Redactorii tochka.net vă invită să pregătiți o vitamine ușoară și o salată foarte gustoasă cu varză și castraveți - ceea ce aveți nevoie pentru o cină de vară.
O salata suculentă, crocantă, răcoritoare, cu varză și castraveți este deosebit de iubită și apreciată de acele fete care își urmează figura și preferă hrana sănătoasă. La urma urmei, această salată de varză conține multe vitamine și substanțe utile, și pe lângă aceasta, are calorii scăzute.
O astfel de salată cu varză și castraveți cu un miros piquant de mărar și usturoi este pur și simplu indispensabilă într-o zi de vară, pe lângă faptul că este pregătită foarte simplu și rapid de la produse complet accesibile.
Salata cu varza si castraveti - ingrediente:
- 400 g de varză,
- 2 castraveți,
- o grămadă de verdeață (mărar, patrunjel),
- 1 cățel de usturoi,
- 1 lingurita de 9% otet,
- 1 lingura. o lingură de zahăr,
- 2 linguri. linguri de ulei de floarea-soarelui,
- un vârf de sare.
Salata cu varza si castraveti - gatit:
- Această salată cu varză și castraveți este mult mai delicioasă, dacă folosiți legume proaspete și nu dure, în special varză. Coaja groasă de castraveți este mai bine curată.
- Toate legumele și verdele se spală și se scurg.
- Varza se taie cu fasii fine.
- Castraveți tăiați în jumătăți de cercuri sau paiete.
- Grind verdele.
- Usturoiul lasă usturoiul să treacă.
- Se amestecă toate ingredientele, sare, se adaugă zahăr, oțet, ulei de floarea-soarelui și se amestecă.
- Lăsați salata cu varză și castraveți infuzați timp de 5 minute și pot fi servite cu garnituri, preparate din carne și pește.
Toate cele mai vii și interesante știri se uită la pagina principală a tochka.net portalului femeilor
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: