Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Editați pașii

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Mergeți mai des în aer liber. În viața modernă, mulți dintre noi stau toată ziua în fața calculatorului, televizoarelor sau sloturilor. Datorită respingerii aerului proaspăt, există o creștere a obezității și a bolilor asociate cu lipsa unei eforturi fizice suficiente. După ce a adoptat un mod deschis de viață, așa cum continuă să facă Amish, poți restabili sănătatea sufletului și a trupului, precum și să apreciezi frumusețea naturii.
  • Luați timp pentru exerciții zilnice în aerul proaspăt. Ardeți calorii cu activitate în aerul proaspăt, indiferent dacă se plimba în jurul cartierului sau că nu lucrează prea curat în grădină.
  • Luați un pedometru și mergeți mai mult. Amish merge mai mult decât oamenii care dețin o mașină, iar asta le aduce sănătatea multă bine. Amișii cred că trebuie să faci aproximativ 18.000 de pași pe zi, în timp ce Amiș - femeile fac aproximativ 14.000 de pași; astfel de plimbari va duce la pierderea in greutate. [1]
  • Invită întreaga familie să te alăture. Luați-vă timp pentru a juca în aer liber împreună, inclusiv fiecare membru al familiei de la cel mai mic copil și de a nu dori întotdeauna să participe la acest adolescent. Este important să îi învăț pe copii să aprecieze plimbările pentru ai ajuta să-și formeze aceste obiceiuri la vârsta adultă.
  • În fiecare zi, atenție la generozitatea și frumusețea naturii. Fie că recoltați o nouă cultură în grădina dvs., fie admirați o floare înfloritoare. Acordați atenție cel puțin uneia dintre darurile naturii în fiecare zi pentru a ajunge la pacea și armonia dintre minte și spirit.

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta







Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Nu se concentreze pe aspectul. Desigur, este important să se uite prezentabil și elegant, dar să fie obsedat de moda si cele mai recente tendințe de a cheltui o mulțime de bani pe produse cosmetice - acesta este un mod sigur de a păstra nemulțumirea cu aspect și să vă petreceți mai mult. In loc de a fi blocat pe banda de alergat, la rândul său chirurgia plastica pentru a folosi Botox și rochie de până într-un haine oarecum excentric, încercați o abordare mai simplificată utilizată Amish (deși acest lucru nu înseamnă că aveți nevoie în fiecare zi pentru a purta doar un strat simplu și cravată și păr panglica fascicul!).
  • Investiți în căutarea pentru ceea ce vă place și nu căutați în mod constant pentru modă. Când cumpărați haine, nu uitați de buget - alegeți calitate, nu cantitate și mențineți o stare bună a hainelor dvs. pentru o lungă perioadă de timp, datorită bunei îngrijiri și întreținerii.
  • Fii mai modest. Femeile femeilor amish poartă rochii foarte lungi, iar bărbații poartă costume și îmbrăcăminte întunecate, cu toate acestea, nu vi se cere să-și adopte exact moda. Mai degrabă, acceptați principiul conform căruia modestia este mai atrăgătoare decât panachea constantă - să purtați haine care sunt prea strânse, arăta prea sclipitoare sau prea revelatoare. Purtați haine care se potrivesc stilului tău de viață și ce este confortabil și arată elegant și prezentabil.
  • Alegeți o coafură potrivită pentru dvs. și potrivită vârstei dvs. Evitați persecuția cu privire la cele mai recente schimbări de modă, punerea parului sau colorarea acestora, altfel puteți uita ce a fost culoarea originală a părului.
  • Reduceți la minimum numărul de accesorii și bijuterii sau faceți-le fără ele. Bijuterii nu este cu siguranță în stilul Amish și veți economisi bani, timp și vă veți îngriji mai puțin dacă le veți pierde sau dacă decorațiile nu se potrivesc cu ceea ce purtați.
  • Fiți atenți la una dintre tendințele actuale beatnikov rochie doar și fără accesorii, la fel ca Amish. Cu cât ornamentele sunt mai simple și mai puține, cu atât mai bine. [2] Evitați purtarea butoanelor, respectați nuanțele alb-negru și croitoria simplă. O pălărie simplă cu fund larg împlinește aspectul și vă protejează fața de lumina soarelui și de arsurile solare.






Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Evitați produsele moderne care nu vă îmbunătățesc viața. Nu este nevoie să renunțe la tehnologiile moderne decât pentru că sunt moderne. Cu toate acestea, este important ca este într-adevăr necesar, și acesta este doar un entuziasm în masă și nu vă îmbunătățește viața. De exemplu, dacă ai trei televizoare, poate fi motivul pentru împărțirea familiei, în loc să-ți petreci timpul împreună; ambalarea în alimentele din plastic poate determina absorbția plastifianților în alimentele sănătoase. Deveniți consumatori conștienți și învățați să determinați produsele de calitate și să-i reglați comportamentul - dacă aveți nevoie de ele.
  • Asigurați-vă că fiecare dispozitiv și mecanism din familia dvs. efectuează o funcție utilă. Curățați-vă de gunoi, care necesită mult spațiu și vă aduce mai multă grijă.
  • Dacă motto-ul tău este "cel care moare cu cele mai multe jucării - câștigă", folosește abordarea Amish pentru a-ți schimba atitudinea față de acumulare. Simplificați-vă viața și există mai simplă, deschizând adâncimi mari în compania altor oameni și dedicați mai mult timp auto-reflecției. Adoptați mantra "mai puțin este mai bună" în casa dvs. și în viața voastră, în general, și veți descoperi că acest lucru vă va aduce mai multă claritate și fericire.

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Se căsătorește pentru viață. Deși în cultura Amish, rolurile bărbaților și soțiilor sunt mai tradiționale, încă mai puteți realiza unele principii în relațiile moderne. În special, uitați-vă la căsătorie ca la un parteneriat care necesită o muncă din partea dvs. pentru a păstra dragostea și pentru ao păstra, în ciuda tuturor dificultăților care vă pot conduce la divorț. Fiți pregătiți să rămâneți împreună pentru o lungă perioadă de timp și să învățați să comunicați unul cu celălalt și să vă rezolvați problemele împreună.
  • Distribuiți clar rolurile care vă vor potrivi amândouă. Chiar dacă ambii lucrați în afara casei, stați jos cu soțul / soția și determinați ce fel de muncă de uz casnic să facă cineva pentru a evita conflictele. În plus, este posibilă distribuirea sarcinilor de uz casnic în funcție de cine le place cel mai mult sau care are o înclinație mai mare față de ei, în loc să folosească divizia de gen veche de modă. Sau schimba treburile casnice dacă niciunul dintre voi nu le place!
  • Aveți timp să vă apreciați. Într-o lume modernă, rapidă și vibrantă, cuplurile găsesc dificil să găsească timp pentru o întâlnire, mai ales dacă au o pui de copii. Cu toate acestea, ca Amish, găsiți timp, în fiecare zi pentru a vă arăta reciproc dragoste și apreciere, fie că este o cină liniștită acasă sau o seară de foc. Încercați întotdeauna să mănânci cel puțin o dată pe zi împreună, fie că sunteți doar doi dintre voi sau întreaga familie.
  • Evitați certurile agresive. Poate că acest lucru nu se va potrivi tuturor, dar atunci când amishul are dezacorduri, cearta, de regulă, se reduce la o șoaptă. De fapt, unii Amiș pur și simplu nu vorbesc unul cu celălalt timp de mai multe zile până când el sau ea poate rezolva conflictul pe cont propriu. Înainte de a încerca ceva de genul asta, discutați această tehnică cu soțul / soția, deoarece acest lucru ar putea duce la probleme și plângeri suplimentare dacă soțul / soția nu înțelege ceea ce faceți. De asemenea, vă puteți arma cu perseverență și interacțiune non-violentă pentru a vă clarifica dorințele și cum intenționați să vă ajutați să rezolvați problemele din relația voastră.

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Cum să accepți principiile lui Amish în viața ta

Editați sfaturi

Editați avertismentele

Editați ceea ce aveți nevoie







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: