Pozitii pentru alăptare, zaplyushki

Pozițiile pentru alăptare sunt variate, pot fi făcute așezate, culcate și chiar în picioare. Având în vedere faptul că bebelușul suge mai bine segmentul sânului care se află sub bărbie, este mai bine să schimbați poziția într-o zi. De exemplu, în timpul zilei pentru a hrăni ședința, noaptea culcată pe partea sa. Schimbarea poziției corpului mamei care alăptează promovează o mai bună golire a tuturor lobilor sânului și stabilirea unei alăpte bune. Dar, mai presus de toate, postura de alăptare. ar trebui să fie confortabil pentru tine și pentru copil.

În mod ideal, în timpul timpului de hrănire, corpul mamei ar trebui să fie complet relaxat, nu ar trebui să existe tensiune de spate, gât, mâini. Secreția laptelui depinde de hormoni, inclusiv de oxitocină. care contribuie la o ieșire mai bună a laptelui. Și secreția lui depinde de starea psihoemoțională a unei femei. Dacă mama este obosită, suferă durere sau disconfort în timpul hrănirii, atunci oxitocina este slab produsă, ceea ce încetinește fluxul de lapte din piept.

Poziția atunci când alăptarea trebuie să fie confortabilă pentru copil, astfel încât să înțeleagă corect pieptul. În primele săptămâni există o adaptare și este foarte important să se stabilească imediat sechestrarea corectă a sânului. În mod normal, bebelușul trebuie să ia o mamelon și cea mai mare parte a areolei (un cerc pigmentat în jurul mamelonului). În același timp, gura copilului este larg deschisă, bărbia este presată la glanda mamară, iar buza inferioară a copilului este întoarsă. Dacă poziția nu este aleasă corect, bebelușul va fi supt și înghițit. El nu va putea să-și țină pieptul din gură și va lua doar mamelonul, ceea ce poate duce la crăparea sfârcurilor.

Există mai multe reguli obligatorii:

O mamă care alăptează nu trebuie să aibă dureri atunci când se hrănește. Dacă aveți durere sau disconfort, acordați atenție în primul rând corectitudinii aplicării la sân;
Gura copilului trebuie să fie vizavi de mamelon, copilul nu trebuie să-și încline capul sau să-și întindă gâtul pentru a ajunge la piept;
Corpul de miez se întoarce spre mama și se apleacă;
Capul copilului în timpul hrănirii trebuie să fie deasupra nivelului picioarelor, iar bărbia este presată la piept.

În primele luni, când copilul se adaptează la noile condiții de viață, sugerea se poate întinde timp de o oră sau două. Prin urmare, înainte de hrănire, mama trebuie să fie găzduită și pregătită confortabil. Să vă apropiați mereu de o sticlă cu apă potabilă (ceai, o mors), este posibil să puneți și o farfurie cu mâncare (prăjituri, fructe). Utilizarea pernelor pentru hrană facilitează în esență o viață! De asemenea, este convenabil să folosiți un fotoliu.

Posturi pentru ședere:

Clasicul este un "leagăn". În același timp, mama stă, ține copilul în brațe și o pune în piept. Sunt două
variații - puteți pune capul bebelușului pe zona cotului cotului sau invers - pe perie. Ultima variantă este bună pentru copiii care nu știu cum să-și păstreze singuri capul. Cu hrănirea prelungită în această poziție, mâinile, spatele, picioarele pot deveni amorte. Prin urmare, este mai bine să utilizați o pernă pentru hrănire și, de asemenea, să puneți o altă pernă sub spate.

2. De sub mouse. Această poziție este potrivită în special mamelor după operația cezariană. În această poziție, mama stă, copilul se află pe pat și capul pe genunchii mamei sub piept. Este mai bine să puneți o pernă pe genunchi pentru mai mult confort. Se observă că copiii din această poziție își apucă mai bine pieptul cu "sfarcurile" plate. De asemenea, poza este potrivită pentru prevenirea lactostaziei.

Posturi pentru hrănire

Situată pe partea lui. Această poziție pe care majoritatea mamei le utilizează noaptea sau în timpul odihnei în timpul zilei. Cu un vis comun, poți să te oprești în siguranță. De asemenea, poza este potrivită pentru femeile care nu pot sta din cauza cusăturilor pe perineu. Situată pe partea dvs., puteți hrăni atât din piept, situat deasupra, cât și din cel de mai jos. Mama și bebelușul se află pe partea lor, în fața celuilalt. Capul femeii este pe pernă, umărul este pe pat. Capul bebelușului se află pe mâna mamei - permite gura să fie vizavi de mamelon. Copilul nu trebuie să se întindă pe spate și să-și întoarcă capul la piept!

2. Întinzându-vă pe spate. Cu această poză, mama se află pe spate, așa cum îi place, iar copilul este pe stomac. Acesta este modul în care miezul a fost aplicat pe piept pentru prima dată în camera de livrare. Această poziție este potrivită pentru mamele cu o producție crescută de lapte, așa cum se întâmplă în mod normal ca fluxul de lapte ca un râu și în poziția din spate, curentul de lapte slăbește și copilul nu se sufocă.

3. Înclinarea. Cu această opțiune, mama este pe jumătate înclinată, așezată pe cot. O miez se aplică pe pieptul "superior". În această poziție, nu vă așezați mult timp, deoarece mâna devine repede amorțită. Cu toate acestea, este bine pentru a preveni stagnarea laptelui.

În poziția în picioare:

Cel mai adesea starea este hrănită când copilul se află în sling. Dacă slingul este folosit corect, copilul se află în el ca pe mâinile mamei, îmbrățișând întregul corp și capul este la nivelul pieptului.
Pe greutate. Mama merge în jurul camerei, copilul este în brațe, precum și în poziția "leagăn". Aceasta este o modalitate foarte bună de a calma copilul și de al ajuta să adoarmă. Cu toate acestea, în timp, mama va deveni tare (pe măsură ce copilul crește).
Puneți din consola. În același timp, copilul este pe masă (pat), ușor întors în lateral. Și mama mea se apropie, aplecându-se pe antebrațele ei, și cu o mână aduce pieptul ei, iar celălalt sprijină copilul sub cap și spate. În această poziție, laptele curge mai ușor (sub gravitate), iar bebelușul este mai ușor să sugă. Aceeași poziție este bună pentru lactostază.

În procesul de alăptare, fiecare mamă va găsi cele mai confortabile posibile pentru ea însăși, doar dorința voastră și o mare de răbdare sunt necesare!

Sănătate pentru tine și copilul tău.

Articole similare

Pagina anterioară