În experimentele efectuate, cercetătorii au stabilit nivelul de celule albe din sânge în douăzeci de femei și bărbați pe deplin sănătoși în perioada respectivă, când nu aveau somn și în condiții normale. În știință, celulele albe din sânge se numesc leucocite, care protejează organismul împotriva bolilor, inclusiv prin producerea de anticorpi. Cu toate acestea, există și alte modalități de combatere a infecțiilor, în total, există cinci soiuri de celule albe din sânge.
Studiul efectului insomniei asupra imunității a fost efectuat pe granulocite. Granulocitele sunt cele mai numeroase tipuri de celule albe din sângele corpului uman.
În primul rând, probele de sânge au fost colectate în timpul perioadei normale de somn. După ce aceste eșantioane au fost comparate cu probele colectate după 30 de ore de veghe.
Rezultatele au arătat că granulocitele reacționează imediat la starea stresantă a corpului cauzată de lipsa somnului și încearcă să reflecte efectele adverse ale stresului asupra organismului.
Ei bine, ca un defect, o suprapunere de somn contribuie de asemenea la dezvoltarea diferitelor probleme de sănătate, cum ar fi depresia, obezitatea și problemele cardiace. Un adult trebuie să doarmă 7-8 ore în esență, pentru a menține sănătatea la un nivel decent.
Materialul a fost pregătit cu participarea site-ului mdclux.com.ua, care prezintă o tomografie computerizată în Harkov. CT a creierului și a tiroidei, a prostatei și a stomacului. În centrul "MDC-LUX" puteți trece orice studii tomografice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: