Este folositor guma de mestecat? Chewing, în opinia clasică, societatea a mestecat mai mult de 160 de ani, dar mulți dintre noi încă nu pot decide dacă acest obicei este util sau dăunător? Punem punctele peste i.
Bella Farbij, dentist-terapeut / ortopedist al clinicii "Stomatologie la Tishinka", experiență de lucru - 16 ani.
"Guma de mestecat este de două tipuri: cu zahăr și fără. Primul - cel mai dăunător. Zaharul este un mediu nutritiv pentru dezvoltarea bacteriilor care distrug smaltul dintelui. O opțiune acceptabilă este guma fără zahăr, cu xilitol și sorbitol. Acestea sunt două băuturi spirtoase care au o aromă dulce. Acestea sunt mestecate în mod plăcut și nu se formează în același timp un mediu sigur pentru microbi.
Important! Puteți consuma guma numai după ce mâncați și nu mai mult de 10 minute. Datorită acestui fapt, saliva este produsă de mai multe ori în cavitatea bucală, care are proprietăți tampon - enzimele care intră în ea neutralizează acizii alimentari care corodează smalțul.
Un alt punct: în lumea modernă, nu există destule alimente dure - de regulă, toți consumăm alimente foarte delicate. În consecință, gingiile nu primesc sarcina necesară și slăbesc treptat. Astfel, guma de mestecat servește ca un fel de "simulator". Doar încercați să-l mestecați în mod necesar pe diferite părți ale maxilarului, astfel încât mușchii individuali să nu devină hipertrofiați.
Cu toate acestea, acest subiect are un dezavantaj. Mulți oameni mestec guma de mestecat, nu numai după o masă, dar și așa - de exemplu, pentru a calma nervii. renunți la fumat sau împrospătați repede respirația. A face ca este dăunător! În primul rând, amintiți-vă că în stomac în acest moment a produs suc gastric, care corodează zidurile sale. În al doilea rând, formarea frecventă de saliva abundentă duce la faptul că glandele salivare sunt epuizate treptat - iar dacă salivarea în gură este scăzută, cariile se formează mai repede. În al treilea rând, nu este necesar să se elimine atât substanțele chimice, cât și aditivii aromatici artificiali (numeroși "E"), care fac parte din gumă. Acestea au multe efecte secundare.
Fotograf: Olga Tuponogova-Volkova; Stilist: Katya Troshko; Marcă și păr: Lena Yasenkova și B.B Team; Producător: RL Jewel; Model: Sasha Kiselyova; Toate bijuteriile - RL Jewel
Trimiteți-le prietenilor: