Singerul Tatiana Bulanov de peste douăzeci de ani, mulți dintre noi percep ca un exemplu pentru imitație. Ea este întotdeauna feminină, frumoasă și bine îngrijită. Cum reușește să arate atât de bine? Despre secretele lor de frumusete. legat de diete. sport și lipsa de gelozie, a declarat Bulanova într-un interviu exclusiv "Între noi, femei".
- Tatiana, ești mereu în formă. Cu ce te limitezi?
- Nimic. Nu am iubit niciodată o dietă. Când terminați, tastați întotdeauna din nou. Prin urmare, am elaborat pentru mine anumite reguli de nutriție. De exemplu, încerc să nu mănânc după cinci seara. Și, în principiu, îmi pot permite orice produse. Sunt norocos în această privință: Sunt complet calm față de mâncare. Desigur, încerc să nu mănânc. În același timp, îmi place să gătesc. Poate pentru că o fac rar, pentru că rareori merg acasă. Dar mereu cu plăcere. Și sunt delicios. Și salate, supe și carne. Soțul meu îmi place carnea de la mine. Înainte de a mă întâlni cu Vlad, eram foarte calm cu privire la carne și niciodată nu m-am pregătit. În general, pregătirea produselor alimentare, după cum cred, este un proces foarte creativ. Trebuie să abordăm acest lucru în mod creativ, iar apoi totul se va întoarce. Fiul meu cel mai mare gătește mâncare gustoasă pentru mine. Uneori chiar îmi critică bunica.
- Mama mai rar, pentru că gătesc mai rar. În general, el are un tip cu punctul său de vedere, ați putea spune, chiar filozofic. El are propria sa părere despre tot. Și cred că e bine.
- Colegii dvs. participă regulat la săli de sport. Cum te descurci cu sportul?
- Nu intru pentru sport. Pentru o lungă perioadă de timp, acum nouă sau zece ani, m-am dus la sala de sport și mi-am dat seama că nu era absolut al meu. Masele mele musculare încep să se dezvolte imediat, dar nu-mi place. Prin urmare, am refuzat sportul.
- Psihologii cred că sportul salvează și stresul. Adesea le întâlniți?
- Lucrul cu artiști implicați în stres. Sincer, nu cunosc o persoana care nu ar experimenta stresul in viata lui. Poate chiar dacă este foarte secretă sau una care nu are totul în ordine cu psihicul. Cred că stresul ar trebui așteptat. Percepem stresul ca pe o situație neprevăzută. Dar nu mă încurcă.
"Mă pot despărți cu ușurință de bani"
- Tatiana, ce folosești pentru frumusețea feței: remedii folclorice sau cosmetice profesionale?
- Cosmetica profesionala. Mi se pare că trăim într-un moment în care mijloacele oamenilor nu mai sunt atât de urgente. Suntem cu toții înșelați (râde). Încerc să folosesc produse cosmetice de calitate, în care am încredere. În acest sens, cred că pielea ar trebui să se odihnească. Prin urmare, în acele zile în care nu am filmări sau concerte, nu folosesc machiaj.
Tatiana Bulanova - întâlniri la domiciliu
Trimiteți-le prietenilor: