Sunt un utilizator de Internet activ. Firește, de cele mai multe ori trebuie să stau la computer. Dar organismul nu este o tehnică și necesită reîncărcare. Sportul este cea mai bună soluție. Am fost angajat in aceasta pentru mai mult de 12 ani (profesionist inot), merg la sala de sport. Dar acest lucru nu este suficient - vitaminele sunt necesare. Am incercat o multime de vitamine farmacie profesionale si scumpe ale diferiti producatori. Recent am cumpărat o pungă de nuci de pin în Munții Altai. Am făcut clic pe o săptămână sau două, e minunat! Dar am auzit că coaja de nuci poate fi folosită și destul de bună. M-am uitat pe Internet. Am găsit zeci de recomandări și rețete diferite. Dar nu este asta - undeva ai nevoie de alcool, unde aștepți o jumătate de an. În general, am strâns toate cunoștințele și mi-am făcut propria mea rețetă pentru tincturi pe nuci de pin. Interesat? - Citiți mai departe!
Vitamine moderne - sunt bune?
Trendul lumii moderne este de așa natură încât o persoană nu poate să ia nici măcar o listă minimă de vitamine. Mâncarea oferită de magazinele și cafenelele de astăzi, ca să nu mai vorbim de unitățile de fast-food, este moartă atât în sens direct, cât și în figurativ. Faptul este că carnea este obținută de la animale care sunt hrănite (bine sau cel puțin hrănite) de concentratori de creștere. Plantele sunt cultivate în sere, care sunt lipsite de aer proaspăt, răsadurile însele sunt adăpate abundent cu nitrați, prelucrate de la dăunători prin pesticide. În general, persoana în sine este puțin ruinată. Dacă luați vitaminele care sunt vândute în farmacii - atunci majoritatea acestora - doar compania PR, care extrage cu succes profitul. Vitaminele nu conțin o listă necesară de vitamine - vitamine de diferite tipuri sunt folosite într-o perioadă de timp diferită (una dimineața, a doua seara, a treia noaptea). Și calitatea complexelor de vitamine din farmacie cauzează neîncredere. Cum sa fii? Soluția este - puteți face tincturi de vitamine foarte bune la domiciliu. În acest articol vom lua în considerare o tinctură unică, care constă numai din nuci de pin și vodcă.
Tinctura reteta pentru nuci de pin
Voi da rețeta pentru cantitatea minimă de tinctură. Bineînțeles, puteți face orice volum, până la borcan. Vă recomandăm să pregătiți 2-3 litri, deoarece tinctura trebuie să dureze cel puțin 14 zile (recomandat 31 de zile de îmbătrânire)
Pentru a pregăti o tinctură vitaminizată, nu este nevoie de mult, dar efectul va fi mai mare decât costul. Și faptul că tu însuți vei pregăti o băutură din ingredientele în care vei fi sigură merită foarte mult.
Ingredientele
1. Vodca - 0,5 litri.
2. Nuci de cedru fără coajă (cu coajă) - 1 pahar.
3. Capacitate (bancă) - 2 litri
4. răbdare și rezistență 🙂
[vârful] În loc de piulițe întregi din coajă, puteți lua o coajă de nuci. Calitatea în acest caz nu este afectată în mod semnificativ. [/ Sfat]
Deci, totul este disponibil, să începem să gătim!
Pregătirea nuci de cedru pentru tincturi
Atenție vă rog! Este necesar, înainte de turnarea nuci de pin cu vodca, în prealabil pentru a face următoarea pregătire:
1. Turnați un pahar de nuci de pin într-o farfurie adâncă.
2. Turnați apă de la robinet. Se amestecă bine amestecul.
3. Nuci de cedru pentru a prinde o mână într-o altă ceașcă.
În partea de jos, vedem resturi mici, care sunt prezente într-o mulțime de nuci.
4. Nuciurile de pin prinse trebuie turnate într-o ceașcă curate și turnate cu apă clocotită.
5. Așteptați 5 minute și turnați apa, de exemplu printr-o sită.
6. Turnați o nouă parte a apei fierbinți.
7. Așteptați 5 minute și turnați din nou apa.
Ca urmare a acestor acțiuni, obținem fructe cu coajă lemnoasă, pe cochilița cărora nu există gudron de cedru. Rășina are un efect negativ asupra digestiei, împiedică randamentul alcoolului și dă un gust amar și neplăcut.
8. Dacă este posibil, ștergeți cu atenție piulițele cu un prosop. (Atenție, vopseaua din nuci nu este spălată de material)
Ștergeți cu atenție piulițele, pentru a elimina exfolierea din cochilie. Cu toate acestea, acest lucru nu este critic și, prin urmare, elementul "8" poate fi omis în mod implicit.
9. Am primit o masă curată de nuci de pin! Mergeți la etapa următoare.
Fabricarea tincturii
1. Turnați greutatea netă a piuliței într-un borcan curat de 2 litri.
2. Se toarnă 0,5 litri de vodcă în borcan.
3. Închideți capacul strâns.
4. Amestecați bine amestecul rezultat.
5. Puneți-vă la rece (nu în frigider!), Un loc întunecat.
6. Agitați conținutul în fiecare zi.
Tinctura de nuci de pin READY!
După 14 zile (se recomandă 31 de zile) vă puteți bucura de tinctură. Puteți folosi tinctura pentru 1 lingură după masă sau după 30 de minute o dată pe zi. Puteți să-l adăugați în ceai, suc, apă sau să-l utilizați într-o formă pură, ne-diluată. Cursul minim de admitere este de 1 lună. Apoi puteți face o pauză de 1 lună. Atenție vă rog! Tinctura conține aproximativ 40 de grade - ia în considerare acest punct atunci când folosesc droguri, precum și atunci când sunt folosite de copii. Păstrați departe de încălzitoare și masculi pentru a preveni distrugerea prematură a tincturii 🙂
caracteristicile
Culoare: maro închis. Reamintește cognacul
Gust: plăcut, saturat. Stejar de gust de stejar.
Cetatea: aproximativ 40 de grade.
Termen de valabilitate: nelimitat
Utilități: bogat într-o listă mare de vitamine, inclusiv vitamine (P, E, B), proteine, acizi grași polinesaturați, zahăr, fier, calciu, potasiu, fosfor, iod și multe altele.
Acțiune: întărește imunitatea, afectează în mod favorabil digestia, întărește articulațiile, bine și încălzește plăcut.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: