-adevăr ne dorim să dormim. Stop! Dacă doriți să eliminați celulita în casa dvs., atunci merită să vă schimbați puțin, ajustându-vă viața.
Ce înseamnă celulita?
Coaja de portocal indică faptul că înainte ca acest stil de viață să fie greșit, iar momentele sale individuale au contribuit doar la apariția unui astfel de defect de piele. Dacă vorbim despre ce factori contribuie la apariția celulitei, atunci putem observa următoarele:
- Celulita place hrana grasa, dulce, sarata si afumata. Dacă astfel de alimente sunt prezente în dieta unei femei în fiecare zi, atunci ea nu va putea evita apariția unei coajă de portocale.
- Celulita iubește un stil de viață sedentar. Pentru paraziți, el cel mai adesea alege femeile care lucrează în birou, nu prietenii cu sportul și adorarea situată pe canapea.
Acum că "dependentele preferate" au devenit limpezi, nu este greu să înțelegi cum să elimini celulita în casă. Dacă nu aveți deja puterea să priviți coaja de portocală, atunci trebuie să aveți răbdare și să urmați recomandările pe care le oferă site-ul. Îndepărtați-vă de celulită.ru.
Fără fitness - oriunde 🙁
Pe drumul spre victorie
Deci, lupta acasă împotriva celulitei trebuie să includă în mod necesar următoarele:
- Respectarea unei diete speciale anticelulitice. Esența sa este utilizarea unui număr mare de fructe și legume, precum și excluderea din dietă a produselor grase, dulci, sărate, afumate și făină. O altă condiție este să beți cel puțin 2 litri de apă curată pe zi. Această dietă anti-celulită contribuie la îndepărtarea excesului de lichid și la arderea grăsimilor.
- În fiecare zi este necesară efectuarea unui masaj anticelulitic. de exemplu, folosind cutii vidate. Un astfel de masaj va îmbunătăți circulația sângelui în locurile de coajă de portocală și, de asemenea, va accelera arderea grăsimilor și îndepărtarea excesului de lichid.
- Activitate - acesta este un alt instrument împotriva celulitei. Trebuie să începeți să vă mișcați mai mult (de exemplu, puteți cumpăra o banda de alergare sau o bicicletă de exerciții, puteți merge în parc), să faceți un complex zilnic de exerciții fizice necomplicate.
- Ca proceduri suplimentare, ambalajele cu alge, masajul cu scrub de cafea și băile cu uleiuri esențiale vor fi superfluă.
Dacă efectuați conștiincios toate cele de mai sus, atunci întrebarea despre cum să eliminați celulita la domiciliu nu va mai apărea.
oh, nu știu, sunt atât de obosit să scap de celulita prin metoda "poke", mâinile mele deja cad. fiica locuiește în Elveția, a sfătuit un complex de mijloace de clasă, le are acolo acolo le folosesc pe toate! în fața noastră, ca întotdeauna, totul durează mult ... beneficiul magazinului online este. numită formă ionică! cutie super cu mijloace eficiente.
Și eu însumi nu am murdărit nimic și a aruncat 17 kg a luat Lida rezultatul maxim este enorm și timpul pentru a pierde în greutate nu mă ia o astfel de metodă de abordare.
Am facut amestecul pentru pierderea in greutate si am incercat-o singur si ma ajuta foarte mult. Am făcut în două moduri: (Am cumpărat un borcan de corp de fitness - dar această cremă este doar pentru înăsprirea pielii, o face netedă). Și în această cremă am turnat un pachet de ardei roșu, transformat într-un amestec foarte puternic. Am pus acest amestec pe corp, înfășurat folie transparentă și ar putea merge bine toată ziua (dar pentru toate cineva moduri diferite de cât timp a supraviețui), pentru că, după trei sau patru minute începe o ardere infernală pe zonele grase ale corpului, pielea incepe foarte cuptor, care poate fi să se simtă durere, dar aceasta depinde de cât de mult vă va ține așa că am mers mereu cu ea până când arderea nu este prikratite, apoi trage corp fierbinte, clătire mai scurt și apoi a pus vreodată ceea ce odezhdu.Ya închis atunci când prima zi a fost groaznic, dar a făcut suportabile a doua zi când m-am plimbat în jurul orașului prietenii spun că ați pierdut în greutate și așa am făcut mereu și în fiecare zi mai puțin și mai puțin. Dar există oa doua cale, dar nu este atât de mult va arde aici (Ia-o ceașcă pentru a turna cafeaua obișnuită (am luat jumătate parte din bănci) continuă să toarne același piper și o lingură de miere), pune acest amestec pe foc miere inutil focul topeste bine scurt transformat terci mea maro când sa răcit un pic, am provocat pe corp și, de asemenea, se agață de film înfășurat și a mers toată ziua (pe stradă, puteți merge în continuare va arde), apoi seara sa dus la baie pentru toate spele. apa era fierbinte și când a urcat chiar și acest terci de pe corp, apoi din nou, a fost un iad de ardere întregul corp, și a stat acolo până când apa nachila se răcească, apoi a ieșit tot corpul meu a fost roșu, am purtat repede haine călduroase și o pătură ... În dimineața următoare chustvovala pe imaginați-vă ce ușurință în tel.koroche pentru cei care doresc să piardă în greutate mai repede vă sfătuiesc să încercați. nu vei regreta)
Ea ma ajutat să scap de miere celulita massazh.massazh în sine a făcut miere și înfășurat în plenochku.ostavlyala la 40 de minute prin den.esche Deci, ajuta masla.obyazatelno esențiale necesare obertyvanie.plavanie doamnă foarte effektivno.milye, doar da-te cel mai mult timp. și totul se va întoarce.
Am scos fără efort de celulita. A fost pătată cu o cremă inti-celulită "Înainte și după". Se bazează pe alge și cofeină. Am murdărit sub bandă și am mers o oră. Am făcut alte exerciții în acel moment, ghemuit, așezând picioarele pe scaun alternativ. Și așa, în fiecare zi. Aproximativ 2 săptămâni de timp au fost cheltuite pentru acest lucru și fără celulită
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: