Continuam sa vorbesc despre felul in care uleiurile esentiale sunt utile si cum pot fi folosite. Am spus deja cum poți crea ceai cu o aromă plăcută pentru tine. Și, desigur, în afară de a fi plăcută, va fi de asemenea utilă. Principalul lucru este să alegeți uleiul de care aveți nevoie.
Dar, uleiurile esențiale pot fi adăugate și la alimente. Sau mai degrabă, folosiți-le în interior. Componentele active ale uleiurilor esențiale acționează asupra organelor digestive, intra in fluxul sanguin, normalizarea funcției sistemului cardiovascular, au un efect puternic asupra sistemului genito-urinar și a țesutului nervos.
Cu toate acestea, totul nu este atât de simplu.
Mai întâi, rețineți: nu toate uleiurile pot fi ingerate!
Din păcate, nu pot numi toate uleiurile și sferele lor de influență asupra corpului, se va dovedi a fi o poveste foarte lungă. Iată câteva exemple de astfel de uleiuri.
Pentru aplicarea internă poate utiliza următoarele uleiuri: anason verde, busuioc, bergamot, valeriana, cuisoare, geranium, grapefruit, ylang-ylang, coriandru, scorțișoară, lămâie, mandarine, ienupăr, nucșoară, menta, neroli, palmarosa, patchouli, cereale petit, brad, trandafir, lemn de trandafir, mușețel, lemn de santal, violet.
Unele uleiuri ard. Și nu pot fi adăugați doar la hrană. Acestea pot deteriora peretele esofagului și a stomacului. Pentru o astfel există o metodă de încapsulare a uleiurilor: pe o bucată mică de pâine pentru a pune uleiul de dozaj adecvat. O altă bucată de pâine să se întindă între degete, astfel încât să se obțină o placă subțire. Apoi, înfășurați placa în aromaessentsiey înmuiate pâine și sigiliu strâns. Ia pastile ca, cu cat mai multe lichide.
Voi da exemple de uleiuri principale de ardere: ghimbir, molid, isop, cedru, smirnă, mirt, rozmarin, arbore de ceai.
Este necesar să adăugați și altceva: unele uleiuri au contraindicații. Înainte de a le folosi, aflați totul despre acest ulei. De exemplu, există o mulțime de uleiuri care nu ar trebui consumate în cazul femeilor însărcinate. În general, fii atent la tine și la sănătatea ta.
Și totuși, un sfat din experiență că, dacă sunt sfătuiți să utilizeze un anumit ulei, și nu vă provoacă sentimente plăcute - nu-l utilizați! Mirosurile sunt o chestiune importantă și delicată. Mintea noastră poate spune un singur lucru, dar corpul tau stie ca ai nevoie de ea, și ce nu! Încrede-te în sentimentele tale!
Articole similare
-
Aerul răcoritor cu uleiuri esențiale, un blog despre sănătate și frumusețe
-
Este posibil să beți alcool după injectări diprospan compatibilitate, consecințe, revizuiri
Trimiteți-le prietenilor: