Când pierdeți greutatea cu produsele Herbalife, meniul săptămânii ar trebui să fie întocmit în avans, astfel încât să nu trebuie să vă îngrijiți creierul de fiecare dată înainte de cină. Astăzi, participantul la concursul de Anul Nou Lyudmila Laperdina din Nerchinsk mi-a trimis raportul. Luda vrea să-și ajusteze cifra pentru sărbătorile de Anul Nou și să păstreze un jurnal de a pierde în greutate pe site-ul meu, să învețe despre competiție și să se alăture! Puteți pierde în greutate în 1,5-2 luni pentru 5 sau chiar 10 kg. Vă așteptăm!
Slăbiți cu meniul Herbalife pentru săptămâna Ludmila, Nerchinsk
- Mic dejun Herbalife
- Snack: brânză de vaci 2% îmbrăcată cu kefir 2,5%
- Pranz: file de pește macră aburit
- Snack: servirea fructelor
- 18.00 Cina: cocktail
- 21,00 250 ml iaurt 1% grăsime
- Mic dejun Herbalife
- Snack: o porție de fructe de aproximativ 250 de grame.
- Prânz: salată de legume și carne de vită cu aburi
- Snack: bara de proteine
- 18.00 cina: cocktail
- 21.00 un pahar de apă cu Aloe
- Mic dejun Herbalife
- Snack: bara de proteine
- Prânz: fileuri de pește aburit și câteva roșii
- Snack: salată de fructe îmbrăcată cu iaurt 0,1%
- 18.00 Cina: cocktail
- 21.00 un pahar de iaurt 1% grăsime
- Mic dejun Herbalife
- Snack: o porție de muesli cu iaurt 0,1%
- Pranz: tocană de legume cu piept de pui
- Snack: bara de proteine
- 18.00 Cina: cocktail
- 21.00 un pahar de iaurt 1% grăsime
- Mic dejun Herbalife
- Snack: brânză de vaci 2% cu "fulg de zăpadă"
- Pranz: pește aburit
- Snack: bara de proteine
- 18.00 Cina: cocktail
- 21,00 un pahar de kefir 2,5%
- Mic dejun Herbalife
- Snack: bara de proteine
- Prânz: tocană de legume
- Snack: mere
- 18.00 Cina: cocktail
- 21.00 un pahar de iaurt 1% grăsime
- Mic dejun Herbalife
- Snack: o porție de brânză de vaci cu iaurt
- Pranz fripturi aburite de vita, salata de legume
- Snack: fructe
- 18.00 Cina: cocktail
- 21.00 un pahar de "Snowflake" 2% grăsime
- Mic dejun Herbalife
- Snack: o porție de muesli cu iaurt
- Friptura de fasole cu legume
- Snack: mere
- 18.00 Cina: cocktail
- 21.00 un pahar de iaurt 1% grăsime
Asta am avut un meniu timp de o săptămână, pierdeți în greutate cu Herbalife delicios!
- Micul dejun Herbalife - este Cocktail Formula 1. Suc de aloe. bea Thermojetics.
- Timp de o săptămână, băut Turbo o băutură. În primul rând a fost greu să bei 2 litri de apă, dar apoi m-am obișnuit treptat.
- Cocktail cu plăcere. Seara, după ora 18.00, beau kefir, când mă culc cu întârziere, dar vreau să mănânc și nu cred că va afecta mușcătura de kefir.
- Mă simt minunat
- După 2 săptămâni, a început să observe schimbările de pe față - folosite pentru a apărea ocazional acnee, iar acum nu sunt, iar pielea dobândește un aspect diferit.
- Mă antrenez acasă pe o bicicletă staționară timp de 15-20 de minute pe zi, fără timp mai mult.
- Abdomenul ușor a scăzut, chiar și în măsurători este vizibil.
- Și pentru o săptămână am pierdut în greutate cu 1,1 kg acum greutatea mea este de 58,9 kg.
Citiți toate intrările din jurnalul lui Ludmila
Lyudmila, vă mulțumesc pentru un raport atât de valoros. Primul lucru pe care îl cer clienții mei la începutul programului de scădere în greutate al Herbalife pentru săptămâna aceasta. Vă recomand o rubrică pe site-ul meu de sănătate. unde puteți alege mâncăruri cu conținut scăzut de calorii pentru dieta Herbalife. Sunt sigur că meniul dvs. va atrage mulți dintre cei care pierd în greutate.
Doriți să pierdeți greutatea fără a muri de foame? Este gustos, util și, în același timp, reducerea greutății?
Oferiți-vă să citiți articolul prietenilor dvs.!
Rezultatele muncii mele sunt rezultatele și feedback-ul clienților mei. Oamenii din diferite orașe și orașe se întorc la mine și distanța care ne separă nu interferează cu munca fructuoasă. Uitați-vă la rezultatele pierderii în greutate, citiți povestirile oamenilor reali. Toți, precum și odată citiți aceste linii pe site-ul meu, și astăzi toți sunt fericiți și fericiți! O dieta echilibrata schimba viata oamenilor, iar acesta este un fapt!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: