sau Cum să aflați ce doresc ceilalți oameni
Empatia cognitivă este abilitatea de a intra în lumea interioară a altei persoane, de a înțelege punctul de vedere, motivația, obiectivele și aspirațiile sale. În general, aceasta este abilitatea de a înțelege modul în care gândește interlocutorul tău. Fără o empatie cognitivă bine dezvoltată, este imposibil să negociem la orice nivel, de la mici probleme interne la conflicte internaționale.
John Kennedy a spus: "Dacă intri într-o cameră în care stau zeci de străini și în 5 secunde nu poți determina care dintre ei va vota pentru tine și cine este împotriva ta, nu ai un loc în politică".
Spui că nu trebuie să fii în politică? Răspund - nu trebuie să mergeți la politică, dar trebuie să înțelegeți, atunci când în mod clar nu merită să-i cereți șefului să crească salariul și când este timpul - evident că nu va face rău.
Dacă empatia emoțională (abilitatea de a simți emoțiile) începe să se manifeste la început, atunci lucrul la empatia cognitivă poate începe în 2-3 ani. Și o puteți face cu exerciții simple.
1. "Sticla pe o tavă"
Acesta este un bun exercițiu pentru dezvoltarea coordonării spațiu-timp. Luăm o tavă cu un pahar de apă și o punem pe podea. Explicăm copilului că este nevoie de ajutorul lui pentru a ridica tava și a-l transfera la masă. Luăm marginile tăvii din patru laturi și cu grijă, pentru a nu sparge apa, ridica-o. Nu sunt necesare instrucțiuni speciale - copilul însuși va încerca să-și coordoneze mișcările cu a ta. Acest exercițiu simplu îi va învăța nevoia de interacțiune cu un partener.
2. "Punct de vedere"
Este mai bine să oferim acest exercițiu unui copil de 3-4 ani, care va fi pus pe diferite părți ale mesei. Puneți un cub colorat pe masă la nivelul ochilor. Să numim culoarea cubului. Unul spune: "Roșu", celălalt spune că cubul este albastru. Cine are dreptate? Au schimbat copiii în unele locuri și au întrebat din nou. Copiii încep să înțeleagă că pot exista mai multe puncte de vedere și toate sunt corecte în același timp.
3. "Casa păpușilor"
Acest exercițiu pentru copiii 4-6 ani. În locul unei case, orice sertar, unde aranjăm detaliile despre interiorul păpușii, o va face. Luăm două păpuși: Masha și Dasha. Mai întâi, Masha intră în casa păpușii, ia bomboanele și o ascunde sub pat, apoi iese din casă. Apoi apare Dasha, schimbă bomboanele de sub pat în dulap, frunze. Masha se întoarce pentru bomboane. Cerem copilului care a urmărit toate aceste acțiuni ale păpușilor: unde va căuta Masha bomboane? Cel puțin puțin dezvoltat de empatie cognitivă, copilul dvs. va indica sub pat, într-un loc în care nu există bomboane.
La urma urmei, pe baza întrebării, el trebuie să se pună în locul lui Masha, care nu era conștient de acțiunile insidioase ale păpușii Dasha.
4. Continuarea unui basm sau a unui desen animat
Citiți o piesă din poveste sau poveste de divertisment fiului sau fiicei, opriți-l și cereți-i să continue nararea. "Ce credeți că a urmat? Ce credeți că a început să facă Pinocchio? ". Este același lucru cu desene animate. Este clar că nu trebuie să folosiți povești bine cunoscute, altfel va fi doar un exercițiu de antrenament de memorie.
Cel mai bine este ca copilul să se simtă în locul unuia dintre eroi și să conducă nararea din fața lui. În mod ideal, puteți încerca să îi cereți copilului să spună povestea și, din punctul de vedere al eroului antagonist, de exemplu, să înceapă cu Pinocchio și apoi să meargă la Karabas-Barabas. Nu se rezolva pe evaluarea morală a personajelor, cum ar fi: "Pinocchio bun și Karabas rău". În cele din urmă, Buratino a făcut schimb de cărți scolare cumpărate la un preț ridicat pentru un minut de divertisment, iar Karabas este într-un fel un producător de teatru popular care încearcă să își mențină afacerea pe linia de plutire.
5. Jucați șah sau dame
Șahul este destul de accesibil copiilor de 4-5 ani și poate deveni o minunată distracție pentru întreaga familie. Doar nu fi prea mândru și nu renunți la joc când copilul începe să te bată.
Mulți părinți ai prietenilor fiului meu au încetat să se joace cu fiii lor când au ajuns la nivelul categoriei a treia și au început să-și înfrângă în mod confident părinții. Și mi sa întâmplat ca fiul meu să participe la turneele copiilor (acest lucru este foarte posibil și puteți vedea adesea un bunic care se joacă cu elevii de primă clasă). Astfel, fiul meu și am ajuns la primul nivel. Cu toate acestea, nu este necesar să-i facem pe un copil un mare maestru, este important pentru noi să-l învățăm doar să gândească pentru inamic.
6. Redarea situațiilor cu schimbarea rolurilor
De exemplu, fiul sau fiica dvs. trebuie să intre într-un colectiv nou. Pierdeți-l cu el, deoarece el se va familiariza cu viitorii colegi de clasă, răspunsurile lor posibile, inclusiv cele negative. Cum ar trebui să reacționeze, astfel încât să nu se piardă imediat și să nu fie prins chiar și sub o presiune mai mare? Schimbă rolurile și bate din nou situația.
Beneficiul unor astfel de jocuri simple nu este chiar dezvoltarea răspunsurilor pre-pregătite la interacțiunile problematice cu alte persoane, ci abilitatea de a înțelege ceea ce acești oameni gândesc și simt și cunoașterea cum să se comporte corect în conformitate cu reacțiile lor. Când trebuie să insistă ferm pe cont propriu și când este mai bine să rămâi tăcut și să-ți faci propriul mod.
Nu fii leneș, măcar un pic tinkering cu exercițiile de mai sus. Beneficiile vor fi nu numai pentru copiii dvs., ci pentru voi înșivă. Apropo, la toate cele de mai sus, aș adăuga comunicarea în limbi străine - promovează automat dezvoltarea unei empatii cognitive. Și dezvoltarea empatiei cognitive este cheia succesului în orice domeniu.
Trimiteți-le prietenilor: