"Centrul Regional pentru Copii și Tineret" Avanpost "a emis un manual de formare" Instruire fizică asociată, simulatoare improvizate ". Manualul descrie și ilustrează 24 de instrumente tehnice care pot fi fabricate din materiale improvizate. Mijloacele tehnice pot fi utilizate pentru o perioadă de mai mulți ani de pregătire. Manualul este destinat formatorilor, profesorilor instituțiilor de învățământ și sportivilor.
"Centrul Regional pentru Copii și Tineret" Avanpost "a emis un manual de formare" Instruire fizică asociată, simulatoare improvizate ". Manualul descrie și ilustrează 24 de instrumente tehnice care pot fi fabricate din materiale improvizate. Mijloacele tehnice pot fi utilizate pentru o perioadă de mai mulți ani de pregătire. Manualul este destinat formatorilor, profesorilor și instituțiilor de învățământ în simulatoare sportsmenov.Predlagaemye manuale pot fi utile pot fi realizate în mod independent, din anvelope recuperate din camioane în toate tipurile sporta.Trenazhery. Complexul acestor simulatoare trebuie amplasat în aer liber, în apropierea locurilor de formare permanentă. Și ar trebui să fie utilizate pentru a îmbunătăți formarea fizice speciale în curs de pregătire ca sportivii calificați, precum și pentru educația fizică în masă în „zonele de sănătate și de agrement“ .Pe etapa inițială, de aproximativ de aproximativ 6 luni, este posibil să se desfășoare toate activitățile de formare cu privire la mijloacele tehnice și trenazherah.Na astfel de complexe și să dezvolte capacitățile funcționale ale organismului, contribuind la etapele ulterioare de învățare de a stăpâni tehnici complexe. Echipamentul pentru pregătire fizică specială este un mobil mobil Amenințare sau rezistență elastică, independentă, care sunt sigure. Aparate De asemenea, pentru echipamente de formare fabricate sub formă de dispozitive simple și simulatoare, destinate învățării elementelor individuale, mai multe tehnici de mastering, în general, proprietăți speciale, cum ar fi viteza, precizia, acțiunile de punctualitate senzații musculare limite, stabilitate, capacitatea de a doza cantitatea de forță pe mâner în mișcare și altele. de preferință, în acest caz, să utilizeze structura, interacțiunea care poate apărea sub formă de jocuri și activități, crescând astfel emotsionalnos și exerciții și săli prodolzhitelnosti.Sportivnye, în majoritatea cazurilor, să ia prea scurt pentru a efectua procesul educațional la nivelul corespunzător. De asemenea, ca urmare a unor specialiști în ocuparea forței de muncă, precum și procesul de învățare de inerție de gândire, punerea în aplicare a pregătirii fizice generale și speciale de sportivi cu ajutorul cochilii niciodată nimeni nu apar, deși în ultimii ani, situația din izmenilis.Pod în aer liber în mare măsură, în imediata apropiere a halelor există întotdeauna un loc de joacă pentru un oraș de 8-20 cochilii. Acest oraș poate servi atât pentru îmbunătățirea fizkultury.Dalee descrise și ilustrate cochilii, utilizarea care creează un accent mai mare pe îmbunătățirea exercițiilor fizice generale și calități speciale ale sportivilor. Doza exercițiului este determinată de antrenor, în funcție de vârsta și de fitness implicate, precum și tipul de exerciții și tratamentul lor - respectiv, în timpul pregătirii și a obiectivelor realizabile trenirovki.Uchebnoe beneficiul a fost profesor de educație suplimentară de fier, Igor V ..
Articole similare
-
Cum se face săpun din cenușă de mâini - casa - mijloace de chimie de uz casnic
-
Cum să faci litere tridimensionale din materiale improvizate, un ghid al vieții
Trimiteți-le prietenilor: