Introducem hrănirea unui copil în 6 luni: ce este posibil?
Dacă alimentele principale ale copilului sunt laptele matern, acesta se dezvoltă în deplină conformitate cu toate normele, atunci nu mai are nevoie de momeli suplimentare de până la șase luni. Bebelușii care se hrănesc artificial, introducerea alimentelor complementare este necesară puțin mai devreme. Motivul - în cantitatea insuficientă de substanțe care sunt necesare dezvoltării fizice și psihologice și creșterii normale a copilului.
În timpul primelor șase luni de viață pentru copil, cea mai folositoare și gustantă hrană este laptele matern. Dacă nu există nici o modalitate de a alăpta, merită înlocuirea laptelui cu un amestec de înaltă calitate. Totuși, după expirarea timpului devine necesar organismul în creștere al bebelușului și alte alimente.
Faptul că este timpul să se hrănească un copil, mama poate afla prin următoarele semne:
- Abilitatea de a sta încrezător;
- Dentiția primilor dinți;
- Interes, manifestat de copil la alimentele adulte.
Dacă există astfel de semne, mama ar trebui să se gândească la necesitatea de a suplimenta alăptarea sau alimentația artificială cu adăpost suplimentar.
Diverse furaje copil atunci când el ajunge la șase luni poate fi cu ajutorul de legume și fructe și sucuri de fructe. La vârsta de șase luni există un număr de modificări în organism. Sistemul digestiv al copilului devine mai matur, astfel încât poate face față alimentelor mai dens decât laptele mamei sale.
Promovarea introducerii nutriției suplimentare și a primilor dinți. La urma urmei, bebelusul le poate folosi pentru a mesteca un mic dejun.
Introducerea treptată a alimentelor complementare
O regulă importantă este introducerea treptată a alimentelor suplimentare. Pentru a hrăni bebelușul, aveți nevoie de cele mai mici porții, de exemplu, cu câteva picături de suc de fructe. În absența manifestărilor negative din partea corpului, volumul poate fi crescut treptat.
În primele zile, o astfel de momeală nu poate înlocui alăptarea. Prin urmare, după alăptare este necesar să se acorde sânului, ca de obicei. Dar după aproximativ două săptămâni, dacă copilul se simte bine, puteți înlocui o alăptare cu o porție de piure de legume. În ceea ce privește normele, o porție de alimente complementare în șase luni este egală cu 150 de grame.
De asemenea, mama ar trebui să știe la introducerea alimentelor pentru adulți că este posibil să se alimenteze un copil cu un singur tip de produs. Apoi, trebuie să monitorizați îndeaproape starea copilului și a corpului său. Alimente noi nu pot fi administrate mai devreme de 10 zile de la introducerea primului produs.
Reguli de introducere a alimentelor complementare
Este important să monitorizați constant starea bebelușului atunci când adăugați alimente suplimentare. În acest moment se formează propriile gusturi și obiceiuri. Pentru a vă asigura că totul a mers fără probleme și fără probleme, trebuie să urmați anumite reguli:
- Momeala în șase luni ar trebui introdusă strict înainte de prânz. Acest lucru este important pentru a avea timp să vedem dacă va apărea o reacție nefavorabilă a corpului. El poate răspunde la introducerea unui nou produs cu dureri abdominale, erupții cutanate, modificări ale scaunului;
- Alimente suplimentare sunt date, începând cu volume mici. Dacă este lichidă, atunci câteva picături, dacă sunt alimente groase - o linguriță. Treptat, volumul de alimente poate fi adus la întreaga porție, care este pusă pe copil în funcție de vârstă;
- Un produs nou este cel mai bine oferit unui copil cu o lingură la începutul hrănirii, înainte de a fi aplicat la sân sau dând un amestec artificial;
- Nu introduceți mâncare nouă dacă copilul este obraznic, are o stare proastă sau se simte prost. Dacă dai momeala în acest moment, atunci copilul va avea o reacție negativă la alimente, diferită de laptele mamei sau de amestecul obișnuit. O astfel de experiență negativă va rămâne în memoria sa pentru o lungă perioadă de timp, iar în viitor ar putea exista probleme cu hrănirea copilului;
- Atunci când introduceți alimente complementare, este mai bine să preferați alimentele de bere specializate pentru producția industrială. Avantajul său constă în faptul că în compoziția sa numai pură din punct de vedere ecologic materii prime, compoziție necesară și echilibrată. De asemenea, hrana pentru copii are gradul necesar de măcinare;
- Lurele se introduc numai din produse monocomponente. Dacă este piure de cartofi, atunci numai cartofi, squash sau altele. Dacă este suc, atunci numai de la un fruct sau de legume, de exemplu, morcov sau mar;
- Un nou produs nu trebuie introdus în alimentația bebelușului dacă există boli acute, dar și după și înainte de vaccinarea profilactică. Ar trebui păstrat timp de câteva zile.
Dacă mama se îndoiește sau nu știe ce produs să aleagă pentru prima masă complementară în viața copilului, este mai bine să consulte un pediatru.
Planul de hrănire
Un copil la vârsta de șase luni mănâncă de 4 sau 5 ori pe zi. Odată cu introducerea alimentelor complementare, trei alimente trebuie să fie în mod obligatoriu sub formă de alăptare sau o sticlă cu un amestec artificial.
- 6.00 - alăptarea sau amestecul;
- Ora 10.00 - 20 g supa de legume, supa de carne gatita, 150 g de legume piure cu adaos de o linguriță de ulei vegetal și jumătate din gălbenușul de ou, 10 - 30 g de carne piure sau ficat, 5 - 6 lingurite de orice suc de fructe;
- 14.00 - alăptarea sau amestecul, 5 până la 6 lingurițe de suc de fructe;
- 18.00-150 g de orez, hrișcă sau fulgi de ovăz, 4 lingurițe scăzut de grăsime brânză de vaci, 3 linguri de mere tocate sau piure de fructe;
- 22.00 - alăptarea sau o sticlă cu un amestec.
Vă recomandăm articole pe această temă:
Acest meniu este destul de divers. Dar se apropie deja până la sfârșitul celei de-a șasea luni a copilului. Schema de hrănire poate fi ușor modificată.
Cum să gătești alimente pentru copilul tău?
Hrăniți un copil în 6 luni
Având în vedere atunci când a introduce grudnichka cu un aliment nou „pentru adulți“, opinia majorității mamelor moderne este împărțit: unii cred că merită să faci cu un 3.5 - 4 luni, în timp ce alții susțin că este necesar să se introducă alimente solide la 6 luni. Cu toate acestea, pe partea de alimentare adepților pentru copii în 6 luni în valoare de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă să nu se grăbească cu introducerea timpurie a unor noi produse în grudnichka dieta.
Hrăniți un copil de șase luni
Dacă nu există anomalii, iar el crește copilul fericit și vesel, până la 4-6 luni, va fi suficient doar laptele matern (dacă este alăptarea) în dezvoltarea grudnichka.
Copiii cu hrană artificială primesc amestecuri de lapte adaptate pentru organismul copilului și includ în compoziția lor și alte substanțe utile (de exemplu, prebiotice). Dar, la toate acestea, amestecurile nu pot satisface toate nevoile unui organism cu creștere rapidă, prin urmare copiii artificiali de ademenit sunt injectați puțin mai devreme - în 3,5-4 luni.
Normele privind hrănirea în 6 luni
Când introducem hrană complementară în 6 luni, respectăm următoarele reguli:
- • La 6 luni de la tractul digestiv, copilul sa adaptat deja la digestia independenta si este gata sa primeasca alimente noi. Conform cercetărilor actuale, primul copil fel de mâncare poate deveni un piure de legume (în cazul în care copilul este predispus la alergii și constipație) sau terci de cereale fara lactate (în cazul în care copilul nu ia in greutate). Toate aceste produse pot fi ușor asimilate de corpul copiilor și cele mai hipoalergenice.
- • Prin introducerea alimentelor complementare la 6 luni, amintiți-vă că ar trebui să începeți cu un piure de legume cu un singur component sau cu terci de cereale. Faceți o regulă pentru a introduce un nou tip de hrană pentru copii, nu mai des decât o dată pe săptămână. Copilul trebuie să se obișnuiască treptat cu un nou tip de hrană pentru el, altfel problemele cu digestia nu pot fi evitate.
- • Schema primei hrăniri complementare de la 6 luni arată astfel:
Pulpă de legume dintr-o singură componentă - începând cu ½ linguriță și treptat (creșterea servirii de două ori pe zi) la un volum de 100-200 ml, adică înlocuind o hrănire.
Laptele de lapte, de preferință fără gluten - hrișcă și orez. Începeți și cu ½ linguriță și aduceți la un volum de 100-200 ml.
Lui în 6 luni. tabel
- • Este necesar să se adauge la 6 luni înainte de alăptare. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul este mai probabil să încerce alimente noi atunci când este înfometat, este puțin probabil să mănânce altceva când este mulțumit de laptele matern.
- • Specialiștii nu sunt sfătuiți să înceapă să introducă alimente complementare la 6 luni în timpul temperaturii calde, când copilul este bolnav sau în perioada post vaccinare. În acest moment, corpul bebelușului se confruntă deja cu anumite dificultăți, pentru a-l împovăra în continuare prin adaptarea la un nou tip de hrană.
- • Pentru a observa reacția unui bebeluș la o masă neobișnuită, este necesar să alimentați copilul de 6 luni dimineața.
- • Primul vas al bebelușului trebuie să fie lichid, cât mai aproape de consistența laptelui. Pe măsură ce îmbătrâniți, puteți injecta alimente mai intens și, cu timpul, puteți trece deja la alimente relativ solide.
- • Dacă bebelușul refuză să mănânce, nu insistă și nu trece la alt produs. Și acest tip de mâncare complementară ar trebui să fie oferită data viitoare.
- • Va fi utilă înregistrarea reacției copilului la un anumit produs, astfel încât la următoarea examinare programată să se consulte medicul pediatru despre acest lucru.
Meniul aproximativ al alimentelor complementare de la 6 luni
Numărul opțiunii 1. Introduceți momeala la 6 luni, începeți cu cereale
1 hrănire - GM / amestec.
2 hrănire - ½ linguriță. porridge (opțional: fie hrișcă sau orez) și suplimentat cu GM / amestec.
Restul zilei este un amestec / GM.
1 hrănire - amestec / lapte matern.
2 hrănire - ½ linguriță. cartofi cu piure de legume (pentru alegere: cel mai hipoalergenic) + suplimentat cu GM / amestec.
3 hrănire - GM / amestec.
4 hrănire - terci de 150 ml și se completează amestecul GM /.
Restul zilei este un amestec GM /.
1 hrănire - GM / amestec.
2 hrănire - OP 150 ml + adăugați (amestecăm) cartofi de pâine din carne (alegeți: iepure, curcan, carne de vită macră) + suplimentat cu GM / amestec.
2 hrănire - GM / amestec.
4 hrănire - porridge 150 ml + suplimentat cu GM / amestec.
Restul zilei este un amestec GM /.
1 hrănire - GM / amestec.
2 hrănire - o găleată de 150 g + amestec GM.
3 hrănire - GM / amestec.
4 hrănire -OP 150 g + 50 g MP în legume (amestec) + GM / amestec.
Restul zilei este laptele matern / amestec.
Meniul aproximativ al alimentelor complementare în 6 luni
Numărul opțiunii 2. Introducem momeli în 6 luni cu piure de legume
1 hrănire - GM / amestec.
2 hrănire - 1 linguriță. OP (opțional: cel mai hipoalergenic) + suplimentat cu GM / amestec.
Restul zilei este un amestec GM /.
1 hrănire - GM / amestec.
2 hrănire - ½ linguriță. terci de porridge (opțional: fie hrișcă sau orez) + suplimentat cu GM / amestec.
3 hrănire - GM / amestec.
4 hrănire -150g OP + GM / amestec.
Restul zilei este un amestec GM /.
1 hrănire - GM / amestec.
2 hrănire - ОП 150 g + ½ linguriță. MP (se amestecă în legume) + GM / amestec.
3 hrănire - GM / amestec.
4 hrănire - porc 150g + gm / amestec.
Restul zilei este un amestec GM /.
1 hrănire - GM / amestec.
2 hrănire - o găleată de 150 g + amestec GM.
3 hrănire - GM / amestec.
4 hrănire - OP 150 g + 50 g MP (amestecat în legume) + GM / amestec.
Restul zilei este un amestec GM /.
Este important să introduceți alimente complementare la 6 luni în mod regulat, fără întreruperi, altfel pot exista unele dificultăți în digestia copilului.
Forțe și răbdare față de tinerii părinți!
Hrănire în 6 luni
În șase luni copilul manifestă nevoia de nutrienți suplimentari și vitamine naturale. La prima atracție este important să știți ce feluri de mâncare și în ce porțiuni le puteți da copilului. Cum să introduceți în mod corespunzător alimente complementare în 6 luni, astfel încât să nu dăuneze corpului copilului și să formeze în el atitudinea corectă față de alimentele adulte, spuneți magazinelor online de consultanță "Daughter-Sons".
Cum să introduceți un copil timp de 6 luni
Hrăniți bebelușul în vârstă de șase luni, în porții mici, cu o creștere zilnică a volumului de alimente cu o bună tolerabilitate. Puteți schimba compoziția alimentelor complementare din a treia săptămână de la luarea primului produs. Recomandă să pregătești mesele dintr-o componentă. Acest lucru face posibilă identificarea cu ușurință a unui produs la care bebelușul poate avea o alergie.
Cel mai bine este să încercați alimente noi dimineața înainte de alăptare sau laptele matern. În acest moment, copilul este înfometat și mai dispus decât după hrănire, va încerca mâncarea propusă. Nimicul este complementar, așa că nu reduce cantitatea de alimente de bază.
Deci, hrănind un copil de 6 luni, ce să dau? Pediatrii recomandă insistent să începeți să îmbogățiți dieta bebelușului cu piure de legume din dovlecei, dovleac, conopidă sau cartofi. De exemplu, dovlecelul Hipp, dovleacul Gerber, conopida de "bunicuță". Băutură bine dovedită și lapte de porumb, orez și hrișcă.
Introducerea alimentelor complementare de la 6 luni se explică prin faptul că în acest moment copilul a adaptat deja tractul gastro-intestinal, au fost stabilite procesele de digestie, se formează aparatul de mestecat și apare interesul pentru alte alimente.
Principala cerință pentru ce fel de ademenire la 6 luni ar trebui să fie, este că felul de mâncare este diferit în consistența piureului și gustul natural. Nu ar trebui să existe adăugări de zahăr, sare și agenți de îngroșare.
Ce pot da pentru hrănire în 6 luni:
- cartofi din piure de legume - antena antialergică, care ajută la înmuierea scaunului;
- lapte praf de orez fără gluten, porumb, hrișcă - activează creșterea în greutate;
- piure de fructe - saturate organismul cu vitamine;
- brânză de vaci - promovează absorbția de calciu, proteine în sistemul musculo-scheletic;
- gălbenuș - un nutrient complet digerabil pentru corpul copilului;
- porumb, floarea-soarelui, unt.
Denumirea vasului, alimente
Tabelul 2. Alimentarea complementară a copilului în șase luni cu porțiuni crescânde pe zi
Dați naștere unui copil de șase luni cu prudență. Este necesar să observăm reacția organismului tot timpul, pentru a nu pierde o alergie. Introduceți complet un nou produs în dieta poate fi în 7-10 zile. În principal, pentru începutul hrănirii complementare sunt cerealele suculente și varza, porumbul, orezul și hrișca, fără zahăr și sare.
Cât de mult să dai alimente complementare în 6 luni depinde, în primul rând, de apetitul copilului. Nu puteți forța un copil să mănânce mai mult decât vrea. Porțiunea normativă din prima zi de hranire nu trebuie să depășească o linguriță.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: