Curele ortopedice
Curelele ortopedice sunt incluse în grupul de adaptări ortopedice speciale necesare pentru întărirea și menținerea oricărui grup de țesuturi musculare, ligamente sau oase. Curelele ortopedice, alt nume pentru care sunt necesare corsete pentru fixarea și încălzirea anumitor grupuri de țesuturi musculare. Printre altele, centurile ortopedice pot avea un efect de masaj și pot preveni întinderea mușchilor și a ligamentelor în procesul stresului fizic.
În procesul de a purta centuri ortopedice, mușchii nu se pot întinde, în consecință, senzațiile dureroase trec treptat. Cel mai adesea, centurile ortopedice sunt folosite atunci când există durere în talie și spate în ansamblu. În plus, centurile ortopedice sunt folosite pentru a preveni lacerul lombar la ridicarea greutăților.
Principiul centurilor ortopedice este destul de simplu. Colțul coloanei vertebrale a unei persoane care constă din dinamica lor, adică mobilă, vertebrele, nu se poate descurca întotdeauna cu sarcina care îi este impusă. În consecință, vertebrele sunt supuse în mod constant unei sarcini. Multe boli ale sistemului musculo-scheletal sunt legate în mod special de tensiunea excesivă a coloanei vertebrale - de exemplu, hernia discurilor intervertebrale, radiculită și altele.
curele ortopedice, la utilizarea lor corectă, așa cum au fost fixate înapoi mușchii și coloana vertebrală a proprietății este într-o poziție în care au atins gradul maxim de mobilitate. Toate acestea contribuie la creșterea capacității de muncă și reduc în mod semnificativ probabilitatea de rănire a vertebrelor și a țesutului muscular în timpul stresului fizic. Ca rezultat, structura fiziologică a coloanei vertebrale - un element important, dar extrem de fragil al scheletului uman, este protejat în mod fiabil de daune.
Nu credeți că centurile ortopedice ar trebui purtate doar de persoanele de vârstă sau de cei care au suferit traume. Până în prezent, centurile ortopedice sunt prescrise pentru uzul obișnuit chiar și pentru tinerii care sunt implicați activ în sport ca mijloc de prevenire a rănilor.
Dacă primiți vreun prejudiciu, o persoană suferă de durere și disconfort în zona rănită, ceea ce poate face imposibilă chiar și o mișcare nesemnificativă. Între timp, o persoană trebuie adesea să fie în formă, deoarece munca, viața sa personală și așa mai departe depind de ea. Aici vin în ajutorul curelelor ortopedice.
Curelele ortopedice calitative pentru a fixa muschii dorsali imperceptibil pentru ceilalți fixează corpul într-o poziție verticală fiziologic corectă. Aceste curele sunt invizibile deoarece sunt fabricate din material subțire puternic și elastic, care vă permite să vă puneți pe o centură pentru haine obișnuite. În timpul purtării, centura blochează contactul mușchilor cu receptorii de durere. Cu toate acestea, centurile ortopedice nu numai că nu interferează cu circulația normală a sângelui, dar, de asemenea, o îmbunătățesc.
Sunt deosebit de utile centurile ortopedice în afara sezonului, când regiunea taliei devine extrem de vulnerabilă la suflare. Există, de asemenea, centuri ortopedice speciale pentru femeile gravide, care susțin în mod fiabil stomacul în ultimele luni de sarcină, ușurând sarcina din mușchii spatelui.
Efectuarea măsurilor de prevenire a leziunilor musculare și ligamentelor este extrem de importantă, deoarece, bineînțeles, boala este mai ușor de prevenit decât tratamentul ulterior. În plus, purtând o centură ortopedică, o persoană se comportă subconștient mai atent și cu atenție, încercând să prevină deteriorarea într-un anumit grup de mușchi. Dar una dintre principalele reguli de prevenire a oricăror daune - acuratețe și atitudine atentă față de dumneavoastră.
În același timp, este important să nu exagerați purtarea centurilor de fixare și a corzilor. Cu utilizare prelungită, mușchii din spate încep să slăbească, îndeplinind rolul "corsetei" naturale. Ca urmare, dacă este aplicată necorespunzător, centura nu va beneficia, ci va dăuna corpului.
Regula generală este că centurile de încălzire sunt individuale, deoarece nu face rău. Purtarea oricărei centuri de fixare, a corsetelor și a bandajelor este mai bine coordonată cu un specialist, constatând timpul și regulile pentru aplicarea lor.
Curea ortopedică după operație
Practic, după orice intervenție chirurgicală la nivelul abdomenului sau pieptului, sunt necesare corsete postoperatorii.
medicii recomandă utilizarea centurii ortopedice după operație cu următoarele probleme de sănătate:
după intervenția chirurgicală în cavitatea abdominală și peretele abdominal, pe rinichi, piept și, de asemenea, după operația cezariană;
cu relaxarea peretelui abdominal și ruptura țesuturilor musculare ale cavității abdominale;
cu răni grosiere și perforante ale peretelui peritoneal, zona pulmonară, în regiunea lombară.
În acest caz, centura ortopedică după operație ajută la prevenirea suprapunerii țesuturilor musculare în timpul efortului fizic în perioada postoperatorie.
De fiecare dată când centura ortopedică după operație garantează:
- fixarea peretelui abdominal, în regiunea lombară, stern;
- reducerea durerii la locul plăgii sau suturii postoperatorii sau în zona de rănire;
- condiții ideale pentru cicatrizarea plăgii postoperatorii și formarea suturilor postoperatorii;
- după ce funcționarea peretelui abdominal este utilizată ca mijloc de fixare a cicatricii postoperatorii și susținerea peretelui abdominal care împiedică dezvoltarea herniilor repetate;
- corecția activității, excitația, activitatea vitală a mușchilor peritoneului.
Instrucțiuni privind utilizarea centurii ortopedice după intervenție chirurgicală
- Purtați în perioada postoperatorie inițială sau în perioada acută de timp după rănire tot timpul, cu trecerea treptată treptat, pentru uzură din când în când cu sarcini suplimentare.
- Înainte de a utiliza centura ortopedică după intervenția chirurgicală, consultați un medic.
- Nu utilizați medicul fără supraveghere.
- Limitări: Susceptibilitatea personală dureroasă a materialului.
Corsete - bune sau rele?
Prin urmare, au venit cu o centură largă, care mai târziu au fost transformate într-un corset. La sfârșitul secolului al 19-lea această parte a toaletei femeilor a fost considerată un atribut esențial, fără de care este ieșit din casă a fost pur și simplu nu chiar. Chiar și femeile însărcinate și-au tras talie. Iar circumferința taliei ar trebui să fie în așa fel încât omul adult să-și închidă degetele în jurul ei. Design Corset a fost atât de rigidă și inflexibilă că doamna în geanta ei a trebuit să poarte săruri mirositoare (amoniac), deoarece acestea sunt în mod constant în pericol de leșin.
Corsetul nu mai era la modă, apoi a reapărut. Ultima sa apariție a fost deja în secolul al XXI-lea. Din fericire, tesutul din care fac corsete moderne sunt mult mai flexibile și vă permit să respire destul de liber, „oase“ sunt de sprijin de corset este mult mai moale. Cu toate acestea, constanta purtarea unui corset fara indicatie medicala a mușchilor care acționează ca un corset naturale, slăbit și nu mai îndeplini calitativ funcțiile lor de sprijin.
Prin urmare, iubitorii de uzură „armura“ cu risc de dureri de spate si sa se obisnuiasca cu toate consecințele inerente în formă de sciatica, proeminențe (proeminența) ale hernia de disc intervertebral până când aceste discuri dau cât mai curând în sus „korsetonosheniya“. La femeile gravide un corset poate provoca un avort. Acestea sunt faptele care mărturisesc împotriva CONTINUOUS purtarea de corsete de sex feminin. Plăcerea estetică din contemplarea figurii lui, presupus "frumoasă", nu merită un astfel de sacrificiu. La urma urmei, de fapt - este auto-înșelăciune a apei pure.
Cât de corect să purtați un bandaj?
bandaj prenatal este conceput pentru a se evita astfel de evenimente adverse in timpul sarcinii, cum ar fi oboseala sentimente de oboseală, durere, greutate în întregul corp și picioare, etc. Procedând astfel, trebuie să urmați recomandările pentru purtarea corespunzătoare a bandajului.
Există mai multe variante ale unui bandaj antenatal - bandă-bandaj și bandaj-chiloți. Prima opțiune este pusă pe lenjeria de corp și fixată pe burtă cu Velcro. Pentru a purta un bandaj medicii recomanda de la 5-6 luna de sarcina, deoarece în acest moment începe o creștere activă a fătului.
Când cumpărați un bandaj, trebuie să alegeți dimensiunea potrivită și asigurați-vă că o încercați.
Mărimea centurii de bandaj corespunde dimensiunii unei femei înainte de sarcină, bandajul de chilot trebuie luat cu o mărime mai mare decât înainte de sarcină.
Pentru a pune pe un bandaj este necesar să se așeze pe spate, ușor ridicate șolduri. Acest lucru se datorează faptului că atunci când o femeie stă, uterul coboară, fixarea acestuia într-o astfel de poziție nu va fi de folos
Este necesar să vă puneți un bandaj întins pe spate, ridicându-i ușor șoldurile. Când o femeie stă, uterul coboară sub propria greutate și fixându-l în această poziție, vom agrava doar problemele cu care se cheamă bandajul. Pentru a elimina un bandaj este, de asemenea, mai convenabil culcat. Fiecare bandaj trebuie să fie însoțit de o instrucțiune care îi va ajuta pe o femeie să o poarte corect.
Bandajul nu trebuie să exercite presiune asupra cavității abdominale și nu trebuie să provoace disconfort. Când purtați un bandaj, se recomandă o pauză la fiecare 3 ore timp de 30-40 de minute.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: