Masaj cu bastoane de bambus și masaj cu metru, masajul tău

Masaj cu bastoane și mături din bambus

Masajul cu bambus are un efect terapeutic asupra întregului corp.

Istoria masajului cu bastoane și mături din bambus

Masajul cu bastoane de bambus de diferite dimensiuni și forme și masaj cu mătase de bambus din cele mai vechi timpuri au folosit triburile din Africa, America. Japonezii au efectuat masajul samuraiului cu o mătură de bambus după lupte pentru a reface rapid corpul. Vindecătorii vindecători din Rusia au tratat pacienții din baie cu ritmuri rapide cu chipsuri lungi. O astfel de tehnică de rezonanță la șoc a introdus pacientul în relaxare profundă și în somn. Probabil, pentru îmbunătățire, poporul rus a început să folosească o baie de mătase din ramuri de mesteacăn, stejar și var.

Masajul de bambus este realizat cu lemn de bambus tare, în interiorul căruia se toarnă nisip sau cereale (½ volum de capacitate internă). La fiecare parte a corpului se înțeleg bastoane de bambus cu forme și dimensiuni diferite. Pentru contactul dens și nedureros al bețișoarelor cu corpul, masajul cu bastoane de bambus se efectuează atunci când se aplică ulei în organism cu un efect curativ. Pentru fiecare masaj se utilizează un anumit buchet de uleiuri esențiale. Mai jos sunt câteva exemple de utilizare a uleiurilor de masaj.

Bamboo masaj cu dureri musculare și tonifiere

Uleiul de masaj pentru durere acută: ulei de măsline amestecat (50 ml) și uleiuri esențiale (în picături) - eucalipt, brad, lamaie și lavandă - 5.
Uleiul de masaj cu un ton slab: se amestecă ulei de piersici (50 ml) și eteric (în picături) - rozmarin (10), menta și lamaie (5).
spasme ulei de masaj și crampe: la 50 ml de ulei de in adăugat uleiuri esențiale (în picături mici): brad sau chiparos, lavanda, eucalipt și salvie (5).
Uleiul de masaj cu rigiditate generală a mușchilor: la 50 ml de ulei de porumb, se adaugă uleiuri esențiale (în picături) - lămâie (10), coriandru, brad sau pin (5).

Masaj anticelulitic de bambus

Ulei de masaj: de măsline, nucă de cocos sau ulei de migdale (50 ml) se adaugă uleiuri esențiale (în picături) - chiparos și geranium (6), grapefruit si lamaie (2), ienupăr, rozmarin si lavanda (3).

Ca bază, puteți utiliza orice tip de uleiuri vegetale: nuca de cocos si avocado, seminte de susan si migdale, măsline și semințe de floarea soarelui, porumb, in și alte plante, germeni de grâu și a crescut.

Masaj cu bastoane și mături din bambus

Tehnica de masaj cu bastoane de bambus

Înainte de a începe masajul cu bastoane de bambus, expertul încălzește corpul pacientului cu ulei și freacă până la apariția hiperemiei ușoare. Efectuează mișcări, vibrații și mișcări pentru a relaxa complet pacientul.

Masajul creol cu bastoane de bambus se comporta sub muzica placuta de diferite ritmuri, care depinde de scopul pentru care se efectueaza acest masaj. Ritmul muzicii stabilește ritmul mișcărilor de masaj.

Masajul de bambus începe să efectueze două betisoare mici, cu lungimea de 35-40 cm, având diametrul de 3 cm. Umplutura lor este diferită: într-un singur nisip, în celălalt - boabe. Acest lucru este necesar pentru a crea un efect sonor diferit atunci când bețișoarele de bambus sunt masate.

Uleiul de masaj va asigura o mișcare netedă de bastoane pe piele. În plus, uleiul va avea propriul efect terapeutic și hidratant, atât pe corp cât și pe piele.

Masajul cu bambus se efectuează prin lovituri ușoare (împușcate) pe corp la o viteză de 100-120 bătăi / min. Are nevoie doar de muzică etnică ritmică pentru a crea ritmul și relaxarea pacientului. Greblele cu tije de bambus sunt direcționate de-a lungul tangentei, astfel încât pacientul să simtă numai vibrațiile cauzate de conținutul lor intern.

Masajul cu bastoane de bambus include mișcări de rulare cu un baston, răsucire, mișcări de stoarcere cu o grămadă de bastoane. Aceste mișcări au un efect special asupra mușchilor corpului uman.

Cu scop terapeutic, masajul cu bastoane de bambus este combinat cu astfel de proceduri precum masajul anti-celulita si miere, silueta si restabilirea. Este deosebit de bine să combinați masajul anticelulitic și masajul vibroacustic cu o mătură de bambus. În același timp, se efectuează o examinare detaliată a feselor și a coapsei.

Masaj cu bastoane și mături din bambus

Tehnica de a efectua un masaj cu o mătură de mătură

Drevnesamuraysky masaj bambus mătură imbunatateste circulatia sangelui, stimuleaza pielea, restabilind fluxul metabolismului, circulația sângelui și a limfei, îmbunătățirea furnizării de oxigen, oligoelemente și vitamine în toate celulele și organele corpului uman. O mătură este un baston subțire de bambus de 30 cm sau mai mult conectat într-un pachet. Influența măturii asupra corpului (mușchilor) ușurează durerea și tensiunea musculară. Este bine sa masati cu o matura dintr-un bambus dupa o baie si o peeling a unui corp, atat inainte, cat si dupa aburi.

Dacă se face masaj cu o mătură înainte de aburire, bețele de bambus se încălzesc cu apă fierbinte. Pacientul este așezat pe o masă solidă de masaj și începe să repede și ritmic pat patul încălzit de-a lungul liniilor de masaj. Frecvența și rezistența clapetelor cresc, dar nu provoacă durere pentru pacient.

Relaxarea fizică și emoțională completă a pacientului se realizează prin efectuarea de mișcări de mișcare de mișcare cu o mătură de bambus. Atunci când este expus la punctele active ale corpului cu o mătură de bambus efectua acuprese și trata, astfel, diverse boli.

Efectuând un masaj anticelulitic, combinați masajul cu bastoane de bambus și masați cu o mătură de bambus pentru a crea vibrații suplimentare care descompun grăsimea în țesutul subcutanat.

Indicații pentru aplicarea masajului

Masaj cu bastoane de bambus și o mătură:

pentru tratamentul obezității și celulitei;
pentru normalizarea corpului după suprasolicitarea fizică și psihică;
pentru a scăpa de stres și tensiunea musculară;
pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a preveni vene varicoase;
pentru a îmbunătăți sistemul vaselor de sânge și a inimii;
pentru activarea proceselor metabolice în organe și piele;
pentru normalizarea sistemului limfatic și a circulației.

Masaj cu bastoane și mături din bambus

Contraindicații privind performanța masajului

Contraindicat la masaj cu bastoane de bambus și o mătură dacă este disponibilă:

boli de piele și sânge;
neoplasme și tumori;
varicos, tuberculoză, boli cu HIV;
boli ale cavității abdominale și ale bazinului mic;
sarcina sau menstruația;
pietre la rinichi și vezică biliară;
gripă, infecție virală respiratorie acută, amigdalită;
proces inflamator acut;
exacerbări ale bolilor cronice;
temperatură ridicată, presiune și cefalee.

Beneficiile masajului cu bastoane și mături din bambus

Masaj cu bețe de bambus transporta pe spate, picioare, mâini și picioare ca o procedură separată, și în combinație cu alte tipuri de masaj pentru orice mișcări suplimentare: înfiletare și deșurubare a pielii, stretch, rulare. Este bine să combinați masajul cu bambus cu saună și saună, peeling corporal.

Băsuțele de bambus sunt flexibile și durabile, nu cauzează rănire sau durere pentru pacient. Este deosebit de util să masați picioarele și palmele cu bastoane de bambus, unde sunt localizate punctele de acupresiune ale tuturor organelor corpului uman.

După masaj, puteți face o mască sau o învelire corporală: ciocolată, cafea, alge marine și lut. Masajul durează 30-60 de minute sau mai mult, cu un curs de 10-15 sesiuni, 2-3 sesiuni pe săptămână.