Imaginați-vă că burta dvs. este un balon. Este plin de aer, dar spre deosebire de minge, stomacul nu se va sparge, ci se va umfla și va fi ferm. Aceasta este o stare inconfortabilă, care se numește balonare.
Greața este un sentiment subiectiv, neplăcut când pacientul pare că conținutul stomacului "cere o afară" și vă va supăra acum. Mulți factori pot provoca greață, inclusiv afecțiuni patologice sau reacția corpului dumneavoastră la această masă sau la masă.
Ce cauzează balonarea și greața
Umflarea și greața apar adesea împreună. Un simptom cauzează adesea un altul. Din fericire, balonarea și greața, de obicei, dispar cu timpul.
Următoarele afecțiuni pot contribui la apariția balonării și a greaței:
- Indigestie - este durere și ars în abdomenul superior, un sentiment de plinătate după mâncare, râs și gaz.
- Constipație - Mai puțin de trei mișcări intestinale pe săptămână, ceea ce face ca scaunul să devină greu, durere și multe altele.
- Acid reflux (boala de reflux gastroesofagian sau GERD) - aruncarea continutului intestinului in esofag;
- Obstrucția - bulgări lichide și alimentare nu pot trece prin tractul gros sau intestinal din cauza modificărilor patologice sau a peristaltismului - spasmului.
- Gastropareză - o scădere a activității aparatului muscular al stomacului sau paralizia acestuia.
- Lambliasis este o boală parazitară cauzată de lamblia intestinală sau giardia.
- Sindromul intestinului iritabil este un nume comun pentru spasmele și convulsiile dureroase din intestinul gros.
- Intoleranța la lactoză - sau incapacitatea de a absorbi lactoza, ceea ce duce la creșterea producției de gaze, balonare și alte simptome.
- Supraalimentarea - mâncați, chiar dacă nu vă este foame sau ați mâncat până la senzația de disconfort senzație de revărsare (umflatură).
- Sarcina (în special în primul trimestru) - o cauză frecventă este o modificare a fondului hormonal (creșterea progesteronului).
- Acceptarea anumitor medicamente (de exemplu, antibiotice) din cauza florei intestinale.
Motivele mai puțin frecvente includ:
- Bolile de cancer;
- Insuficiență cardiacă cronică;
- Sindromul de sindrom - intrarea rapidă a conținutului gastric în intestinul subțire (o patologie care poate apărea după intervenția chirurgicală abdominală);
- Tumorile intestinale;
- Ciroza hepatică;
- Insuficiența pancreasului.
Când să căutați ajutor medical
Contactați imediat un medic dacă există dureri în piept, sânge în fecale, dureri de cap severe, rigiditate la nivelul gâtului sau vărsături cu sânge. Toate acestea sunt simptome de situații urgente, inclusiv un atac de cord.
Simptome care pot servi drept bază pentru consultarea suplimentară cu un medic:
- deshidratare (greața nu permite să mănânce sau să bea);
- amețeli sau grețuri la ridicarea în picioare;
- orice simptome intestinale care nu dispar până la două zile;
- pierdere în greutate inexplicabilă;
- agravarea simptomelor.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți orice alte simptome care nu sunt obișnuite pentru dumneavoastră sau vă scot din ritmul obișnuit al vieții.
Cum de a trata greața și balonarea?
Umflarea și greața sunt de obicei asociate cu alimentele pe care le consumați și, de regulă, trec după ce organismul digeră alimentele care au declanșat această reacție. De obicei, intoleranța alimentară este cauzată de lactoză și gluten. Dar evitați să mâncați toate produsele pe care le considerați că provoacă balonare, răutate și greață.
Medicul poate prescrie medicamente care ameliorează simptome precum reflux de reflux sau constipație. Alte afecțiuni, cum ar fi insuficiența cardiacă congestivă sau sindromul de dumping, pot necesita tratament prelungit.
Cum sa scapi de balonare si greata acasa
Restul într-o poziție verticală va ajuta la reducerea balonării și a greaței asociate refluxului de acid. În poziția verticală, conținutul de acid al stomacului este redus în sus în esofag. Dar activitatea fizică în timpul greaței agravează simptomele.
Apa cu zaharuri naturale - de exemplu, băuturile sport sau Pedialite ajută la reglarea stomacului. Cu toate acestea, băuturile cu arome artificiale și cu alcoolii de zahăr pot provoca balonare.
Puteți încerca medicamente care reduc formarea de gaze în stomac, vândute în mod liber în farmacie, cum ar fi Simethicone, Disflatil, Sub Simplex, Simikol, Bobotik etc. Din păcate, ele nu sunt întotdeauna eficiente.
Cum să preveniți balonarea
Dacă ați determinat ce alimente vă provoacă balonare și greață, eliminarea acestora din uz va ajuta la prevenirea simptomelor nedorite. Cu toate acestea, puteți îmbunătăți situația urmând următoarele recomandări dietetice:
- Adere la alimente ușoare (inclusiv pâine uscată, supe pe bază de bulion, pui coapta, orez, budincă, deserturi pe bază de gelatină, fructe fierte și legume);
- Mesele trebuie să fie regulate (acest lucru va ajuta la reducerea balonării și, în același timp, împiedică constipația);
- Renunțați la fumat;
- Beți multă apă curată sau băuturi care împiedică constipația, ceea ce poate duce la balonare și greață.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: