- Pe de altă parte, puneți-vă și sarcini mai dificile. Poate înainte de tine și a fost dificil să faci zece împingeri, dar acum a devenit pentru tine un lucru obișnuit, așa că ridică barul la douăzeci. Poate acum o săptămână, schița de bază a unui iepure părea o sarcină imposibilă, dar acum ați stăpânit formele de bază, deci încercați să trageți într-un format gratuit. De îndată ce simțiți că puteți să faceți ceva cu ușurință, faceți un pas mai mare. Nu contează cât timp este nevoie pentru tine, pentru că îți vei îmbunătăți întotdeauna abilitățile, vei fi mai bine.
- O modalitate de a vă menține constant moralul este să percepeți orice eșecuri ca "încercări eșuate". Nu a funcționat, așa că încercați altceva. Când totul se dovedește a fi în cale, puneți aceste realizări la credit. Întotdeauna notați cel puțin victoriile din jurnalul dvs. și reamintiți-vă că ați obținut ceva - fie o pierdere în greutate de câteva kilograme, fie finalizarea primului capitol din cartea dvs. Cei mai mulți oameni, dintr-un anumit motiv, acționează în mod contrar, învinuindu-se pentru toate eșecurile, dar numind realizările "noroc orb" sau atribuindu-le altcuiva. Obișnuința psihologică de a vă lăuda pentru succes și a percepe eșecurile ca simple încercări eșuate vă va ajuta să vă construiți încrederea mai rapid și mai profund. Succesul nu vine la cineva care nu acordă atenție.
Acceptați durerea ca o realitate în viață. Vor fi obstacole și înfrângeri, aceasta este o parte naturală a vieții. Eșecurile sunt doar o modalitate de a vă arăta ce funcționează și ce nu; acestea vă vor ajuta să înțelegeți ce sunteți capabil și ce trebuie să faceți pentru a vă atinge obiectivele. Viața merge pe principiul încercării și a erorii și face greșeli, ești renăscută și devii o persoană mai puternică.
- Luați în considerare faptul că există o linie fină între încrederea în sine și încrederea în sine. Încrederea în sine contribuie la succes, în timp ce încrederea în sine presupune umilirea altora. Încearcă să fii modest în încercările tale de a atinge scopul și de a încerca să devii persoana pe care vrei să o faci. Aceasta nu numai că va câștiga respectul celorlalți, dar, de fapt, vă veți simți mai bine. Umilința reală și mândria adevărată sunt reduse la a fi onest cu tine însuți și fără a folosi succesul tău pentru ai restrânge pe ceilalți.
- Nu trebuie să vă dezvălui public obiectivul de a deveni o persoană mai bună sau de a vă schimba greutatea, dar faptul că sunteți aproape de oameni care înțeleg ideea generală a ceea ce vă străduiți vă poate oferi sprijinul și încurajarea necesare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: