Iarnă, frig, antibiotice, disbioză.
Un lanț familiar nu-i așa? Merită să te îmbolnăvești și să bei un curs prescris sau auto-prescris de antibiotice, așa că te rog nu - problemele intestinale nu te fac să aștepți, femeile au și dureri. Și ce ar trebui să fac?
Este clar că trebuie să refacem flora. În farmacie veți găsi o mulțime de sugestii, dar, din păcate, adesea intestinele dvs. nu doresc să accepte toată bogăția farmacologică și refuză să se recupereze. Apoi vine timpul bunicii. Încet, încetul cu încetul ....
Kefirul și zerul din disbioză.
Ajută bine în cazul decesului lactobacililor în intestin. Kefir bea inainte de masa si inainte de culcare. Este foarte de dorit să faceți o clisma caldă de kefir pentru noapte. Kefirul este, de asemenea, bun pentru copiii cu infecție stafilococică. Acidul mediu de presare cu kefir ajustat la stafilococul mediu alcalin.
Pentru cei care consideră ciuperca kefirului un inamic poate recurge la ajutorul zerului. Varza sau kefirul se pune într-un recipient în apă fierbinte și se lasă să curgă. Se lasă serul să se răcească la temperatura camerei. Este recomandabil să nu vă curățați ziua în frigider. Apoi, beau înaintea meselor și seara cum ar fi chefirul. Pentru cei care refuză chefirul se potrivesc doar cu zerul din iaurt.
Ajută la restabilirea florei și a anghinarei din Ierusalim. Reteta pentru feluri de mâncare pentru restabilirea florei intestinale și tratamentul disbacteriozelor nu este atât de complicată, dar este un fel de mâncare delicioasă și are sens să se înfulece cu gătit.
Deci avem nevoie de:
Jerusalem artichoke 300 gr. lapte de vacă 1 ceașcă, făină de grâu, o lingură cu un tobogan, unt de două linguri de ceai. Puteți adăuga verdele.
Tăiați anghinarea din Ierusalim, tăiați în cuburi. Lapte diluat cu apă jumătate, aduceți la fierbere. Puneți legumele rădăcinoase în felie. Reduceți căldura la minimum. Umplutura de anghinare din Ierusalim trebuie sa fie la foc mic. Când ardeiul ierusalim este gătit - va deveni moale, laptele rămas ar trebui să fie turnat într-o scoopă sau o nucă de cocos. Pulverizați făina în unt. La fel ca făina este pregătită pentru sosul de beamel. În plus, pregătim sosul conform rețetei de beșamel - adăugăm făina pasivată în laptele încălzit, amestecăm până se îngroațește. Jerusalem anghinare înainte de servire, se toarnă sosul și se presara cu ierburi. Pentru stomac sunt patrunjel bun, marar, fenicul.
O altă rețetă folosită în cazul în care ciupercile de drojdie în intestin au fost afectate.
Vom avea nevoie de drojdie vie - nu uscată și nu praf de copt. Luăm două grame de drojdie. Îi ridicăm în 0,5 litri de apă caldă, adăugăm o lingură de miere și o lingură de zahăr. Nu înlocuiți zahărul cu miere. Pentru o oră puneți "guma" într-un loc cald. Dacă drojdia este moartă, nu va funcționa dacă amestecul viu este agresat. O să bem amestecul ăsta cu bule. de preferință pe stomacul gol, adică dimineața înainte de masă sau cu o oră înainte de orice masă din timpul zilei. Nu dezgustă și curăță rapid dysbioza.
Toate acestea sunt bine dacă am ucis doar o floră utilă. Dar de multe ori trebuie să vă confruntați cu situația când locul florei utile a luat deja patogen. În acest caz, se adaugă și metodele de mai sus care vor distruge străinii.
Deci, dacă aveți deja un sindrom de intestin agitat sau un tratament prelungit cu bacterii benefice nu ajută, merită să încercați crăpată cu usturoi.
Nu luăm lapte pasteurizat. Putem fierbe. Începem cu pâine. Ce se face în fabrică înainte de a nu fi încă un fapt al laptelui sau al laptelui curat, deci pentru tratament, îngrijiți laptele de pe piața agricolă. După 24 de ore în picioare cu pâine neagră într-un loc cald pe podea, iaurtul preparat trebuie adăugat cu usturoi (usturoi care nu trebuie scutit) de pâine uscată. De asemenea, fac și ei rușine. "Trei cruste" aici nu te potrivi. Când în sfârșit scoateți pâinea, lăsați abstractele. Păstrați în frigider. Există împreună cu pesmetul moale, puteți adăuga altele noi.
Cine nu vrea să păcălească cu iaurt, poate mânca aproximativ o oră de usturoi înainte de a mânca. Usturoi și mestecați usturoiul cu lapte acru sau kefir. În seara, ca să nu existe balonare noaptea, ar trebui să mâncați și câteva cuișoare de usturoi și să beți iaurt sau kefir.
Nu este vorba doar de nutriție + tratament, ci de tratament activ cu scopul de a florii patogene de var. La acest tratament este util să adăugăm acele rețete discutate mai devreme.
Ierburi pentru tratamentul disbiozelor.
O parte din planta este o scoici și o planta de sunătoare, două părți de menta, plantain și musetel. Se amestecă ierburile, se macină, se ia o lingură de ierburi pe jumătate de litru de apă clocotită. Se toarnă un termos sau se înfășoară timp de o jumătate de oră. Beți ca ceaiul.
Un luptător bun cu disbioză și inflamație este alb. Iarbă lapchatka turnă apă fiartă, fierbe timp de cincisprezece minute, insistați douăsprezece ore. Beți oa treia ceașcă de trei ori pe zi înainte de mese. Iar luăm o lingură de masă pentru un pahar de apă clocotită.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: