Artrita este astăzi o boală foarte frecventă. Numai în SUA această patologie afectează aproximativ 42 de milioane de oameni. Iar numărul pacienților continuă să crească odată cu trecerea timpului. Pentru fiecare al șaselea pacient, artrita se termină cu o dizabilitate. De aceea astăzi puteți auzi întrebarea: cum să trăiți cu artrită. La urma urmei, orice, chiar și cel mai nesemnificativ factor poate duce la îmbunătățirea sau deteriorarea stării pacientului.
În același timp, majoritatea oamenilor preferă să viziteze bai din când în când. Este în siguranță? La această întrebare nu se poate răspunde fără echivoc. La urma urmei, în acest caz, trebuie să țineți cont de o mulțime de nuanțe.
Sa dovedit științific că vizitarea unei băi afectează pozitiv corpul uman în ansamblu. Persoanele care merg acolo sunt mai puțin susceptibile de a se îmbolnăvi și de a nu suferi de depresie. Beneficiu deosebit de bun aduce baia oamenilor, suferind patologii ale articulațiilor, inclusiv artrita.
În timp ce pacientul se află în saună, următoarele reacții pozitive apar în corpul său:
- Sub influența aburului fierbinte, se îmbunătățește elasticitatea ligamentelor articulațiilor, astfel încât mobilitatea articulațiilor este normalizată. Aceasta duce la o alimentație mai bună a articulației cu sânge și oxigen.
- Din articulații există substanțe toxice acumulate în timpul bolii.
- Tonusul fibrelor musculare se îmbunătățește. Acest lucru este foarte important, deoarece mușchii puternici ai picioarelor pot elimina sarcina suplimentară din articulații.
- Elimină spasmul de mușchi și vasele de sânge. Ca rezultat, durerea din picioare scade sau dispare cu totul.
- Din corp, se eliberează zgură și săruri, care afectează negativ starea nu numai a articulațiilor, ci și a întregului organism ca întreg.
În general, artrita și baia rusă sunt mai mult decât lucruri compatibile, dar numai dacă pacientul ia în considerare toate regulile și contraindicațiile.
Contraindicații
Principalele contraindicații pentru vizitarea saunei sunt:
- Etapa de exacerbare. În această perioadă, pacientul poate simți o durere severă în zona articulațiilor, notează umflarea din această parte și se plânge de o creștere a temperaturii corpului. Când încălzi articulația inflamată, situația se poate agrava. Pentru a ușura starea sa în acest moment, pacientul poate lua medicamente antiinflamatorii și poate face o compresie rece. După ce stadiul de exacerbare a trecut, baia poate fi vizitată.
- Rani răniți pe corp.
- Patologiile spinoase cronice, care au condus la deformarea țesutului osos și la creșterea gradului de leachabilitate a mineralelor din acesta.
- Bolile severe ale sistemului cardiovascular.
- Epileptice convulsii.
Merită să spunem că, chiar dacă pacientul nu are aceste tulburări, este totuși necesar să se consulte un medic. El va examina pacientul, îl va asculta și apoi va determina dacă poate merge la baie și, dacă da, cât de multe ore sunt în el și ce temperatură ar trebui să fie în cameră.
Procedurile de baie sunt o sarcină destul de gravă asupra corpului, care afectează corpul ca și formarea fizică.
De aceea nu ar trebui să mergeți la baie cu un stomac gol. În mod ideal, aveți nevoie de ceva de mâncare, dar în nici un caz nu mâncați prea mult. Înainte de a intra în camera de aburi, trebuie să vă spălați în duș, să spălați machiajul și să îndepărtați orice bijuterie din metal.
Cu mult timp în urmă, strămoșii noștri, înainte de a merge la baie, au făcut vărsări puternice de ramuri de brad, ledum, fructe de padure sau câini. Pentru a face acest lucru, a preparat aproximativ 500 de grame de materii prime în 3-4 litri de apă. După gătire, bulionul a fost infuzat timp de 5-7 ore. Aceasta înseamnă că este necesar să se aplice pietrele încălzite în camera de aburi, să se inhaleze aburul format și să se înlocuiască articulațiile bolnave pentru aceasta.
Pentru a vizita băile și saunele cu articulații de artrită a fost cea mai utilă în ele trebuie să efectuați diverse proceduri de tratament.
Deci, în timp ce în camera de aburi, experții recomandă efectuarea auto-masaj de locuri bolnave. Pentru aceasta, în zona afectată trebuie aplicat un bursuc sau o grăsime de urs, miere sau orice ulei de bază. Aplicați aceste substanțe trebuie, în mod necesar, strat gros. După aceea, în zona formulărilor trebuie să efectuați mișcări de mișcare. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui în această zonă, pielea poate fi ușor alunecată.
În plus, mierea poate fi pur și simplu frecată în articulații bolnave. Trebuie să faceți acest lucru până devine alb. Aceasta va însemna introducerea toxinelor din organism.
Dacă procedurile de baie includ un masaj cu o mătură, atunci trebuie mai întâi să fie coborât pentru o jumătate de oră în apă rece. Datorită acestui lucru, măturea va face tot ce este mai bun. După aceasta, trebuie pusă în apă fierbinte. Merită să spunem că alegerea măturii trebuie abordată cu toată seriozitatea, deoarece diferite tipuri de produse au proprietăți diferite.
- stejar - elimină procesul inflamator;
- mesteacăn - ameliorează durerea și orice alte senzații incomode;
- alder - elimină tensiunea excesivă în mușchi;
- Var - elimină excesul de lichid din organism;
- rowan - îmbunătățește sănătatea generală;
- brad - elimină simptomele patologiilor sistemului nervos;
- o mătură dintr-o urzică - normalizează un metabolism într-un organism.
Dacă pacientul este greu să facă o alegere, el poate face independent o matură din toate ramurile plantelor menționate mai sus.
Înainte de a face un masaj cu o mătură, pacientul trebuie să absoarbă bine și să se relaxeze. Spanking cu o mătură ar trebui să fie intens, dar nu prea puternic. Această procedură va crește circulația sângelui, va îmbunătăți nutriția oaselor și va începe procesul de reparare în comun.
După părăsirea camerei de aburi, articulația bolnavă trebuie să fie încălzită cu o eșarfă sau o eșarfă de lână. În nici un caz nu este necesar după ce camera de aburi să sară în zăpadă sau să înmoaie apă. Supercoolizarea în patologiile țesutului osos este inacceptabilă. Rosturile pacienților cu artrită trebuie întotdeauna să fie calde. În scopuri terapeutice, este permisă cumpărarea în apă caldă sau apă la temperatura camerei.
Este recomandat să terminați toate procedurile de îmbăiere cu băuturi de ceai. Și ceaiul nu are nevoie de cremă uzuală și de plante. În mod tradițional, coada-calului, lingonberry, ceaiul Ivan și, de asemenea, elecampanul sunt folosite pentru tratarea artritei.
Pentru a face acest ceai aveți nevoie de 1 linguriță. ierburi se toarnă 250 ml apă fiartă. După aceea, recipientul cu ceai trebuie așezat într-un loc cald și înfășurat cu un prosop. Pentru a insista în acest fel, ceaiul ar trebui să fie de aproximativ 30-40 minute (dar poate fi mai lung). Merită să spunem că nu toți oamenii preferă calitățile gustative ale acestor vitamine. Prin urmare, pentru a îmbunătăți gustul în ceai, puteți adăuga 1-2 lingurițe de miere. Este foarte important să puneți miere în ceai cald, dar nu fierbinte, deoarece în apa fierbinte în miere, încep să apară diferite reacții chimice, ceea ce duce la faptul că produsul devine nociv.
Imediat după îmbinările în baie pot fi lubrifiate cu geluri sau unguente. care a fost numit de medicul curant. După tratamentele pentru baie, efectul medicamentelor va fi de multe ori mai puternic. În plus față de unguentele de farmacie, în acest caz, puteți aplica și acasă, pregătit cu mâinile tale. Pentru a pregăti produsul, trebuie să se topească și apoi se fierbe 100 g unt. După aceea, se adaugă aceeași cantitate de alcool la ulei. Această masă trebuie gătită până când alcoolul este complet fiert. Tot ce rămâne în recipient, puteți freca în articulațiile dureroase. Acest unguent elimină în mod eficient durerea și îndepărtează sărurile din organism.
Clinici recomandate
Tot timpul.
Rusia, Moscova, Orlovsky pereulok, 7
+7 (495) 241-49-38
Telemonitorizarea la distanță a stării de sănătate - 5800 ruble.
Consultarea doctorului / Consultare:
- ortopedist-traumatolog - 10700 de ruble.
- Chirurgul 10700 freca.
- Prelegerea unui medic specialist - 35000 rub.
- Chirurg străin-traumatolog - 9600 freca.
Centrul medical ruso-israelian "Re-Clinic"
Mon-Fri: 09:00 - 19:00
Rusia, Moscova, 2-a Tverskoy-Yamskaya Pereulok, clădirea 10
+7 (495) 989-53-49, +7 (916) 053-58-91, +7 (916) 053-59-08, +7 (910) 003-03-83
- Admitere Ph.D. pentru artroplastia articulațiilor - 3000 ruble.
- Admiterea profesorului pentru artroplastie este de 5000 de ruble.
- Admitere Ph.D. pe artroscopia articulațiilor - 3000 fre.
- Îndepărtarea corpurilor intraarticulare - 24000 frecați.
- Reconstrucția stației - 97000 fre.
- Endoproteticele articulației șoldului - 410000 frecați.
- Endoproteticele articulației genunchiului - 400000 frecați.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: