Apa de miere pe stomacul gol - beneficii pentru sănătate

Apa de miere pe stomacul gol - beneficii pentru sănătate
Apa cu miere este unul dintre cele mai simple și mai accesibile mijloace de îmbunătățire generală a corpului. Utilizarea sa regulată timp de două săptămâni sau mai mult aduce beneficii uimitoare: recuperarea functiei celulare, normalizarea proceselor metabolice, eliminarea reziduurilor și a toxinelor, curata intestinele. Aceste proprietăți ale apei de miere permit stabilizarea muncii fiecăruia dintre sistemele corpului uman. Cu toate acestea, acest efect nu poate furniza decât miere naturală, pe care albinele le-a făcut din materii prime naturale. Dacă sunt hrănite cu zahăr, nu vor avea proprietățile medicinale ale produsului.







Apa de miere ajută la echilibrarea efectului stresului cronic, pentru a restabili câmpul energetic protector al corpului. Utilizarea regulată a acestei băuturi minunate curăță corpul unui număr de paraziți care trăiesc în el: viermi, ciuperci, viruși, bacterii. În sistemul digestiv, apa de miere determină dizolvarea pietrelor fecale și a blocajelor intestinului.

Apa de miere pe stomacul gol - beneficii pentru sănătate

În ceea ce privește sistemul respirator, atunci există o luptă reușită împotriva bronșitei cronice și a rinitei. Fiecare organ individual este actualizat la nivel celular.

Utilizarea apei de miere înainte de a merge la culcare va ajuta la depășirea insomniei și prevenirea apariției durerilor de cap dimineața. Ca urmare a aplicării sale externe, este posibil să se furnizeze pielea cu multe vitamine necesare, să fie mai dulce, mai catifelată și mai moale.

Alegeți mierea potrivită

Principala condiție pentru obținerea apei de miere activa este folosirea pentru prepararea mierei naturale a albinelor care nu au fost hranite cu zahăr. În plus, nu trebuie să fie pasteurizat, curățat sau filtrat. De mare importanță sunt suplimentele biologice naturale, care sunt, de asemenea, produsele vieții albinelor. De exemplu, atunci când un proces inflamator dezvoltat în apă miere trebuie adăugate la propolis, pentru stimularea digestiei - polenul de albine (polen), precum și pentru a înregistra o recuperare rapidă a celulelor hepatice - lăptișor de matcă.

Dacă o persoană nu are preferințe personale pentru miere, atunci merită luată o polifloră, adică obținută dintr-o varietate de plante. Munte, luncă, pădure, stepă, fructe - toate acestea sunt soiuri de miere poliflorală.

Există o mulțime de falsuri pe piața produselor apicole, așa că este mai bine să cumpărați miere în faguri de miere - este cea mai sigură.







Cum se prepară apa de miere

Și acum despre cum este pregătită apa de miere. Luați o linguriță de miere lichidă și amestecați-o într-un pahar de apă purificată, după care se administrează cinci minute, de preferință sub lumina directă a soarelui. Puterea efectului perfuziei curative poate fi sporită și mai mult prin utilizarea unor aditivi naturali - de exemplu, suc de lamaie, propolis, mumii și altele.

Principala cerință: apa trebuie să fie umedă - după curățare, dar nu fiartă.

Faptul este că corpul uman are nevoie de apă brută, pentru că este "viu".

La urma urmei, în conformitate cu versiunile unui număr mare de vindecători folclorici, apa care a fost supusă la fierbere este "moartă". Acesta poate stagna în corpul uman și provoacă dezvoltarea de puffiness.

Imediat după ce băutura este gătită, ar trebui să fie beată cu un "volei". Acest lucru trebuie făcut pentru că apa de miere "brută" poate rămâne după gătit timp de cel mult 20 de minute, după care devine deja o hrană simplă lichidă.

Pentru a stabiliza pe deplin activitatea corpului uman, utilizarea unei băuturi vindecătoare ar trebui continuată timp de cel puțin șase luni.

Cum să bei apă de miere

Acest medicament este utilizat în mod obișnuit: dimineața pe stomacul gol timp de un sfert de oră înainte de micul dejun sau cu o jumătate de oră înainte de a merge la culcare. Pentru a spori efectul terapeutic înainte de a lua, trebuie să beți 200 ml de apă neprelucrată "neprelucrată".

Temperatura apei medicinale este adusă la o temperatură confortabilă, deoarece trebuie să fie băutată într-o gulp. Folosind un agent vindecător înainte de a merge la culcare, nu trebuie să vă faceți griji cu privire la apariția edemelor, deoarece mierea poate elibera rinichii.

În cazul unei implementări corecte a instrucțiunilor de pregătire și utilizare a acestui medicament, o persoană va simți o grămadă de veselie pe parcursul zilei, va deveni mai activă atât fizic, cât și intelectual. Primirea de dimineață a apei de miere normalizează activitatea intestinelor și, de asemenea, elimină constipația. Masa - întărește forța și tonul corpului. Seara - relaxează, pacifică și oferă un somn liniștit. Apa de miere intareste sistemul imunitar si previne reproducerea parazitilor intestinali.

Apă de miere pentru pierderea în greutate

Pentru a realiza pierderea in greutate, ar trebui să fie în fiecare zi, pe stomacul gol, la 30 minute inainte de masa de dimineață și înainte de a merge la culcare, bea un amestec de miere și scorțișoară pudră preparată în apă clocotită. Aportul regulat al acestei compoziții poate ajuta să piardă în greutate chiar și cea mai grasă persoană și, de asemenea, să împiedice acumularea de noi depozite de grăsimi.

Amestecul trebuie preparat înainte de a merge la culcare seara. Fă-o așa:

  • ia o parte din pudra de scorțișoară în două părți de miere;
  • fierbeți o ceașcă de apă;
  • fierbeți cu pudră de scorțișoară, apoi acoperiți-l timp de 30 de minute pentru a insista;
  • atunci când perfuzia obținută sa răcit, adăugați miere la ea (deci este necesar, pentru că temperatura ridicată distruge substanțele utile care alcătuiesc mierea brută);
  • utilizați această perfuzie în acest fel - jumătate din ea - înainte de a merge la culcare, iar a doua jumătate, acoperiți și - în frigider;
  • Restul ar trebui să fie băut dimineața, fără încălzire, cu excepția faptului că aduc la temperatura camerei, lăsând într-o cameră caldă pentru o vreme.

    La această rețetă, nu este nevoie să adăugați altceva. A beti un amestec prea des nu urmeaza. Efectul său este maxim când este folosit dimineața pe stomacul gol și seara înainte de a merge la culcare. În alte momente ale zilei, efectul băuturii este minimizat.

    Cum pierde in greutate cu apa de miere? Mai întâi de toate, scăderea taliei este izbitoare, iar apoi grăsimea părăsește celelalte părți ale corpului. Cu toate acestea, pierderea în greutate este numai până la o anumită limită, care este individuală pentru fiecare persoană. Un amestec de scorțișoară și miere ajută la purificarea tractului digestiv dintr-o varietate de paraziți care locuiesc acolo și creează condiții pentru formarea de substanțe toxice. Și când toate acestea sunt distruse și îndepărtate din corp, pierderea în greutate, de regulă, se oprește.

    Cu distrugerea intensă a unui număr mare de paraziți, pot emite prea multe toxine, ceea ce duce la o deteriorare a bunăstării persoanei. Dacă se întâmplă acest lucru, reduceți numărul de recepții sau faceți o pauză.







    Articole similare

    Trimiteți-le prietenilor: