Mango este fructul mangaiului indian. Patria sa este deja mai mult de 4000 de ani este India, de asemenea, acest fruct crește în Mexic, Pakistan, Thailanda. Locuitorii Indiei îl numesc "regele fructelor", deoarece în compoziția sa o cantitate semnificativă de substanțe utile - vitamine, minerale, macroelemente și microelemente. Este foarte gustos și util.
Mango este un grup de fructe semiacide. În lume există mai mult de 300 de soiuri, cu diferite culori și dimensiuni - cele mai mari cresc în Guatemala, cele mai mici din Mexic. Cele mai delicioase fructe sunt galben mango sau verde.
Ripul de mango are o aroma uimitoare si gust dulce, care seamana cu un amestec de piersici, ananas si chiar arome de pepene galben. Se folosește ca proaspătă, se separă de gropi și coji, iar când se prepară o varietate de băuturi, mâncăruri din diferite țări ale lumii. Timp de mulți ani a fost utilizat în medicină pentru scopuri medicinale pentru prevenirea și tratarea diferitelor boli.
Cum cresc mango-ul? cultivare
Înainte de a stabili un scop de a crește mango de la un os acasă, trebuie să o alegeți corect: fructul trebuie să fie dens în structura sa, fără urme de mucegai și pete. Pentru cultivare, se recomandă să cumpărați fructe la sfârșitul primăverii sau vara - acest lucru vă va permite să vă asigurați că fătul nu a suferit nici un tratament cu substanțe chimice în scopul depozitării mai lungi.
Este important să vă amintiți că arborele de mango nu va da roade până nu îl plantați. Prin urmare, ori de câte ori este posibil, se recomandă achiziționarea unui răsad vreodată altoit.
Dacă vă stabiliți un scop pentru a crește un copac din piatră, atunci aveți nevoie de:
• Îndepărtați oasele de la fătul matur moale. E bine dacă explodează și germenul arată din interior. Îndepărtați toată carnea de pe suprafața pietrei;
• Puneți oasele de mango într-un recipient de apă și așteptați până când acestea dau germeni care arată ca rădăcini în aparență. Schimbarea apei la fiecare două zile!
• Îndepărtați piatra din apă, așezați-o într-o oală cu sol în care există drenaj și se toarnă un pământ ușor cu pietricele. Deasupra germenilor, construiți o seră de la cutoff-ul unei sticle de plastic cu o plută deasupra pentru ventilație;
• Apă în fiecare zi, astfel încât solul să fie umezit.
• Într-o lună puteți vedea primele germeni. Stropiți planta în fiecare zi, deoarece îi place umiditatea.
Trebuie remarcat faptul că semințele de mango crește destul de repede și de aceea este necesar să se ocupe de formarea în fiecare primăvară așa-numita „coroană“, adică, partea superioară trebuie să fie tăiate periodic. Îngrijirea adecvată a copacului, garantează înflorirea și apariția primelor fructe timp de 5 ani. Pentru a face acest lucru, mai întâi trebuie să-l polenizați.
• fructe necoapte este bogat în amidon care formează ca maturarea o mare gama de carbohidrați: maltoză, glucoză, zaharoză;
• Pulpa de mango este bogată nu numai în carbohidrați, dar și în proteine și fibre, ceea ce este foarte important pentru buna funcționare a corpului nostru;
• În ea o mulțime de beta-caroten (vitamina A), care este necesar pentru om, în special, pentru formarea funcțiilor vizuale, deoarece vitamina A este direct implicată în procesul percepției noastre a imaginilor vizuale;
• Prezența enzimelor proteolitice ajută la descompunerea componentelor proteice ale alimentelor în stomac;
• Conține foarte important pentru mineralele umane, cum ar fi calciul, fierul, fosforul. Acest set de minerale se regăsește și în mere;
• este un stimulator imun puternic, deoarece utilizarea regulată îmbunătățește semnificativ funcțiile de protecție ale corpului, care rezistă în mod fiabil dezvoltarea infecțiilor virale respiratorii acute, infecții respiratorii acute, gripă;
• Conține o gamă întreagă de antioxidanți care pot împiedica dezvoltarea anumitor forme de cancer (cancer de sân, cancer de prostată și așa mai departe);
• Celuloza - secțională acest fruct are o structură grosieră-fibered și numărul de fibre nealimentare nedigerabile, dintre care un număr mare contribuie la îmbunătățirea proceselor metabolice;
• Îmbunătățește memoria;
• Mineralele și vitaminele, care fac parte din acest fruct, au un efect benefic asupra mușchiului inimii, ajutându-i să-și întărească pereții;
• Cercetările au arătat că, dacă mâncați 1 fruct pe zi, vă puteți proteja împotriva riscului de diabet și ateroscleroză în viitor;
• Mango este foarte util pentru cei care vor să scape de kilogramele în plus;
• Utilizarea regulată a mango-ului încetinește procesul de îmbătrânire a organismului;
• Recomandat atât bărbaților, cât și femeilor să crească libidoul;
• Promovează îmbunătățirea culorii pielii, creșterea părului;
• Activează metabolismul în organism;
• Reglează activitatea sistemului nervos, crește rezistența la stres;
• Reduce probabilitatea apariției următoarelor boli: infarct miocardic, ateroscleroză și accident vascular cerebral.
Rău de mango și contraindicații
Nu se recomandă consumarea a mai mult de 2 fructe pe zi, deoarece poate provoca unele reacții adverse, de exemplu:
• alergie alimentară. Important! Persoanele care suferă de dermatită și alergii, se recomandă curățarea fructelor din coajă.
• probabilitatea de constipație, urticarie și febră;
• Exacerbarea bolilor respiratorii și ale tractului gastro-intestinal.
Rezumând, trebuie amintit că, la utilizarea de mango, precum și alte exotice și fructele de obicei, este important să se respecte cu măsura și normaliza întreaga dieta, un stil de viață activ - va permite toate proprietățile sale de vindecare pentru a descoperi cât mai mult posibil, oferindu-vă plăcerea gustului și puternic de sănătate.
Ilnur B. www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Articole similare
-
Mijloace proprietăți utile și contraindicații, beneficii și rău, calități medicinale
-
Konin - proprietăți utile și beneficii, vătămări și contraindicații
Trimiteți-le prietenilor: