În general, se recomandă să dormi capul în două direcții - spre est sau spre nord. Și nu este recomandat să dormi cap la vest sau la sud.
Deci, în esență, în Orient se culcă spre est (spre răsărit) și în Occident se culcă cu capul spre nord.
În fiecare dimineață, pentru a vă trezi viguros și viguros, trebuie să alegeți direcția corectă în care vă îndreptați. Amintiți-vă că trebuie să vă culcați la est sau la nord.
Există doctori implicați în tratamentul insomniei și sforăitului (somnologi), care recomandă adesea pacienților lor să meargă să doarmă spre nord. Și într-un mod atât de simplu, ei ajută oamenii să scape de sforăit. somn sărac și insomnie.
Dacă aveți dorința și posibilitatea de a vă culca cu capul spre est (spre răsărit), atunci experimentați acest aranjament al corpului în timpul somnului. La urma urmei, de obicei, după un vis la est, există o creștere de energie și vivacitate. Dar dacă vă culcați capul spre vest, atunci energia, dimpotrivă, vă va părăsi și va ieși din corpul vostru.
Nu mai puțin important, nu numai în ce direcție capul tău doarme, ci și cât și în ce moment dormi. De asemenea, este important să vă relaxați foarte bine înainte de a merge la culcare. La urma urmei, doar dormind într-o stare relaxată, toate clemele și tulpinile vor părăsi corpul și o nouă energie va veni în corp.
De aceea, acordați o atenție sporită somnului și fiți sănătoși.
Articole similare
-
Cum să eliminați lepăcul din capul unui copil, tot ce este necesar pentru mamă
-
Cipul în metroul Moscova cum să înțelegeți în ce direcție mergeți
Trimiteți-le prietenilor: