Caracterul nu este altceva decât o expresie a emoțiilor și a gândurilor noastre în acțiuni. Și fiecare dintre noi se luptă unul cu celălalt într-o oarecare măsură, încercând să înlăture lenea urâtă sau agresiunea. Caracter - nu este un dar al soartei, nu un talent, spun ei, "care prin natura mea a ajuns, cu asta traiesc". Noi o facem noi înșine, deci, dacă vă dați seama că unele trăsături de caracter vă împiedică să crească, numai tu ești responsabil pentru dezvoltarea ta viitoare.
Principalul lucru în schimbarea liniei de comportament stabilite este o abordare sistematică. Scrieți pe foaia de hârtie toate caracteristicile personajului dvs., de la care încercați să scăpați. În mod clar formulate, ele vor fi mai ușor de controlat. Odată ce un astfel de control devine un obicei, va deveni mult mai ușor pentru tine să-ți monitorizezi comportamentul.
Suferindu-se de indecizie sau lipsa de angajament? Rădăcinile acestor probleme constau în teama de a fi primul, de succes, în orice fel, să iasă din mulțime. Prin urmare, în mod inconștient, cultivați în tine o pasivitate care te protejează de succes, de intenția de a schimba ceva, rămânând în zona de confort familiară pentru tine. Dacă doriți să vă deplasați înainte, într-un anumit moment va trebui în mod inevitabil să schimbați coaja obișnuită și să decideți să deveniți mai buni. Înțelepciunea spune: "Drumul va fi stăpânit de plecarea". Treptat, pas cu pas, abandonând lumea familiară și de înțeles, indisciplinarea va începe să se retragă.
Găsiți o persoană sau un personaj fictiv cu aceleași calități pe care le aspiră. Nu este necesar să vă construiți un idol. Urmați exemplul lui Napoleon Hill. De asemenea, a încercat să schimbe personajul în bine și pentru aceasta a aplicat metoda "rațiunii colective". Esența ei în următoarea zi - înainte de a merge la culcare, și-a închipuit că era în aceeași cameră cu nouă dintre idolii săi și putea vorbi cu ei calm. Printre ei au fost Abraham Lincoln, Andrew Carnegie, Napoleon Bonaparte, Henry Ford și alte minți mari ale omenirii. În gândurile sale, el sa adresat fiecăruia cu o cerere de a împărtăși cu el un anumit caracter de caracter. În capul lui le-a perceput ca consilieri imaginari, dar în realitate nu a încetat să-și studieze biografiile și lucrările. Așa cum afirma el însuși Napoleon Hill, astfel de "întâlniri" cu mintea mare nu sunt nimic mai mult decât fantezie, dar beneficiile de la ei erau destul de reale. Așadar, unul dintre ei a stabilit-o pentru victorie, cineva inspirat de creativitate, cineva a insuflat încredere în sine și o înțelegere a puterii proprii.
Dacă defectele personajului principal sunt feroce și agresive, lucrul la tine însuți te va ajuta să înveți să controlezi furia. Mai intai trebuie sa inveti sa controlezi ceea ce spui. Înainte de a răspunde cu greu la o persoană, încercați să vă puneți în locul lui. Ar fi frumos să auzi o astfel de frază. Veți înțelege că nu doriți aceeași atitudine față de voi înșivă. Dacă în timpul conversației simțiți că sunteți pe punctul de a întrerupe, începeți să vorbiți încet, pronunțând cu calm fiecare cuvânt. Veți liniști treptat, iar interlocutorul dvs. - dacă intenționează să vă provoace - nu va obține ceea ce dorește. Cei care vor să înlăture emoționalitatea excesivă și scandalul, merită să încerce să-și exprime emoțiile pe hârtie. O modalitate mai constructivă de a face față agresiunii este sportul. Rulați sau atârnați o pere de box la domiciliu, înscrieți-vă pentru un cerc de arte marțiale.
La nunta fetelor: nu pedepsește zilnic prietenul sau soțul tău pentru comportamente greșite. Toate creanțele acumulate sunt scrise într-un notebook sau într-un document separat, cu scopul de a le exprima în câteva zile. În ziua următoare, majoritatea revendicărilor vor fi uitate sau vor deveni irelevante. Această abordare este recomandată de psihiatri. El va salva relația de la "amețitor" constant, iar fata va ajuta să învețe să controleze izbucnirile de furie și isterie.
Fiți atenți la ceea ce vă deranjează la oamenii din jur. De regulă, de cele mai multe ori ne agățăm de acele trăsături ale caracterului altora pe care nu le place în noi înșine. Comunicați o vreme cu o persoană care, în opinia dumneavoastră, are aceleași trăsături de caracter negative ca și dvs. O demonstrație vizuală a propriului dvs. lenere sau temperament rapid va fi cea mai bună motivație pentru dumneavoastră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: