Experientele emotionale corective sunt o forta puternica pentru schimbare
Trauma psihologică a copilului are consecințe puternice și, de regulă, pentru viață, lasă multă amprentă asupra minții și corpului.
Experiențele traumatice nu sunt întotdeauna fizic - trauma emoțională poate fi, de asemenea, otrăvitoare. Un părinte sau un tutore poate respinge un copil sau abia își poate recunoaște existența. Lipsa constantă de atenție sau lipsa de interes pentru realizările copilului are un impact negativ. Umilința continuă distruge copilul, iar amenințările continue instigă la frică.
Rezultatele violenței emoționale sunt multiple
Biologic stres timpuriu severe conduce la modificări hormonale ale hipotalamusului creierului, factor anume de eliberare a corticotropinei (CRF), principalul regulator al răspunsului stres. Rezultatul este un răspuns hormonal crescut constant la stres.
Experiența emoțională corectă
Experiența emoțională corectă a fost descrisă inițial ca un factor cheie în psihoterapia pe termen lung, dar o astfel de experiență poate fi, de asemenea, o relație cu o altă persoană importantă care reacționează diferit decât părintele care a provocat trauma.
După un timp, oamenii traumatiza dezvoltă - după numeroase încercări - o credință suficientă în persistență și acceptare, o atitudine respectuoasă din partea unei alte persoane importante față de nevoile lor psihologice. Astfel, ei se simt în siguranță pentru a-și dezvălui sentimentele cele mai adânci. Acum, când apar situații emoționale, asemănătoare cu situațiile din copilărie, le pot procesa într-un mod nou, într-un mod mai sănătos. Această experiență ajută la repararea daunelor provocate de trauma trecutului. Acest lucru poate ajuta o persoană rămasă liberă să devină liberă, să se dezvolte și să se dezvolte.
Stadializarea traumelor și a experienței emoționale corective
Miniseria recentă "Tânărul tată": pe exemplul eroului său, putem vedea rezultatele experienței traumatizante, precum și posibilitatea unei experiențe emoționale corective.
Leziuni. Lenny Belardo, un copil mic de vârstă școlară primară, a fost trimis de părinții lui hippy la un adăpost catolic, unde a fost lăsat. În mod repetat, ne-am arătat amintirile despre cum a fost abandonat, precum și despre noile situații imaginare în care este abandonat.
Întoarcerea unui prejudiciu la vârsta adultă. În creștere, Lenny rămâne în urma dezvoltării emoționale. Evită o relație strânsă din punct de vedere emoțional cu ceilalți și spune că a ales calea preotului să se protejeze de durerea relațiilor umane.
Ne cunoaștem, un om de vârstă mijlocie, recent - și în mod neașteptat - ales Papa. Ca Sfântul Părinte al tuturor catolicilor, el repetă atitudinea părintească și cruzimea pe care a trăit-o. El devine un tată respingător, care nu permite niciodată catolicilor să-și vadă fața. El insistă că ar trebui să construiască o relație cu Dumnezeu, și nu cu oamenii cei mai importanți din viața lor. El îi instruiește pe cardinali să nu se întoarcă la oameni, ci să-i abandoneze, explicând că acest lucru îi va face mai credincioși catolici.
Ea devine mai convingătoare când îi spune unui grup de copii că ploaia a început, pentru că trebuie să fi făcut ceva rău care la înfuriat și la supărat pe Dumnezeu. Acest lucru duplică gândurile lui Lenny: poate că el crede că el sau comportamentul său rău este de vină pentru faptul că părinții lui l-au abandonat.
Experiența emoțională corectă. Există o persoană - cardinalul pe care Lenny îl cunoaște din zilele seminarului și pe care îl consideră mentorul său. Ca Papa, Lenny îi întreabă sfaturile în deciziile pe care trebuie să le ia. Cardinalul invidiei, de vreme ce el însuși nu a fost ales de către Papă, îi răspunde lui Lenny cu furie și refuz, repetând primul prejudiciu inițial al lui Lenny. Când Cardinalul își regândește reacția și cere iertare, Lenny răspunde cu răceală și neacceptare.
După un timp, cardinalul se îmbolnăvește cu o boală incurabilă. Lenny se întoarce la el cu prudență. Cardinalul îl tratează cu respect și este gata să-l ajute. Vorbesc despre baza intelectuală a dogmelor bisericești, dar mai sunt încă unele lucruri. Legătura dintre ele este reînnoită la un nivel mai profund - acum este relația dintre oameni egali din punct de vedere emoțional.
Când Cardinalul se află pe patul de moarte, îi întreabă pe Lenny despre ceva de care are nevoie pentru confort spiritual, despre ceva scump, ceea ce Lenny trebuie să păstreze un secret. Când Lenny îi prezintă acest dar, cardinalul moare liniștit.
Această experiență emoțională corectivă îl face pe Lenny să păcălească, să simtă dragostea și durerea de a pierde relații umane vitale. El a fost capabil să experimenteze întoarcerea de la relații reale între oameni care anterior nu au putut ajunge.
Arta ne învață puterea de pierdere și expirație a relațiilor umane
Arta ne poate învăța să ne cunoaștem pe noi înșine și pe alți oameni. Dacă facem totul bine, ne aduce o legătură emoțională și ne scufundă în situații în care întâlnim oameni care sunt diferiți de noi și care trăiesc o viață complet diferită. Pe lângă divertisment, acesta este motivul pentru care ne uităm sau citim ceva.
De exemplu, ca un psihiatru, romancier, am ales cu grijă cuvintele ei în romanul „The End of Wonders“, pentru a ajuta cititorul să-și imagineze și să observe gândurile și sentimentele sunt psihologic femeie fragile îndeaproape, atunci când ea răspunde la durere și pierdere. Episoadele dramatice arată puterea relației în înțelegerea și vindecarea. Folosirea cuvintelor și a tehnicilor care ajută cititorii să se apropie de ceea ce se întâmplă și să le atragă imaginația îi permite să aibă o experiență mai profundă și mai intensă din povestiri și personaje.
În mediul de televiziune, imaginea vizuală a fantezii și amintiri Lenny penetrante viața de zi cu zi, arată cum un prejudiciu cuiva și lumea interioară pierd importanță în rutina de zi cu zi. script-ul minunat și psihologic complet, director de creație, cinematografie puternic și joc genial Jude Law a adus împreună pentru a ne dip într-o experiență profundă de pierdere și a capacităților de remediere în relațiile umane.
Fapte despre experiența emoțională corectivă
Experiența emoțională corectă nu este un singur fenomen magic. Un astfel de moment nu este niciodată suficient. Această relație, în cadrul căreia este posibil apariția mai multor astfel de momente, care permite dezvoltarea încrederii.
Și, deși una dintre astfel de experiențe emoționale corective este psihoterapia pe termen lung, o relație empatică consecventă cu o persoană semnificativă poate deveni o forță motrice puternică pentru schimbarea vieții cuiva.
Nu va fi niciodată ușor pentru o altă persoană semnificativă care din când în când va simți inevitabil greutatea furiei și a neîncrederii față de persoana care a suferit trauma.
Astfel de relații și experiențe pot ajuta la depășirea consecințelor traumelor psihologice - poate nu pe deplin, dar va fi suficient să trăiască prin acceptarea și bucuria în dragoste.
Monica N. Starkman, doctor, profesor asociat, profesor onorific de psihiatrie la Universitatea din Michigan. Romanul ei "Sfârșitul minunilor" într-un mod interesant dezvăluie complexitatea și puterea minții umane
Trimiteți-le prietenilor: