Bucătăria chineză are o istorie foarte lungă. În plus, gătitul în China este strâns legat de filozofia antică chineză. Înapoi în secolul al IV-lea î.Hr. unul dintre cei mai faimoși filozofi din lume, Confucius a venit cu o mulțime de rețete, care până în prezent sunt baza bucătăriei confuce, comună în multe provincii ale țării.
În ciuda faptului că în diferite părți ale Chinei bucătăria are propriile caracteristici distinctive, există mai multe principii. pe care toți chinezii încearcă să o urmeze. Iar aceste legi le permit să rămână întotdeauna în formă bună. Dacă urmați regulile bucătăriei chinezești, kilogramele în plus vor dispărea rapid și imperceptibil.
• Chinezii folosesc numai produse proaspete. Conserve și preparate din bucătăria tradițională chineză sunt incompatibile.
• Mâncarea este modalitatea de a avea un moment bun într-o companie mentală. Este nevoie de relaxare și de mâncare pentru a mesteca în mod corespunzător. Apropo, bastoanele ajută să mâncați încet.
• Este necesară o saturație completă. Să se ridice de la masă foame, în opinia chinez, prostie totală. În plus, dacă există sentiment lent, foarte rapid de sațietate.
• Bucătăria chineză este renumită pentru abundența de legume variate. Și legumele, după cum se știe, conțin substanțe și vitamine utile pentru organism și au un conținut caloric foarte scăzut.
• Produsele alimentare trebuie preparate foarte repede. După o gătire lungă distruge majoritatea substanțelor nutritive din produse.
• Ceaiul verde a devenit de mult un simbol al Chinei. Este foarte util pentru orice organism și aproape indispensabil în dieta celor care doresc să piardă în greutate. La urma urmei, ceaiul verde contine antioxidanti, elimina toxinele si toxinele si normalizeaza metabolismul in organism.
• Mâncarea nu trebuie să fie foarte caldă și băuturile sunt prea reci. Este necesar să se mențină "climatul corpului". Burgerul fierbinte cu sifon rece este absolut inacceptabil în China. Dar din cauza acestei combinații, o persoană mănâncă mult mai mult decât are nevoie.
Există încă o regulă care este respectată de toți locuitorii din Regatul Mijlociu: trebuie să se bucure de hrană. Gateste feluri de mâncare neobișnuite și delicioase. invitați oaspeții la cină, decorează masa și mănâncă numai produse proaspete, iar apoi vei uita despre problema excesului de greutate pentru totdeauna.
Articole asemănătoare "Alimentele chinezești ca modalitate de a pierde în greutate"
Mâncare chinezească ca o modalitate de a pierde in greutate - Versiune tipar
Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: