Tehnică: Siho-nage, Yama-arasi, Sankajou, Kosi-nage
Deși numele acestei metode indică posibilitatea punerii sale în aplicare în oricare dintre cele patru direcții diferite ( „C“ în japoneză - patru, „Ho“ - direcția „Nage“ - exprimate), în realitate, aceasta poate fi făcută în orice direcție și capacitatea sa de aproape nu sunt limitate. Aceasta este o aruncare extrem de eficientă, în care adversarul este aruncat înapoi cu o forță. Prin urmare, pentru a evita rănirea inutilă, atunci când lucrați, trebuie să aveți grijă.
În varianta Shiho-nage Kuzushi, inamicul este aruncat înainte sau în lateral cu o întoarcere spre interior sau spre interior.
Sikho-nage este un dispozitiv eficient de luptă, cunoscut încă din antichitate. A fost proiectat pentru samurai înarmați și prevăzut pentru a fi folosit pe câmpul de luptă, deci mișcările trebuie să fie puternice și să nu fie ca niște pași de balet. Pentru a efectua cu succes această recepție, aveți nevoie de viteză, putere și precizie.
Stați față în față cu inamicul, care vă va ataca cu un cuțit în mod clar.
În momentul impactului, porniți piciorul drept și mutați piciorul stâng înapoi blocând mâna de atac cu mâna stângă. Un bloc care se execută simultan cu o lovitură pe fața adversarului îi va face să-și piardă echilibrul.
De acum înainte, puteți folosi forța mișcării inamicului. Adăugându-ți forța la ea, apucă peria și începe să o ridici în fața ta.
Miscarea glisanta, mutati piciorul stang de-a lungul unei linii drepte inainte si ridicati mana adversarului, ca si cum ar fi oscilati sa loveasca cu o sabie.
Continuă să-și ridice mâna; apoi, întorcând degetele de la picioare, întinzând mâna prin umărul stâng și începând să o forțeze.
Continuând să muți mâna în jos, răsuciți încheietura mâinii și începeți să mutați greutatea înainte.
Arunca inamicul împingând înainte și în jos, în timp ce îndoiți ușor genunchiul. Într-o situație reală, în momentul aruncării, trageți puțin mâna, apoi va ateriza destul de greu și va avea un rănit grav.
Această tehnică, al cărei nume literalmente înseamnă "vârtej de munte", cu dezvoltarea judo-ului modern a încetat efectiv să fie folosit și a fost "pierdut". Cu toate acestea, căutările noastre au arătat că ar fi trebuit să fie efectuate așa cum este descris în această secțiune. Gloria tehnicii Yama-arasi va veni la Miro Saigo, când a luptat pentru reputația școlii Kodokan Judo împotriva altor școli din Ju-Jutsu. După el, nici un singur judoka nu putea să termine această aruncare și se pare că el nu a fost niciodată inclus în curricula școlii Kodokan.
Pentru a efectua Yama-arasi, când sunteți capturați de un adversar, loviți-l sau mutați-l înăuntru, înclinați-l și aruncați-l într-o singură mișcare rapidă. Ca o opțiune în realizarea acestei tehnici, puteți folosi piciorul pentru a facilita aruncarea, arunca adversarul pe cap, și nu de la tine, și să acorde mai multă atenție la prinderea periei.
Luați gulerul și mâna dreaptă a adversarului care vă prinde.
Ținând-o ferm, faceți un pas cu piciorul drept pentru a întrerupe prinderea.
. Apoi, intră sub brațele adversarului, împingeți-l pe gât și răsuciți brațul. Apoi, de îndată ce șoldurile îți ating corpul.
. Continuând să măriți presiunea pe gât, apucând gulerul, ridicați-l la punctul de atingere al șoldurilor.
. Și cu o mișcare continuă, aruncați-o înainte și în jos, deplasând greutatea înainte și făcând mișcarea de contracție cu mâinile.
Această tehnică, dezvoltată pe baza tehnicii de lucru cu o sabie scurtă, poate fi folosită în mod deosebit în mod eficient de către un mic om împotriva unui inamic mare. Ea arată în mod clar eficacitatea lui Aiki-Jutsu.
Indiferent de atacul pe care îl vedeți în față sau în spate, apucați mâna adversarului și, concentrându-l asupra acestuia, aruncați-l sau aplicați încuietoarea, trecând sub mâna sa. Această tehnică este foarte eficientă ca metodă de detenție fără a trauma suspectul.
NOTĂ: Primele cinci mișcări Sankajo pot fi completate în două moduri diferite - aruncarea (6) sau oprirea alternativă (7-10). Cu alte cuvinte, cel care efectuează recepția, ajungând la a cincea mișcare, poate arunca și reține adversarul.
Stați în fața stâlpului stâng în față cu adversarul stând în poziția dreaptă.
Faceți un pas înainte - spre stânga, luându-i mâna dreaptă și loviți-o cu putere în față.
Când este oprit brusc de o lovitură, luați un pas în brațul lui, apucându-l cu mâna dreaptă.
. Apăsați pe perie, întorcându-l astfel încât degetele adversarului să fie îndreptate spre piept.
Consolidați presiunea, forțând adversarul să se ridice pe vârful picioarelor și să nu mai fie în echilibru.
. Apoi, păstrând încuietoarea puternică a încheieturii mâinii, faceți un pas înainte cu piciorul drept, în timp ce împingeți mâinile în jos și aruncați-o.
Sau, făcând un pas înapoi cu piciorul stâng, trageți încheietura adversarului, răsuciți-o în sensul acelor de ceasornic și luați cotul cu mâna dreaptă.
Continuați să vă deplasați înapoi, sporind presiunea asupra încheieturii și cotului.
Apoi, învârtindu-se pe piciorul stâng și crescând în continuare presiunea pe umăr și perie, îl face să cadă în genunchi.
Faceți-l să se culce complet pe podea și apoi să-l controleze complet, punându-i piciorul stâng pe umăr și apăsând cotul într-o direcție de sus în jos.
După cum arată și numele, Kosi-nage este o tehnică în care aruncați un adversar prin coapsă. Mai exact, folosiți puterea adversarului pentru a-l elimina, apoi puneți piciorul între picioare, ridicați-l până la șolduri și aruncați-l jos. Este important să țineți inamicul ferm în orice moment, fără a lăsa slăbirea blocării umărului sau cotului.
Cheia aplicării cu succes a lui Kosi-nage este stabilitatea și echilibrul gambelor, genunchiului, șoldurilor și corpului superior. Variantele care facilitează și întăresc recepția includ mișcări swinging și agățare cu picioarele.
Tu și adversarul, înarmați cu un cuțit, sunt în rafturile din stânga.
În momentul în care vă lovește o lovitură laterală, faceți un pas înainte și ușor în lateral, ridicându-vă mâinile.
. Apoi, porniți piciorul drept, evitând lovitura, blocând simultan mâna cu cuțitul și loviți fața adversarului.
Cu un pas spre dreapta, apuca încheietura adversarului.
. Și, răsuciți peria în partea dreaptă cu un pas simultan.
. Du-te sub braț astfel încât cotul să fie pe umăr și să vă mișcați greutatea pe piciorul stâng, astfel încât șoldul stâng să atingă corpul.
. Cu o mișcare continuă, trageți dușmanul, ridicați-l pe spate.
. Și aruncați-o, coborând brusc pe umărul drept și ridicând stânga cu mișcarea simultană de strângere a mâinilor în jos.
Trimiteți-le prietenilor: