Aducem resurse interne
Starea normală și dezvoltarea unghiilor nu sunt cel puțin dependente de echilibrul mineral al corpului uman și, în primul rând, de calciu. Acest element în sine nu este digerat suficient de bine, este spălat și creează depuneri pe pereții intestinului. Pentru a se asigura că calciul este cel mai util, trebuie combinat cu vitaminele A, D și fosfor.
Deci, căile de a întări unghiile sunt legate de dieta unei persoane. O parte obligatorie a acesteia este brânza de vaci grași. Acesta conține calciu și fosfor într-un raport ideal, ceea ce contribuie la producerea de vitamina D. Nu este o alternativă proastă la cheag - ierburi proaspete, ouă, unele soiuri de pește.
Îngrijirea pentru unghii asigură hidratarea lor, care este cerută de plăcile de unghii nu mai puțin de epidermă. Cuiele uscate devin fragile, slabe, incolore. Pentru a compensa această deficiență, produsele lactate sunt potrivite, dar ca un remediu extern. Cosmetologii consideră unul dintre cei mai buni hidratanți de cremă. Acestea conțin de șase ori mai mult vitamina A decât laptele, precum și un număr mare de pomi de Crăciun și lecitină. Într-un cuvânt, multe moduri de a întări unghiile se bazează pe o tavă cu cremă.
Cum să gătesc? Este necesar să luați 200 ml de cremă grasă, topiți în ele 50 g ciocolată amară. Apoi puneți mâinile în acest compus timp de 10 minute. Untul de cacao, care completează crema, este un remediu excelent tonic și hrănit.
Grija pentru unghii se ocupa de cuticula!
Experții spun că modalitățile de întărire a unghiilor sunt imposibile fără îngrijirea cuticulei. Această piele delicată, care încadrează patul unghiilor, determină atât impresia estetică cât și sănătatea unghiilor, deoarece sarcina sa este de a proteja zona de creștere a plăcilor de unghii de leziuni și bacterii. Cu toate acestea, în această procedură, este necesar să se respecte măsura, deoarece dacă cuticula crește prea mult, ea începe să se agațe de placa de unghii și să încetinească creșterea, provocând inegalități.
Procedura pentru îngrijirea cuticulei constă în două etape. În primul rând, cuticula trebuie umezită cu regularitate, de exemplu, cu ajutorul uleiului de măsline sau a uleiului de cuticule. Și, în al doilea rând, îndepărtați în mod regulat și pielea îngroșată până la marginea osului lunula sau a bățului de lemn. Este mai bine să evitați tăierea cuticulei.
Acceptăm băi de mare
Poate că ați observat că în timpul unei vacanțe pe mare, unghiile întăresc, strălucesc, într-un cuvânt, să vină la viață. Faptul este că o dietă completă a unghiilor noastre este de neconceput fără iod și alte minerale și oligoelemente și sunt suficiente în apa de mare.
Îngrijirea unghiilor acasă poate include băi de mare. Pentru prepararea lor, se diluează în apă caldă, fără apă, 2-3 linguri. sare de mare, fără parfumuri și coloranți. Împingeți unghiile în această soluție timp de 10-15 minute. Această procedură este bine să se repete o dată pe săptămână.
Aranjați o sesiune de peeling
Din cauza exfolierea intarziata a celulelor moarte ale pielii, sau hipercheratoza, nu numai că strică model estetic, dar, de asemenea, daune sănătății unghiilor, deoarece oxigenul nu poate curge lin la celulele țesutului, care rezultă în metabolismul celulei încălcare. Cu alte cuvinte, atunci când unghiile hipercheratozice poate fi comparat cu „cimitirul de celule moarte“, plăcile lor sunt îngroșat și reduse de imunitate locală.
Pentru a preveni acest lucru, puteți aranja shugaring sau exfolierea unghiilor cu ajutorul cristalelor de zahăr. Pentru aceasta, luați 2 linguri. trestia de zahăr, se toarnă puțină apă caldă, se amestecă cu suc de lămâie și apoi se masiază energic soluția rezultată cu unghii și mâini. Trestia de zahăr nu numai că se coace ușor, dar și hrănește bine.
Unghiile sunt mai bine de tăiat, dar nu tăiate. Cele mai multe femei știu despre asta. Dar nu toată lumea știe că nu fiecare fișier de unghii va face acest lucru. Dacă acest instrument este ales incorect, unghiile vor deveni fragile și delaminate.
Deci, nu cumpărați fișiere de fier de fier. Alegeți specimene de sticlă sau plastic. În plus, cu cât dimensiunea granulelor va fi mai bună, cu atât va fi mai bună. Nu utilizați ferăstraie cu dimensiuni mai mici de 180. Fișierele unghiilor optimale sunt fișierele de unghii 240. Permiteți-le utilizarea lor necesită un timp mai îndelungat, dar nu lezesc marginea plăcii de unghii.
Uneori, suprafața unghiilor noastre devine foarte poroasă, vulnerabilă la expunerea agresivă la coloranți, substanțe chimice de uz casnic, ciuperci. Dar plăcile de unghii pot forma neregularități și pete. Indiferent cât de mult vrei să scapi de ele cu o lustruire obișnuită, nu ar trebui să o faci, pentru că dacă unghiile sunt lustruite prea des, vor fi și mai vulnerabile.
Ce ar trebui să fac? Pentru a obține puterea și finețea de cuie ajută „mikrozapechatyvanie“, adică, aplicarea cremei de pe unghii cu vitaminele A și E, și frecarea dosarul lor de unghii, cu un foarte fin abraziv. Această procedură trebuie repetată de 2 ori pe lună.
Alte sfaturi pentru îngrijirea unghiilor
• Când depozitați cuie, asigurați-vă că ferăstrăul se mișcă într-o direcție de la periferie până la centru.
• Masarea mainilor, nu uitati de unghii, acest lucru stimuleaza circulatia sangelui.
• Pentru a preveni îngălbenirea unghiilor, este bine să utilizați o coajă de citrice. Poate lustrui plăcile de unghii.
• Lucrările la gospodărie ar trebui efectuate în mănuși de cauciuc, deoarece clorul duce la spălarea anumitor elemente importante din structura unghiului pentru a-și rupe structura.
• Înainte de aplicarea lacului, unghiile trebuie protejate cu o bază de lac.
Etichete: îngrijirea unghiilor și modalități de întărire
Trimiteți-le prietenilor: