Cum sa scapi de sentimente de vinovatie

Home »Sfaturi pentru toți. Cum să scapi de vinovăție

TOOLING TOOL
Nevoia de a da vina pe ceilalți pentru nimic nu este nimic mai mult. ca reacție protectoare a corpului. Este mai simplu să elimini responsabilitatea pentru eșecurile proprii pentru cineva. ci doar să nu o luați asupra ta.
Când îi învinovățim pe cei dragi pentru slăbiciune. par să devenim în mod inconștient mai puternici. și acuzatul - ne ascultă. Abilitatea de a provoca un sentiment de rușine - un instrument puternic pentru a suprima voința altcuiva.
Dar este cu adevărat necesar într-o relație. Deseori există perechi. în care un partener preferă să meargă peste alta. în special. cu ajutorul taxelor. Cu toate acestea, din punctul de vedere al psihologiei, încercările nesfârșite de rușine nu conduc la decizii constructive. Dacă doriți să indicați soțul pentru vina lui. faceți-o ușor. oferind imediat viziunea sa asupra problemei și căile de rezolvare a acesteia.

CAUZA RISCULUI
Sentimente de vinovăție. ca regulă. apare în acele cazuri. când nu se produce comunicarea "moale". Partenerii simt nevoia de a scăpa de emoțiile negative acumulate. contrarietate. furie. frica. și aruncați-le unii pe alții cu observații ofensive. Dar ei nu pot comunica. în mod silențios, arată experiențele lor. De exemplu. soția a planificat o călătorie la mama ei. și acest soț nu vrea acest lucru. Dacă este înzestrat cu un dialog emoțional. el îi va spune totul. că el se gândește să-și petreacă timpul în casa soacrei sale. Dar și soțul poate fi închis în sine. făcându-i cu soție o senzație de vinovăție. și apoi va trebui să facă încercări de a intra în contact.

MOTIVE ȘI CONSECINȚE
Originile dorinței de a da vina pe cineva pentru ceva trebuie căutate în copilărie. Adesea părinții le spun copiilor lor. "Dacă nu sunteți ascultător (bine să studiați, etc.), voi înceta să vă iubesc". Copilul are un sentiment de vinovăție. devenire
slab. lipsit de apărare. nu înțeleg atitudinea similară a adulților. La urma urmei, el încearcă să-și satisfacă așteptările. dar el nu reușește întotdeauna. Pentru un copil, iubirea părintească este foarte importantă. prin urmare copiii. repetat auzind astfel de cuvinte neplăcute. cresc cu un sentiment ridicat de vinovăție și, în mod firesc, încep să învinovățească pe alții pentru greșeli perfecte. nu este vina lor să fie vinovată.
O ședere constantă în poziția vinovatului duce la asta. că o persoană începe să aștepte asta. că nu va fi iertat. va arunca. el va rămâne singur. Prin urmare, aceasta elimină automat conflictele. este inferior partenerului său. dovedind astfel că este dezavantajoasă. poziție slabă.
În plus. o astfel de persoană își pierde încrederea în sine. Pierde capacitatea de a comunica normal. din toate părțile așteaptă taxe.

Articole similare

• Cum să scapi de sentimentele de vinovăție ale psihologiei umane

• Cum să scapi de sentimentele de vinovăție - cum să scapi de vinovăție - de psihologie - populară

• Afine, descriere, cauze și tratament - cum să scapi de candidoză, infecții cu drojdie și drojdie

Trimiteți-le prietenilor: