Rinichii în conformitate cu medicina chineză fac parte din sistemul reproductiv al corpului uman, femeile din rezerva de energie din rezervă de rinichi dreapta a sângelui menstrual și la bărbați - semințe. În rinichi, energia qi-ului, obținută la naștere, este salvată și, dacă stocul său se epuizează, o persoană moare.
Dacă rinichii sunt bolnavi. puterea și tineretul părăsesc persoana. În plus, starea rinichilor afectează sistemul osos, starea plămânilor și a dinților. Prin urmare, trebuie acordată o atenție deosebită funcționării normale a rinichilor.
Qigong Gimnastica
Există mai multe modalități simple de gigactică Qigong pentru normalizarea funcției renale.
Prima metodă este asociată cu exercițiul Big Tree, după care efectuați și începeți să lucrați cu rinichii. Această metodă poate fi utilizată fără practicarea copacului mare, dar exercițiile trebuie repetate de mai multe ori. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele în vârstă care sunt recomandate să le efectueze acasă zilnic, de preferință fără haine.
- Foarte intens frecați palmele, până la senzația de căldură în ele.
- Puneți palmele în zona locului rinichilor, înainte cu degetele. Simtiti caldura palmelor incalzite trecand la rinichi. Când rinichii sunt coborâți, puneți palmele pe zona din spate în care se află.
- Masați ușor această zonă, făcând mișcări rotative ale palmelor, în primul rând la unul, apoi în cealaltă parte cu 8, 16 sau 32 de ori.
În acest moment trebuie să se prevadă ca brațele pătrund adânc în organism, ajunge la rinichi si rinichi efectua masaj directă. Rinichi în timp ce se rotește cu palmele pe de o parte începe să crească treptat în dimensiuni, dincolo de limitele corpului, și, cînd se rotește în direcția opusă, a redus treptat, lăsând în afara corpului, energia stagnantă chi „rău“. În cele din urmă, rinichii, care intră în limitele corpului, dobândesc dimensiuni normale, iar persoana simte cum au fost reînnoite.
Al doilea mod de a trata rinichii se numește "atingerea pe dinți", ajută la întărirea rinichilor. Copiii folosesc adesea această metodă inconștient, la nivelul reflexului, astfel încât să nu-i scoateți. Îi poți verifica rinichii.
Cea de-a treia cale este mersul pe jos cu umflături pe pământ cu călcâi. În timpul acestei acțiuni, tremurarea energiei qi are loc în canalele care trec prin picioare (în special în canalul renal). Începe să se intensifice și rinichii funcționează mai bine. Acest efect este cauzat, de asemenea, de gimnastica qigong în timpul mersului pe jos.
Trebuie remarcat faptul că terapia independentă cu Qigong este oferită ca stăpânire a abilităților de a se ajuta, dar numai la nivelul menținerii sănătății, ca acțiune preventivă. În cazul unor tulburări funcționale grave, trebuie să luați legătura cu un terapeut profesionist Qigong.
Cele mai interesante știri
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: