Alăptarea este un proces natural, reglementat de corpul mamei și copilului. Dar, uneori, se pare că sistemul eșuează - laptele brusc devine mic, copilul este malnutrat și capricios. Poate că cauza a fost o criză de lactație, un proces normal, din cauza căruia nu trebuie să-ți faci griji.
Ce se știe despre crizele de lactație
Expresia "criza lactației" din diferite surse oferă interpretări diferite. Aceasta este fie o scădere temporară a cantității de lapte produsă, fie o lipsă temporară a laptelui matern, asociată cu cerințele crescute brusc ale mirosurilor.
Probabil, specialiștii nu pot fi de acord cu privire la definirea acestui concept, deoarece ei consideră procesele diferite ca fiind cauza principală. Potrivit unora, laptele din piept vine și merge în conformitate cu fazele lunii. Alții sunt siguri că laptele nu devine mai puțin, tocmai suficient de ieri, cantitatea sa de astăzi nu satisface așteptările copilului, care se confruntă în prezent cu un salt în creștere.
Crizele de criză se produc, de obicei între a 3-a și a 6-a săptămână de viață a bebelușului, precum și la 3, 7, 11 și 12 luni. Durata medie a crizei este de 3-4 zile, dar de obicei nu depășește șapte zile.
În zilele noastre, pare mamei că bebelușul este mereu foame. Bea lapte de la ambii sani, este mai des aplicat, devine capricios si nervos.
În toate aceste perioade nu este necesar ca fiecare femeie să nu aibă lapte suficient. Multe mame nici nu bănuiesc existența unor astfel de zile dificile și își hrănesc în siguranță copiii cu un an, doi sau mai mulți.
Greselile mamei
Nu se știe încă de ce apar crizele de lactație, dar sa observat că unele dintre acțiunile mamei le pot provoca sau agrava.
Nervozitatea mamei, care este aproape sigur prezentă, dacă copilul este mult timp obraznic, poate reduce nivelul hormonului responsabil pentru producerea hormonului oxitocinei. Deci, nu creați un cerc vicios, încercați să vă relaxați. Pentru a face acest lucru, un duș fierbinte (puteți aduce copilul dvs. cu tine la baie, astfel încât să se calmeze de murmur de apă), un decoct de valerian sau motherwort. Lăsați toate treburile urgente și dormiți împreună cu copilul. În cele din urmă, dați copilului tatălui sau altor rude timp de cel puțin o jumătate de oră - acest lucru este suficient pentru a vă odihni psihologic.
Calmează-te și te va ajuta să te convingi că la lactație ai totul în ordine. Pentru aceasta există o metodă simplă de Mole. Consta in masurarea temperaturii sub axila si sub glanda mamara. Odată cu dezvoltarea unei cantități suficiente de lapte, temperatura sub piept este cu 0,1-0,5 grade mai ridicată.
În plus, puteți verifica dacă copilul dvs. primește suficientă hrană. Nu folosiți scutece în timpul zilei. Citiți scutecele umede. Dacă pentru o zi copilul a scris de 12 ori și mai mult - este suficient pentru alimente.
Adesea în îngrijirea copilului, femeile uită să mănânce. În plus, că o mamă foame are o dispoziție proastă, ea are, de asemenea, mai puțin lapte pentru a produce. Mananca cel putin 5 ori pe zi, in portii mici. De asemenea, este important să beți suficient. O femeie care alăptează are nevoie de 2,5 până la 3 litri de lichid pe zi.
Pentru a avea mai mult lapte
Pentru ca criza să treacă mai repede, este necesară stimularea alăptării. În acest scop, atașați bebelușul în fiecare oră și păstrați-l la piept mai mult. Mai presus de toate, dacă mama are ocazia să petreacă câteva zile în pat cu copilul, astfel încât acesta să aibă acces liber la sân și să sugă cât de mult are nevoie. Puteți da chiar și pentru un hrănire ambii sani, dacă de la un copil nu mănâncă.
Este deosebit de important să se hrănească noaptea, când nivelul oxitocinei din organism are cele mai mari valori. Și dacă în acest moment pentru a hrăni copilul, atunci laptele va fi mai mult în timpul zilei.
Stresul stimulează, de asemenea, lactația. Este mai ușor să folosiți pompe de sân, care pot fi luate pentru câteva zile la box office sau cu prietenii. Laptele exprimat nu se descarcă. Hrăniți-le într-o miez, dar nu dintr-o sticlă (probabilitatea mare de respingere ulterioară a sânului) și cu o lingură, o pipetă sau o seringă fără ac. Dacă copilul nu este înfometat, păstrați laptele în congelator. Dintr-o dată este încă util pentru dvs.
Creșterea alăptării poate fi de asemenea băi fierbinți pentru piept (5-10 minute) sau comprese calde din prosoape încălzite (1-2 minute). Masajul ușor înainte de hrănire este capabil să îmbunătățească separarea laptelui și să faciliteze procesul de aspirație al bebelușului.
În plus, există o mulțime de rețete pentru băuturi și colecții de ierburi cu proprietăți lactogonice. Alegeți ceva ce vă convine și copilului dumneavoastră.
Alăptarea reușită!
Vă recomandăm:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: