Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Una dintre alternativele la macaroane plictisitoare cu tocan pentru călătorii scurte este o fantezie cu squid. Pentru prepararea ei aveți nevoie de vermicelli Funchoza rata de 80-90 g per persoană, dressing coreeană pentru Funchoza (prefer Sen soia), pachete de o umplere, pentru aroma bogata, suficient pentru două persoane. Susțin totul cu calmarul.







Turismul sportiv ca stil de viață

Înainte de campania montană recentă din Caucaz, a apărut întrebarea cu privire la alegerea încălțămintei. Pantofii buni, după cum știe toată lumea, reprezintă unul dintre cele mai importante elemente de echipament. Ei ar trebui să fie confortabil și confortabil să stea pe picior. Și în turismul montan tehnic acest lucru este adesea și mai important. decât în ​​alpinism, deoarece partea principală a traseului călătorește cu un rucsac greu. Nu observăm pantofii selectați corespunzător, se află bine pe picior și, cel mai important, nu interferează. Odată ce pantofii încep să freca, umed, se agită, ele devin rece, sau pur și simplu nu sunt concepute pentru acest tip de formare, în cazul în care le folosim, avem o problemă suplimentară, care a trebuit să îndure în timpul și deja complex și bogat, cu tot felul de obstacole, activitate fizică. Nu psihicul fiecăruia poate rezista unui astfel de stres. Deci, alegerea pantofilor de alpinism ar trebui să aibă o atenție deosebită.

Dacă pe traseele de drumeții de-a lungul traseelor ​​este aproape neimportant în ce fel de pantofi mergeți. Pantofi mai mult sau mai puțin rezistenți, și chiar adidași sunt destul de potrivite pentru mersul de-a lungul căilor. Datorită utilizării foarte active a unor astfel de pantofi pentru a fi ușor de urmărit, aceasta se măsoară pentru un sezon, un an și jumătate. Prin urmare, încerc să nu iau astfel de pantofi de la branduri celebre, deoarece broaștele astea îi strangulează o dată pe an pentru a le actualiza. Dar când vine vorba de pantofi pentru trasee montane serioase, nu trebuie să ne gândim la salvare. Aceasta este o încălțăminte specializată, iar economiile de aici pot merge în lateral. Și cizme ieftine, cu un dublu coardă, pur și simplu nu există pe piață. Iar când vine vorba de o achiziție ieftină, începeți involuntar să alegeți cu meticulozitate o listă mică care este potrivită scopului nostru. Dacă vorbim de încălțăminte neîncălzite, atunci alegerea este relativ largă, dar pantofii călduți duble care nu s-ar transforma în gunoi de la contactul cu pietrele, conta pe degete. Vom vorbi despre unele dintre ele în această revizuire.

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Îmi place într-adevăr o varietate de supă de fasole, periodic gătesc ceva nou. În diverse campanii am făcut așa-numitul "amestec de fasole", unde revolta de carne necesară pentru acest fel de mâncare, care nu poate fi repetată în drumeții, este înlocuită cu fasole. Se dovedește un fel de farfurie excelentă pentru drumeții. Adesea pregătesc supe pe un amestec de fasole: fasole, năut, fasole mung, linte. Dar boabele și năuturile necesită înmuiere, chiar și dureroase. Astăzi vreau să împărtășesc o rețetă foarte simplă și delicioasă de supă de linte. Pentru prepararea sa, sunt necesare doar trei ingrediente de bază: lămâie, bacon afumat, fără grăsime, ceapă.

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Paste cu carne tocată în campanii, cred, deja obosit de toată ordinea. Vreau ceva mai rafinat. Și trageți munți tocană sau bărbați tineri foarte curajoși și puternici, sau în comerț, ca un ghid pentru a pregăti o mulțime uriașă de lene, și să vină cu ceva adecvat nu este deosebit de dorit, încă doprut, sportive și de grup aceste rute nu merg. O varietate de alimente și, dacă este într-adevăr gustoasă, se evacuează foarte mult și, fără aceasta, situația emoțională intensă în campania sportivă.

Să încercăm să ne plimbăm în lumea italienilor, iubitorii de spaghete. Desigur, pot fi criticate de cunoscătorii de paste făinoase, dar acest lucru este cu siguranță mai bun decât pastele cu tocană.

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Cred că dacă te-ai dus o dată la drumeții mai multe zile, aproape de sfârșitul traseului pe care a vizitat gânduri despre produsele alimentare pe care le mânca în primul rând, atunci când alege civilizația. De obicei, bucătăria turistică, dacă este o expediție sportivă, nu strălucește cu delicii. Și nu există timp și energie pentru a pregăti mâncăruri exotice, toată energia merge pentru a depăși traseul planificat și visați la un restaurant. Și de ce nu diversificați bucătăria turistică preparate în avans preparate. Cred că toată lumea va fi mulțumit în munți să se bucure de risotto fructe de mare sau de-sac, și poate fi tăiței de casă cu carne de pui. Asemenea bibelouri pe care nu le veți găsi în sublimatele finite. Dar, cu puțină imaginație, puțin efort și experiență câștigătoare, veți plăti mai mult decât efortul investit. Imaginați-vă că, după epuizarea funcționare a zilei, vrei doar să se întindă picioarele într-un sac de dormit, dar nu arunca peste cazan. Dar te scoate din rucsac un sac de uscat, de exemplu, fasole cu vinete, turnare-l în apă clocotită, și după 10 minute, aveți pe masă farfuria cele mai delicioase. Când am început să folosesc sublimează de casă, am vis despre mâncarea o dată poskudneli în timpul campaniilor, iar creierul a început să plătească mai mult timp bucurându-se de frumusețea pe care o văd în jurul valorii de când a început să se formeze sublimează baza de aspect ușor și delicios.

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Aici voi încerca să colectez într-o grămadă informațiile despre hărți și programe de navigație pe care eu le folosesc eu. Înregistrarea va fi actualizată pe măsură ce apar informații utile. Dacă știți despre resursele utile de care nu sunteți aici, vă rugăm să nu fiți timizi și să le raportați.

Turismul sportiv ca stil de viață






Sunt un adept al unui echipament rezonabil. Sunt de acord pentru a trage un rucsac de munte drumeții cu o greutate de 16-22 kg (feminin-masculin, sub rezerva corzi și de fier) ​​este mult mai plăcut decât monștrii, care de obicei oamenii este pe cocoasa. Așa cum se spune în postulate ușoare, greutatea echipamentului ar trebui să fie facilitată de așa-numitele "mari trei" - un rucsac, sac de dormit, un cort. legkohody Ardent refuza cort în cort, dar încercați să dormi într-un cort într-o furtună de vânt, undeva în munți, pe ghețar, sau în special în zonele de țânțari. Deci, absolut fără cort, nu puteți face fără dacă nu sunteți chiar un maniac. Cu saci de dormit este un pic mai ușor - aici, fie doar un sac de dormit bun cu umplutură normală a luminii sau o quilt. Totuși, ca o opțiune, dormiți în haine călduroase, pe care o mai purtați cu dvs., folosind un sac de dormit mai ușor. Aceiași oameni care se execută exclusiv cu corturi, face o alegere în favoarea modelelor austere rucsaci, lipsiți de toate facilitățile și sunt saci tonyusenkoy destinate exclusiv pentru transportul mărfurilor în domeniul de aplicare al rucsac. Dar, în munți, atunci când pune în mod constant rucsacul pe pietrele ascuțite, ale țesuturilor moi cum ar fi rucsaci pauze rapid, de multe ori nu au nici un câștig înapoi, chiar și numai sub formă de spume, și trebuie să împacheteze cu atenție, astfel încât să nu sape în coaste, și lipsa balama exterioară și alte bunuri lipsesc utilizarea confortabilă a unor astfel de pungi. Așa că trebuie să căutăm niște compromisuri. Recent complet am purtat veteran meu BASK Lumina 75. Da, este un eșantion foarte decent de un rucsac de lumină, care mi-a servit cu fidelitate timp de 3 ani, dar sa întâmplat ca el a mers la Svaneti 2 coarda, și foarte rupt, am fost capabil să-l coase, și chiar și să treacă Iordan după aceea cu el, dar recent a ordonat o viață lungă. A trebuit să caut urgent un înlocuitor. De mult timp am fost prins în ochii rucsacilor lui Splav Gradient. Cred că Gradirnt 80 a fost cel mai de succes și mai atent dintre ei.

Turismul sportiv ca stil de viață

Aceasta este una din multele fibre de carbon pe care le puteți găsi pe Aliexpress. Pentru mine, le-a plăcut că sunt aproape o copie, mă iubești, vechiul Black Diamond Trail, care a fost foarte prietenos și lonja frumos mâner alungit. Recomand foarte mult ca, atunci cand alegi bastoane, sa fiti atenti la pielea de miel. Dacă utilizați bastoanele în mod corect, atunci o încărcătură mare se duce la ea, și nu la mâner, trebuie doar să țineți stick de mâner. Pentru câmpiei, trasee simple, nu lipesc absolut necesar, dacă nu doriți să obțineți obosit mai mult, mână peste mână, sau dacă sunteți un nordic walking și vă confruntați cu provocarea de a încărca cel mai mare număr posibil de mușchi. Tijele sunt confortabile, pentru mișcarea pe un teren grav accidentat, pe windbreaks sau pe alte locuri similare pentru a menține echilibrul. În acest caz, cel mai bine este să mergeți cu un băț. Ea e mai puțin ezită, a doua mână pe care o ai este liberă, poate, de exemplu, apuca o ramură de copac sau eliberează un pasaj. În munți, sarcina bățurilor este complet diferită. Aici, vă descărcați deja picioarele, purtând o parte din încărcătura pe mâini. Acest lucru este valabil mai ales în cazul coborârii, dacă doriți să vă salvați genunchii. M-am omorât o dată pe genunchi și fără bețe cu un rucsac, la toate nu putea să meargă în munți, atât de repede învățat cum să le folosească în mod corect. Pe câmpia este destul de dificil de a face, pe traversa frontală cu toate bețele și merge prost - trebuie doar să le reordona, nu se încarcă arme. Încercați să controlați acest proces - în special parțial transferați greutatea corpului în mâini. După un timp, se va afișa automat.

Turismul sportiv ca stil de viață

Nu am venit la covoare gonflabile imediat. Pentru o lungă perioadă de timp a folosit penki obișnuit. Apoi am încercat covoarele auto-umflate. Exagerarea, cu siguranță sună mândru, dar în totalitate ei încă nu umfla, acestea trebuie să fie doduavt și, dacă este leneș să aștepte pentru umplere internă de violență, iar în timpul iernii nu face rapid, în cazul în care nu este pe deplin umflate. Pe astfel de covoare a fost mai ușor să-și petreacă noaptea mult mai confortabil decât pe spuma uzuală Izhevsk. Când două autonouvajki mi-au dat o dată vina, m-am ridicat în fața unei alegeri și ce am cumpărat în schimb. Și aici am prins ochii de covoare gonflabile cu umplutură. Ele s-au dovedit a fi mai groase decât auto-umflate, mai compacte în starea lor pliată, mult mai moale și cu toate acestea chiar mai ușor. Alegerea a fost evidentă. Nu știu de ce acest tip de covor nu este la fel de comun ca samonaduvastikov, dar ultimul mă întorc absolut nici o dorință. Da, aceste covoare sunt un ordin de mărime mai scumpe decât karematov conventionale, dar slihvoy somn confortabil plătește diferența de preț. Aveam părțile dureroase, de la faptul că mă așezasem pe o suprafață tare, acum dorm cu blândețe ca în patul meu preferat. În special, puteți simți avantajul în munți când puneți cortul pe pietre. Mulți se tem de perforări, dar timp de 5 ani de folosire a covoarelor gonflabile, a trebuit să le lipesc doar o singură dată. Și acea puncție a fost descoperită deja acasă. Chiar înainte de instalarea cortului, inspectați pentru orice tip de obiecte ascuțite (și, astfel, partea de jos a cortului rămâne în scopuri), și dacă utilizați covoarele în afara atenției cort cu plată unde ai pus.

Alegerea acestor covoare este destul de mică. Acesta este Therm-A-Rest NeoAir. care sunt bani destul de indecente, strămoșii acestui tip de covorașe Exped. aceasta este singura companie care produce covoare cu umplutură DownMat. foarte cald, care nu diferă în mod absolut democratic. Exped livreaza covoare si pe SynMat. care sunt de 2 ori mai ieftine decât în ​​jos. Există, de asemenea, o firmă chineză JR Gear. produc covoare cu izolație Primaloft și au un preț destul de democratic, dar vor trebui să fie comandate din străinătate. Și am ajuns la eroul revizuirii noastre despre SplavMat. Acesta este covorul de top din linia de covoare gonflabile de la Splav.

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Pentru o lungă perioadă de timp am lins la caiacele marine pliabile, care puteau fi transportate fără probleme în transportul public și au studiat piața. Da, înțeleg că curțile de plastic în acest sens nu sunt egale, dar pur și simplu nu o împinge în avion. Printre altele, am și nevoie de un vas cu două locuri. Pe piața rusă această nișă era exclusiv ocupată de Triton cu Ladoga și Vector. Alegerea a fost făcută în direcția celor din urmă, având cea mai bună performanță de conducere în raport cu mările și lacurile, și nu intenționez să instalez navigația. Acesta este într-adevăr un shiyak cu toate consecințele care decurg.

Turismul sportiv ca stil de viață

Camion ieftin ELIPTIC Nano. În acest moment, puteți să-l cumpărați doar pentru 315 de ruble în Trial-Sport. Sunt de acord, un preț foarte democratic pentru un astfel de copil. Folosesc aceste felinare de aproape 2 ani. În acest timp s-au recomandat foarte bine, nu m-am așteptat de la chinezi. Poate fi folosit atât ca o urgență cât și ca sursă principală de lumină, în anumite condiții, ca o opțiune de rezervă, ea va fi pur și simplu invizibilă în rucsac. Și pentru un astfel de preț, nu am putut trece și mi-am cumpărat două deodată, lucru pe care nu-l regret.

Turismul sportiv ca stil de viață

Timp de mulți ani, am folosit o varietate de lămpi ieftine: chineză pure, chineză cu a fi un brand, brand-name ieftin, dar pentru o lungă perioadă de timp, broasca nu are voie să ia ceva de genul Petzl sau Black Diamond, linge buzele în timp ce eu sunt pe ele în mod activ. Împărțirea altor meserii din ceruri a confirmat adevărul că cel rău plătește de două ori.

Să ne gândim la ce cerințe fac pietonii, vânătorii și alpiniștii turisti pe faruri. Această fiabilitate, cuibăritul fizic, protecția împotriva umidității, durata maximă de viață a bateriei, greutatea redusă. Opțiunea ideală ar fi dispozitiv de lampă imponderabil, care oferă o ieșire lumină puternică, iar bateria nu merge în jos, în timp ce ar trebui să fie absolut durabil si rezistent la apa. Dar știm cu toții că miracolele nu se întâmplă, iar producătorii încearcă să găsească un compromis în aceste chestiuni. Petzl îmbunătățește constant gama de felinare. În mod științific, ele sunt alegerea majorității speologilor, pentru care este necesară o sursă de lumină pe o bază egală cu aerul.

Turismul sportiv ca stil de viață

Calea Lycia (traseu Lycia, lician Way, Lykya Yolu) este inclus în listele cu cele mai bune destinații turistice din lume. Traseul este relativ simplu și nu necesită abilități speciale de trecere. Acesta se află pe teritoriul Lycia vechi, care este situat în partea de sud a Asiei Mici, pe peninsula între Antalya și Fethiye. Calea nu este un fel vechi, și a pus pe una dintre cele mai frumoase locuri din margini: de-a lungul stânci pitorești, plaje de azur, ruine grecești antice, care, în unele locuri foarte bine conservate, acoperă cele mai importante obiective turistice din Lycia antice. Traseul a fost aprobat oficial de guvernul turc.

Turismul sportiv ca stil de viață

Uita-te cu un altimetru în munți nu sunt doar un lux, ca un instrument foarte util pentru planificarea programul pe baza mișcării călătorit urca și pentru a naviga, deoarece înălțimea este o referință convenabilă și fără o busolă la toate, nu pot fi evitate, desigur, fără GPS navigator, iar navigatorul din buzunar se retrage în mod constant nu are întotdeauna ocazia sau dorința, uneori în general nu. Și în principiu, fără un ceas nu este foarte convenabil în campanie, mai ales liderul grupului.

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață

Am început să descopăr un nou tip de turism - apă. Înainte de asta, am stat pe un caiac doar o singură dată în viața mea. De mult timp ideea de a obține mirosul a fost coaptă. înseamnă, și la final am decis. BU Viking 3.8S a fost cumpărat. Prima coborâre a fost efectuată de-a lungul unui râu simplu. De data aceasta sa decis să meargă pe traseul pitoresc din nordul regiunii Leningrad cu peisaje tipice ale regiunilor Karelian - insulele și țărmurile de granit. Traseul a fost chiar mai frumos decât mă așteptam.

Turismul sportiv ca stil de viață

Turismul sportiv ca stil de viață







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: