3 modalități de a ucide celulita - celulita - Biblioteca medicală

Celulita - este provocarea cu care se confruntă în prezent într-o măsură mai mare sau mai mică, aproximativ 80% dintre femeile din intreaga lume, la orice vârstă. Ca principalele motive pentru formarea celulitei si sunt dieta nesanatoasa, lipsa activitatii fizice, stresul, obiceiurile proaste, și așa mai departe. D. Apoi, pentru a eradica această problemă, pe de o parte, un mod de viață sănătos, pe de altă parte, pentru a asigura îngrijirea adecvată a corpului, eliminând deja semne formate de celulită și - "piele portocalie", frământare etc.

Anatomia și morfologia țesutului adipos

Ceea ce se numește azi celulita și ceea ce sunt în realitate sunt două lucruri diferite. Strict vorbind, folosirea termenului „celulita“, într-un context familiar pentru noi este incorectă, deoarece la sfârșitul „IT“ în lexiconul medical presupune prezența inflamației (bronșită, cistită. Peritonita etc.). Asta este, celulita este o inflamatie a grasimilor subcutanate.

Cu toate acestea, fenomenul, pe care în prezent îl numim celulită, despre inflamație, nu mărturisește. Acești "tuberculi" inestetici și "depresiuni" sunt rezultatul deformării mecanice a pielii ca urmare a hipertrofiei celulelor adipoase superficiale și a creșterii lipodistrofiei. Dar, din moment ce termenul "celulita" cu privire la o stare similara a stratului de grasime subcutanat, asa cum se spune, sa inradacinat, vom actiona asupra ei.

De ce bărbații nu au celulita ah? Bărbații nu au celulită. Acest lucru se datorează particularităților arhitectonicii structurii stratului de grăsime masculină. Se presupune că amplasarea podurilor de țesut conjunctiv împiedică proeminența (umflarea) stratului de grăsime aici (vezi diagrama). În plus, densitatea țesutului adipos la bărbați este mult mai mare decât cea a femeilor, ceea ce oferă o condiție mai consolidată.

Cum se formează țesutul nostru gras? Pentru a înțelege corect patogenia celulitei, este necesar să avem cel puțin o cunoaștere de bază despre caracteristicile structurii și funcționării țesutului adipos.

Embriologia țesutului adipos nu a fost studiată atât de detaliat ca embriologia altor țesuturi ale corpului uman. Cu toate acestea, se știe că țesutul primitiv adipos este deja determinat în a patra lună de viață intrauterină. Celulele adipoase - adipocite - sunt responsabile pentru sinteza și acumularea de grăsimi. În primul an de viață, adipocitele cresc în dimensiune de trei ori și continuă să se divizeze și să crească până la vârsta de cinci ani. După această limită de vârstă, celulele grase nu se împart și se măresc doar în dimensiune. Numărul final de adipocite adulți este determinat genetic și strict individual, prin urmare, aspectul fiecăruia dintre noi depinde numai de creșterea dimensiunii unui număr strict fixat de adipocite.

Funcționarea adipocitelor este asigurată de substanțe biologic active - catecolamine care stimulează lipoliza. Lipoliza (eliberarea de energie a țesutului adipos) este deosebit de pronunțată în situațiile de repaus și stres. După cum știți, stresul - dacă, desigur, este activ "să nu profite" - conduce în mod inevitabil la o pierdere în greutate puternică.

Adipocitele au doi receptori chimici diferiți (beta-1 și alfa-2), sensibili la epinefrină și norepinefrină, legați de catecolamine. Beta-1 este responsabil pentru lipoliză.

Alfa-2, dimpotrivă, blochează lipoliza și este un antagonist direct al receptorului beta-1. Receptorii alfa-2 sunt cei mai numeroși și funcționali activi în zonele cu depunere pronunțată de grăsimi: suprafața exterioară a articulației șoldului, suprafața interioară a articulației genunchiului. Poate că acest lucru explică rezistența depozitelor grase ale acestor zone la diverse diete.

În plus, adipocitele din straturile profunde de grăsime sunt mai susceptibile la carbohidrați și le utilizează mai repede decât straturile superficiale. Astfel, celulele grase ale straturilor adânci cresc mai repede decât cele de suprafață.

Din aceasta rezultă în special că, prin liposucție, efectul poate fi obținut numai după manipulări în straturile profunde. Acest lucru explică, de asemenea, de ce dietele cu celulită nu duc la o îmbunătățire a aspectului pielii.

Țesutul gras al unui om în marea majoritate constă în țesut adipos alb. Cea mai importantă funcție a țesutului adipos alb este acumularea și mobilizarea lipidelor, în special a trigliceridelor și a acizilor grași liberi. În plus față de țesutul adipos alb, există, de asemenea, un țesut gras brun, care joacă un rol important în termoregularea nou-născuților. Funcția sa la adulți este în prezent necunoscută.

Ce determină distribuția grăsimilor? Distribuția grăsimii în organism depinde de sex, vârstă și rasă. De regulă, femeile au un procent proporțional mai mare de țesut adipos din greutatea corporală decât bărbații, ceea ce se manifestă printr-un strat mai gros de grăsime subcutanată. Tipic pentru femei este depunerea de grăsime în treimea superioară a suprafeței exterioare și interioare a coapsei, fesele, partea inferioară a trunchiului. Dimpotrivă, bărbații tind să acumuleze grăsimi în mod uniform pe toată durata trunchiului, ceea ce se manifestă printr-o creștere a abdomenului, o îngroșare a trunchiului, a gâtului și a occipitului.

Distribuția țesutului adipos depinde de vârstă. După cum sa menționat deja, nou-născuții și copiii (până la vârsta de cinci ani) au adicocite semnificativ mai mici decât adulții. În medie, este de 20% din numărul total de adiocite adulte. Cu vârsta, există o creștere progresivă a cantității de grăsime din abdomen, atât în ​​detrimentul grăsimii subcutanate cât și viscerale (între corp). Dimpotrivă, la nivelul extremităților inferioare, cantitatea de grăsime subcutanată scade odată cu vârsta, dar crește și volumul de grăsimi intermusculare și intramusculare.

Diferența rasială în zonele de acumulare a grăsimilor este, de asemenea, evidentă. Comparativ cu alte rase au oameni de culoare sarbatorit depozitarea preferențială de grăsime în fese, datorită caracteristicii acestei lordozei lombare cursa (curbura coloanei vertebrale anterioare specifice).

Distribuția țesutului adipos depinde, de asemenea, de localizare. Țesutul adipos subcutanat al peretelui abdominal anterior și partea superioară a membrelor inferioare include două straturi - suprafață și adâncime. Stratul de grăsime superficial constă în "pachete" de grăsime compacte, dense, închise într-o membrană fibroasă bine organizată. Stratul adipos adânc constă dintr-o grăsime friabilă, separată de o rețea dezordonată de septa fibroasă.

În ciuda faptului că - așa cum am menționat deja - numărul de adipocite este un număr constant, există cazuri de obezitate pronunțată, hiperplazică, atunci când numărul de celule grase disponibile nu mai poate face față acumulării de țesut adipos. Aceasta este situația foarte rară când numărul de adipocite începe să crească. Faza hiperplazică a obezității este inclusă numai atunci când greutatea persoanei depășește 100% greutatea sa ideală. Obezitatea hiperplastică obișnuită nu este susceptibilă la dietă și sarcini fizice, deoarece numărul de adipocite nou formate nu mai este supus reducerii.

Smooth, chiar și pielea este visul fiecărei femei

Cât de mult ne provoacă celulita. mai ales în vara, când vrei atât de mult pentru a pune un mini bikini! Pune un semnal egal între grăsime și celulită nu poate. Celulita este asociata cu un intreg proces de deformare celulara, iar in functie de aceasta, expertii disting formele grase, edematice si fibroase. Simptomul acesteia din urmă este "coaja de portocală" - un fel de piele slăbită.

Care este motivul?
De obicei, celulita afectează șoldurile, abdomenul, antebrațele, fesele și picioarele superioare.

Principalele motive ale apariției sale:

• tulburări hormonale (impulsul poate fi sarcina, punctul culminant, începutul și sfârșitul primirii contraceptivelor);