Metode de a vă îndepărta rapid de la o mahmureală, până în prezent, destul de mult. Acest lucru se datorează faptului că oamenii moderni consumă tot mai mult alcool, chiar și în cantități mici. Dar ce se întâmplă dacă a doua zi trebuie să fii la lucru și corpul este încă slăbit? Apoi puteți utiliza mai multe metode eficiente.
Metode și mijloace de acasă
Acest lucru poate ajuta nu numai medicamentele, ci și metodele de acasă. În primul rând, merită să înțelegeți că după vacanță organismul începe să sufere de deshidratare. Prin urmare, este necesar să se rezolve această problemă.
Primul și cel mai eficient mijloc sunt apa și zahărul. Într-o ceașcă de apă, trebuie să adăugați o cantitate mică de zahăr sau miere. O opțiune clasică este marinada. Adesea, aceasta este o tomate sau muraturi de castravete. Datorită acestei "terapii" puteți să vă îndepărtați repede de la mahmureala, deoarece echilibrul electrolitic al corpului este restabilit. Solul conține ingrediente utile (calciu, magneziu și diverse vitamine), care va pregăti rapid o persoană pentru o zi de lucru. Dacă trebuie să ajungeți în spatele volanului sau să vă pregătiți pentru o călătorie lungă, atunci este mai bine să utilizați această opțiune.
Mulți în timpul unei mahmureli încearcă să umple balanța de apă cu diverse băuturi tonice, cum ar fi cafea sau ceai puternic. Aceasta este o greșeală majoră care nu poate fi tolerată în momentul în care se scapă de o mahmureală. Astfel de băuturi nu numai că nu vor ajuta în această situație, ci vor intensifica și sindromul durerii. Ca urmare, o persoană se confruntă cu dureri de cap.
În unele situații, puteți bea puțină kefir sau lapte. Nu este recomandat să abuzați de aceste produse, deoarece pot apărea probleme la nivelul stomacului.
Sucurile de citrice pot ajuta, de asemenea, în timpul unei mahmureli.
Ce trebuie să faceți în timpul fluxului de lucru
Modalități de a scăpa repede de o mahmureală, sunt destul de multe. Atunci când o persoană este acasă, procesul de restaurare a corpului este mai rapid, deoarece totul este la îndemână și rudele pot oferi îngrijire corespunzătoare. Dar ce să faci în acele situații când trebuie să mergi la muncă sau să conduci? În aceste situații, trebuie să acționați rapid.
Opțiunea tradițională este cărbunele activate, care contribuie la normalizarea stomacului. Toxinele ies rapid, ceea ce îmbunătățește starea generală. Există mai multe alternative sub formă de cărbune alb sau Enterosgel. Cu ajutorul acestor fonduri, puteți avea un efect complex asupra corpului.
Iată cum să scăpați de o mahmureală, dacă adăugați o migrenă și o durere de cap severă la starea de sănătate proastă? Apoi, mijloace adecvate, cum ar fi Aspirin sau Citramon.
De asemenea, medicamentele eficiente sunt:
Merită menționat faptul că, dacă există o alergie la medicamentele de mai sus, atunci trebuie să refuzați să le luați. Mijloacele conțin componente dăunătoare.
Sfaturi și trucuri
Destul de des în diverse forumuri se pot întâlni recomandări despre cum să restabilească starea normală a corpului într-un timp scurt.
Cel mai adesea există plângeri precum: "M-am săturat de o mahmureală. ce să bei? "," Este foarte rău cum să elimini sindromul de mahmureală? "," Cum să îmbunătățesc starea normală dacă mă îmbolnăvesc cu o mahmureală? ". Apoi, puteți utiliza mai multe recomandări care nu numai că vă vor ajuta să vă recuperați, ci și să preveniți deteriorarea.
Mulți cred că este mai bine să folosiți metoda wedge cu o pană, adică să vă îmbătați. În nici un caz nu trebuie să beți alcool, deoarece acest lucru va duce la otrăvire severă și, în unele cazuri, la alcoolism.
Nu se recomandă să faceți o baie după o vacanță furtunoasă. Expunerea la temperaturi ridicate, suplimentată cu administrarea alcoolică, poate duce la consecințe nefericite. Inima nu poate rezista unei astfel de presiuni.
Pentru a îmbunătăți starea generală, puteți face un duș. Este de dorit ca apa să fie puțin rece. Acest lucru vă va ajuta să vă bucurați și să vă împrospătați.
Pentru a restabili rezistența, puteți folosi o cantitate mică de bulion de carne de vită sau de pui.
Acest lucru va avea un efect pozitiv asupra stomacului și intestinelor.
Deci, există o mulțime de opțiuni pentru cum să se ocupe cu o mahmureală într-un timp scurt, astfel încât o persoană poate alege cea mai eficientă metodă. În cazul în care trebuie să stați în spatele volanului sau să alergați pentru afaceri urgente, refuzați. În caz contrar, condiția se poate înrăutăți și, în această situație, va ajuta organismul să fie extrem de dificil.
Trimiteți-le prietenilor: