Protecția împotriva alarmelor și soluțiile fundamentale MOD DE PROTECȚIE ÎMPOTRIVA ALARMĂ Prevederi generale de protecție
Rollo May indică posibilitatea de a fi protejat de anxietate cu ajutorul anxietății în sine. Acest comportament poate fi prezentat ca un mesaj: "Vezi cum sunt deja îngrijorat, nu mă face să mă îngrijorez și mai mult".
Când apărarea împotriva anxietății de anxietate și de a demonstra entuziasmul lor o persoană care încearcă să evite un conflict, pretinzând să leșin, ca și în cazul în care speranța că alții nu va ataca, nu lăsați și nu necesită prea mult de el, dacă îți vei da seama cât de mult îi pasă. Rollo May a numit această anxietate, care este utilizată în scopuri de protecție, ca o alarmă falsă.
După cum spune Roolo Mae oamenii nu s-ar fi recurs la o astfel de alarma de securitate, în cazul în care nu a cunoscut această anxietate la un nivel mai profund. Acest lucru este în concordanță cu afirmația noastră despre alerta cu mai multe benzi. Sub suprafață, ca să spunem așa temerile aparente (care pot, de asemenea, de multe ori îndura cu curaj) ascunde o preocupare fundamentală care tocmai se indică principalul conflict și, prin urmare, modul în care să-l elimine, calea către el însuși.
O formă specială și foarte comun de protecție împotriva anxietății bazala este formarea de o varietate de griji și temeri, temerile sunt, de obicei irațional, adică, nu deține apă, și având puțin de a face cu realitatea.
Paul Tillich a spus că „finit fiind în imposibilitatea de a suporta mai mult de o alarmă de momente goale ... a scăpa de această frică, de obicei, ajută la transformarea anxietății în frica de nimic, indiferent de ceea ce. Sufletul uman nu este doar o fabrica de idoli (cum a remarcat Calvin), ci este si o fabrica de teama: primul este necesar sa se ascunda de Dumnezeu, al doilea este sa se ascunda de alarma ".
Astfel, "anxietatea tinde să devină frică" - tinde să treacă la un alt obiect (mai "sigur"). Cu curajul de anxietate nu poate controla și se tem că poate învinge (Paul Tillich). Adică, frica cea mai evidentă (desigur, în absența unei amenințări externe reale și explicite) este doar o acoperire a anxietății profunde, existențiale.
Iată cum îl descrie Vladimir Yankelevici:
O anxietate anonimă este ceva în care nu se poate mărturisi, pentru că el nu are nume; pe de altă parte, este ascunsă în principal pentru că nu este motivată, iar ființele inteligente nu mărturisesc prin voința lor liberă în ceva care nu are nici un motiv!
Anxietatea nedeclarată și chiar de nedescris este o sursă liniștită și invizibilă de îngrijorare care îi poartă numele. Namingul îi îndepărtează pe farmecul înfricoșător de pericole vagi. Posibilitatea de a vă boteza cumva boala este deja calmantă.
Grijile motivați distrag atenția față de anxietatea nemotivată. Anxietatea, coagularea și soluționarea sub formă de preocupări specifice, nu devine teribilă.
Inima fricii iraționale este o interpretare incorectă a situației, atribuind unor circumstanțe externe proprietăți periculoase sau amenințătoare.
Totul evoluează în jurul valorii de pe un lanț: un eveniment (de obicei, o încercare de a face ceva, eșecul încoronată, lipsa de succes) -> interpretarea sau evaluarea situației nerealiste - fantezie pe subiect (de multe ori se vedea situații similare în trecut) -> regresie (retur la reacția copiilor la această situație): sentimentul de neajutorare, senzație de mici slab, lipsit de apărare, -> creșterea anxietății -> includerea reacțiilor de apărare (manifestate clinic ca simptom nevrotic asociat cu frica) - protecție eșec -> panică, pentru a consolida de anxietate și frică (sau noi temeri).
Aceste temeri pot fi cu experiență în legătură cu ceea ce vrei: frica de boala de moarte, frica de păianjeni, câini, extratereștri, înainte de închis spații, înălțimi, examen, război, înainte de vecinul rău, pierderea de locuri de muncă, prestigiu sau legături benefice.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: