Vânzările de suplimente alimentare pe bază de plante medicinale în ultimii 10 ani sunt doar în creștere. Și ghici ce plantă este cea mai populară?
Așa e, echinacea! Odată cunoscut doar ca o modalitate alternativă de a preveni raceala, echinacea, datorită unei game largi de proprietăți utile, acesta este utilizat pentru a rezolva un număr mare de probleme de sănătate.
Țara natală a acestei plante este America de Nord. Echinacea a fost descoperită și utilizată ca un remediu tradițional pe bază de plante de către triburile indiene timp de patru sute de ani. În medicină se folosesc florile, frunzele și rădăcinile acesteia.
Până în 1950 și introducerea antibioticelor, Echinacea sa bucurat de un respect deosebit în medicină. Când sfera de îngrijire medicală a suferit modificări, faimoasa plantă a scăzut în fundal.
Majoritatea oamenilor nu se gândesc la aceasta, dar substanțele chimice conținute în rădăcină sunt semnificativ diferite de cele de la partea de sus a plantei. Pentru rădăcină caracterizat printr-o concentrație mare de uleiuri esențiale, precum și acele părți ale plantei care sunt situate deasupra suprafeței solului, de regulă, conțin mai multe polizaharide, care sunt cunoscute pentru activarea funcției imune.
Multe dintre componentele chimice ale Echinacea sunt, de fapt, stimulente puternice ale sistemului imunitar și au o mare valoare terapeutică. Mulți dintre ei vă sunt cunoscuți cel mai probabil: uleiuri esențiale, flavonoide, inulină, polizaharide, vitamina C.
Cercetatorii raporteaza, de asemenea, ca partea superioara a plantei este mai folositoare. De exemplu, în Germania partea aeriană a purpurea Echinacea chiar aprobat de stat ca un remediu natural pentru a combate infecția tractului urinar, tractului respirator superior, răceli și răni lent-vindecare.
Deși numărul proprietăților utile ale echinaceei pare a fi infinit, cu toate acestea, vom distinge nouă dintre ele:
Cercetatorii spun ca efectele de droguri de fitochimicale conținute în echinaceea, și, evident, indică faptul că acești agenți precum și fitochimicale conținute în alte plante, poate fi un instrument valoros pentru combaterea tumorilor. Se recomandă utilizarea echinaceei ca terapie concomitentă convențională a unui remediu natural.
2. Întărește sistemul imunitar
Studiile au arătat că echinacea reduce șansele de apariție a unei răceli cu 58% și, de asemenea, reduce durata de frig cu o zi sau jumătate.
Cercetatorii au raportat ca echinacea are intr-adevar un puternic efect preventiv si curativ asupra racelilor, fiind unul dintre cele mai eficiente remedii naturale. Aceste concluzii devin deosebit de relevante atunci când luați în considerare câte persoane suferă anual de răceli și câte bani sunt cheltuite pentru tratament (1,5-2 miliarde USD anual).
Se pare că 10 mg Echinacea pentru un kilogram de greutate corporală luată zilnic timp de 10 zile, servesc ca stimulant eficient al sistemului imunitar. În plus, rezultatele studiilor indică faptul că Echinacea oprește chiar și o răceală virală. Pentru a obține rezultatul maxim, administrarea de Echinacea trebuie începută când apar primele simptome de răceală.
3. Îmbunătățește durerea
Istoria echinaceei a început când indienii au început să o utilizeze ca analgezic. Este deosebit de eficient în următoarele tipuri de durere: durere intestinală, cefalee, durere dentară; durere asociată cu herpesul HSV, gonoree, rujeolă, amigdalită cauzată de o mușcătură de șarpe și durere în gât.
Cele mai frecvente metode de utilizare a echinacea pentru a lupta împotriva durerii: să facă și să bea ceai de plante sau gatiti paste din partea ierboase a plantei și freacă-l direct pe zona afectată.
4. Se comportă ca un laxativ
Procesele inflamatorii sunt baza majorității bolilor. Acestea pot fi cauzate de diverși factori, cum ar fi stresul, toxinele din alimente și somnul rău. Din fericire, după cum explică cercetătorii, consumul regulat de Echinacea poate preveni în mod eficient diferite tipuri de inflamații. Această plantă de vindecare poate ajuta chiar și cu uveită, inflamarea coroidului ochiului. Utilizarea regulată a ceaiului din plante va ajuta pe cei care se luptă cu astfel de inflamații cronice, cum ar fi artrita reumatoidă.
Ajută la pielea cu probleme
Echinacea beneficiază de piele. Echinacea triburi indiene utilizate pentru a trata eczeme, afecțiuni inflamatorii ale pielii, psoriazis, mușcăturile artropodelor, infecții ale pielii și vindecarea rănilor, cum promovează regenerarea pielii.
7. Ajută la îmbunătățirea sănătății mintale
Datorita imunostimulatoare lor si proprietati anti-inflamatorii ale Echinacea pot fi folosite pentru a scăpa de aceste boli respiratorii: sinuzita acuta, raceli si gripa, difterie, diverse inflamații, faringitei acute, tuberculoza, tuse convulsivă.
9. Combaterea infecției
Echinacea este, de asemenea, un remediu fantastic pentru combaterea diferitelor infecții. Utilizarea de Echinacea si terapeutice crema de piele 16% reduce în mod eficient dezvoltarea infecțiilor vaginale, comparativ cu utilizarea de un singur medicament terapeutic. Echinaceea, de asemenea, ajută la combaterea infecțiilor de sânge, herpes genital, boli ale gingiilor, malarie, sifilis, febra tifoidă, infecții ale tractului urinar, infecții drojdie vaginale.
Dozele mari de Echinacea pot provoca uneori greață și amețeli, în special la persoanele cu alergii. Pot exista mai multe reacții grave includ diaree, dezorientarea, gură uscată, febră, dureri de cap, insomnie, dureri articulare și musculare, senzație de amorțeală la nivelul limbii, dureri în gât, dureri abdominale, vărsături.
Medicii permit primirea de echinacee pentru femeile gravide și mamele care alăptează, dar o recomandă cu prudență.
Recomandări pentru utilizare
Nu există nicio opinie fără echivoc cu privire la modul de utilizare mai bun al Echinaceei: pentru a susține imunitatea și sănătatea generală, utilizarea zilnică regulată este cu siguranță utilă. Unele surse spun că echinaceea ar trebui să fie luată cu primele simptome ale bolii de mai multe ori pe zi timp de 7-10 zile. Se crede, de asemenea, că Echinacea într-o formă lichidă este mai eficace decât capsulele.
Indiferent dacă dumneavoastră sau copiii dumneavoastră folosiți Echinacea, alegeți întotdeauna produse care nu conțin alcool.
Atenție finală: când ați verificat 11 mărci, sa constatat că numai patru dintre ele conțin, de fapt, ceea ce este pe etichetă. Aproximativ 10% din aceste produse nu au deloc Echinacea, mai mult de jumătate din preparate nu conțin ingrediente în cantitățile indicate.
Pentru a asigura beneficii maxime de la echinacee, alegeți producătorii dovediți.
Trimiteți-le prietenilor: