Schimbul de exerciții
Participanții stau pe scaune într-un cerc. Șoferul merge în mijlocul cercului și spune fraza: - "Schimbă locurile" celor care. (el știe să prăjească o omletă). " La sfârșit este un semn sau o abilitate. Sarcina celor care posedă această abilitate sau un semn de a schimba locurile. Sarcina facilitatorului este să aibă timp să stea în orice loc vacant. Cel care nu a avut timp să se așeze, devine unul nou.
Sensul psihologic al exercițiului
Warm-up, creând condiții pentru o mai bună cunoaștere reciprocă, pentru a înțelege cât de mult în comun, pentru a crește interesul participanților unul la celălalt.
Facilitatorul îi invită pe toți să salute mâna, dar într-un mod special.
Trebuie să vă salutați cu două mâini cu doi participanți în același timp, în același timp puteți elibera doar o mână atunci când găsiți pe cineva care este de asemenea gata să salute, adică mâinile nu ar trebui să rămână inactiv mai mult de o secundă. Scopul este să salutăm toți membrii grupului în acest fel. În timpul jocului nu ar trebui să existe discuții.
Sensul psihologic al exercițiului
Încălziți-vă. Stabilirea de contacte între participanți. O strângere de mână este un gest simbolic de deschidere și bunăvoință. De asemenea, este important ca contactul vizual să aibă loc în acest fel, ceea ce facilitează apariția proximității și o instalare internă pozitivă. Faptul că acțiunea are loc fără cuvinte, ridică concentrarea atenției membrilor grupului și dă acțiune farmecul de noutate.
Exercitarea "Desen pe spate"
Participanții sunt împărțiți arbitrar în trei echipe și sunt construiți în trei coloane în paralel. Fiecare participant se uită la spatele partenerului său. Exercițiul se face fără cuvinte. Liderul trage o imagine simplă și o ascunde. Apoi, aceeași imagine este desenată cu un deget pe spatele fiecărui ultim membru al echipei. Sarcina este de a simți și de a transmite acest desen cât mai exact posibil. În cele din urmă, primele din echipe fac, ce au simțit pe coli de hârtie și le arătau tuturor. Prezentatorul își obține imaginea și o compară.
Participanții sunt invitați să discute în echipe erorile și constatările care au fost în cursul exercițiului. Rezultati concluziile, apoi, in functie de aceste constatari, repetati exercitiul. În acest caz, primul și ultimul membru al echipei schimbă locurile.
Discuție într-un cerc general. Ce a ajutat la înțelegerea și transmiterea senzațiilor? Ce s-au simțit primii și ultimii membri ai echipei în primul și al doilea caz? Ce a împiedicat exercițiul?
Sensul psihologic al exercițiului
Dezvoltarea abilităților de comunicare, responsabilitate, coeziune în cadrul echipei. Să înțeleagă cât de important este să se înțeleagă o înțelegere a unei alte persoane, precum și dorința de a înțelege altul. Demonstrarea posibilității unui schimb adecvat de informații fără utilizarea cuvintelor, dezvoltarea și abilitățile comunicării non-verbale.
Exercitarea "Ia servetele"
Materialele necesare: șervețele de hârtie.
Descriere: Participanții la curs se află într-un cerc general. Antrenorul trece un pachet de șervete de hârtie într-un cerc, cu cuvintele: "Dacă aveți nevoie de ea, vă rugăm să luați câteva servete".
După ce toți participanții au luat servetele, antrenorul cere tuturor să se prezinte și să raporteze cât mai multe fapte ca și servietele pe care le-a luat.
Descriere: Participanții stau într-un cerc și își întind mâna dreaptă spre centrul cercului. La semnalul facilitatorului, fiecare participant este obligat să găsească un "prieten prin mâinile". Apoi, toți participanții își întind mâna stângă și se află, de asemenea, "un prieten pe strângere de mână" (este important ca prietenii de pe strângere de mână să fie diferiți). Și acum sarcina participanților este să se descurce, adică din nou, aliniat într-un cerc, fără a separa mâinile. Sarcina poate fi complicată de faptul că interzicerea oricărei comunicări între participanți.
Exercițiul "Modul tău de salut"
Descriere. facilitatorul invită participanții la formare să salute după cum urmează: "Ne vom apropia unul de celălalt și vom saluta. În același timp, fiecare partener folosește felul său de salut, care ar trebui să fie nonverbal. Cu partenerul următor, va trebui să vă salutați în modul în care partenerul dvs. anterior a fost cândva cu dvs. Dacă două felicitări identice sunt întâlnite în oricare dintre perechi, atunci cei doi parteneri ar trebui să întâmpine următorul partener într-un mod nou. "
Exercițiul "Blocări de aer"
Materiale necesare: un pachet de hârtie A4.
Descriere: Participanții sunt împărțiți în mini-grupuri de 3-6 persoane. În centrul camerei se află un teanc de hârtie și se exprima următoarea instrucțiune: "Fiecare echipă trebuie să construiască un turn din hârtie în următoarele 15 minute. Nimic nu poate fi folosit, cu excepția hârtiei. Turnul trebuie să aibă o înălțime mai mare de un metru. Echipa care va construi cel mai înalt turn câștigă. "
1. A intervenit echipa? Ce au fost ei?
2. Ce a ajutat echipa să colaboreze, pentru a face acest exercițiu împreună?
Exercițiul "Cum suntem deopotrivă"
Materialele necesare: hârtie, creioane, premii.
Descriere: Antrenorul cere grupului să spargă perechi și explică cum va avea loc exercițiul. Fiecare pereche ar trebui să găsească și să înregistreze cât mai curând posibil 10 caracteristici care sunt valabile pentru ambele. Nu puteți scrie informații universale, cum ar fi "Am două picioare". Puteți specifica, de exemplu, anul nașterii, locul de studiu, hobby-ul, starea civilă etc. După înregistrarea a 10 caracteristici, fiecare membru al grupului alege un alt partener și repetă același lucru cu el. Cel care va găsi cele 10 calități, combinându-l cu ceilalți cinci participanți, este cel mai rapid, primește un premiu.
Trimiteți-le prietenilor: