Alo Astăzi continu să vorbesc despre cum să scapi de dependența de alcool la domiciliu pentru totdeauna, adică acasă în casă.
În prima parte a articolului, am scris că pentru a scăpa de alcoolism, nu este nevoie de codificare, de un miracol de medicină sau de alte metode discutabile. Toate acestea nu elimină principala cauză a dependenței de alcool, ceea ce înseamnă că ele nu vă pot ajuta complet.
Cea mai bună modalitate de a scăpa de dependența de alcool este că refaceți psihicul și corpul pentru o astfel de funcționare, atunci când nevoia de alcool dispare de la sine. Doar în acest fel veți depăși dependența psihologică și veți renunța pentru totdeauna.
Și în acest lucru veți ajuta la tehnici de relaxare, meditație și sfatul meu.
Ce în loc de alcool
În primul articol, am vorbit despre principalul motiv pentru consumul de alcool. Dacă spui în limbaj simplu, o persoană bea pentru a scăpa de stres, relaxează-te și simte buzz-ul. De aceea, atunci când el crede că va trebui să arunce o băutură în oroarea este ca să trăiască fără plăcere să bea ceea ce el va primi în schimb.
Dar nici măcar nu-și închipuie că folosind recomandările mele, el va obține mult mai mult buzelor decât alcoolul.
Ce este cu adevărat loviturile? Acesta este momentul în care organismul eliberează hormoni responsabili de plăcere și plăcere. De asemenea, în anumite canale energetice, nivelul energiei interne crește. Toate acestea este o persoană percepută ca plăcere și plăcere.
Există, de asemenea, un buzunar de a se bucura de ego sau emoții mai mici, dar există plăcerea sufletului nostru și plăcerea de la o astfel de plăcere, te asigur, de o mie de ori mai puternică. Când bem, satisfacția este primită de sentimente și emoții slabe, iar atunci când medităm, dimpotrivă, sentimentele superioare ale sufletului nostru. Și avem mult mai multă plăcere. Nu poate fi chiar numită înaltă, trăim o plăcere neclară, care este dificil de descris în cuvinte. Când o simți, vei înțelege totul.
Pentru a scăpa de gânduri și emoții negative și de a simți plăcerea, o persoană încearcă să înlăture percepția pe care o are la dispoziție. Apoi, alcoolul vine la salvare, persoana începe să bea, dar în același timp se face doar probleme.
El pur și simplu nu știe că există o meditație care de multe ori schimbă mai bine percepția și elimină toată povara mentală din interiorul nostru. Acest lucru se întâmplă în mod natural, din natură, și pe lângă aceasta aduce beneficii extraordinare organismului și psihicului.
Când ne relaxăm cu ajutorul tehnicilor speciale și medităm, se alocă beta-endorfina și alți hormoni care ajută la creșterea stării de spirit și a experienței fericirii. De asemenea, nivelul energiei interne crește, energia ajunge la emoție. Toate acestea conduc la plăcerea, plăcerea și experiența altor sentimente pozitive care vor înlocui buzunarul alcoolic.
De aceea alte metode de tratare a alcoolismului sunt ineficiente. Chiar dacă pacienții sunt vindecați, ei se îmbolnăvesc, dar nu primesc nimic de la vechiul buzunar de la alcool. Meditația și relaxarea, dimpotrivă, vă vor oferi plăcere și plăcere, reconstruindu-vă conștiința.
Amintiți-vă, nu există nici o modalitate ușoară de a vă opri din băut atunci când vi se face ceva, de exemplu, acestea sunt codificate sau hipnotizate. Nimeni nu te va ajuta decât pe tine însuți. După ce ați intrat pe calea schimbării psihicului și a corpului cu ajutorul meditației, veți înțelege că este foarte ușor și simplu să scăpați de dependența de alcool independent atât de bărbat cât și de femeie.
Istoria mea de a scăpa de alcoolism
Am băut să uit de problemele mele și să nu simt durerea corporală.
La acea vreme, am avut o mulțime de boli cronice, precum și multe probleme psihologice.
Am suferit atacuri de panică, depresie. Am avut o mulțime de fobii și complexe. Și m-am gândit că alcoolul mă poate ajuta să-mi depășesc temerile, timiditatea și să duc la relaxare. Cât de greu am greșit. A fost bine doar pentru prima dată, iar în viitor, atât corpul cât și psihicul s-au înrăutățit.
Inflamațiile cronice s-au înrăutățit, problemele mentale s-au intensificat.
Printr-un miracol, am găsit o carte despre yoga, din care am aflat că meditația poate trata atât afecțiunile fizice, cât și eliminarea distorsiunilor psihologice.
Am început să studiez. Așa cum se întâmplă de obicei cu începătorii, nu a mers pentru mine și am renunțat. Am făcut doar două greșeli comune.
El a înțeles greșit esența meditației și, prin urmare, a meditat greșit și a așteptat rezultate rapide, ceea ce, în principiu, este imposibil.
Din fericire pe Internet, am găsit un profesor bun care mi-a explicat cum să o fac. El a spus ce nu face, că meditația este înțeleasă greșit și practicată. Am început să fac lucruri în mod diferit, am adăugat anumite exerciții. După un timp, am simțit corpul plin de energie, durerea a diminuat, a devenit mai liniștită în sufletul meu. Acum am eliminat complet toate bolile și distorsiunile mele psihologice.
De ce oamenii nu știu și nu cred într-un astfel de mijloc universal de a scăpa de aproape toate problemele, cum ar fi meditația.
Dar cel mai interesant lucru este că corpul și psihicul s-au schimbat într-un astfel de loc de muncă, când nevoia de alcool a dispărut de la sine. Nu mai simțeam că mai beau, mă dezgustă.
Așa că, ușor și imperceptibil pentru mine, am scăpat de dependența de alcool pentru totdeauna. Mi-am dat seama atunci că acesta este cel mai bun mod de a scăpa de alcoolism. Și vă voi spune despre el.
Mai târziu, pe Internet, am aflat despre alții care, prin meditație, au ajuns într-o viață sobră și fericită. Iar oamenii care au renunțat la băut, astfel nu știu deloc ce au fost înainte și ce au urmat.
Începeți o nouă viață fără alcool
Îți sugerez, nu insist, să nu mai bei chiar acum. Nu amânați începutul unei noi vieți mai târziu, dar începeți chiar aici și acum.
Ar trebui să trăiți o viață mai fericită și mai sănătoasă și vă voi ajuta să depășiți atașamentul psihologic față de alcool.
Dacă așteptați amânarea pentru mai târziu, vă asigur că nu va veni în curând, dar cel mai probabil niciodată.
Prin urmare, după ce ați citit acest articol, opriți consumul de alcool o dată pentru totdeauna.
Desigur, la început va fi foarte dificil, dar vă asigur că renunțarea la oprirea consumului de alcool nu este în niciun fel comparabilă cu ruperea de la aruncarea de droguri. De aceea, fiți răbdători, după aplicarea metodelor mele, corpul va fi reconstruit și după un timp va deveni mai ușor pentru voi. Principalul lucru este depășirea etapei inițiale.
În ultimul articol, am spus că va fi necesar să faceți:
- Faceți un sport ușor.
- Găsiți-vă o ocupație după preferințele dvs. sau întâlniți-vă dragostea.
- Învață să te relaxezi cu ajutorul shavasana sau yoga nidra.
Acești primii trei pași vă vor reconstrui corpul și psihicul pentru buna funcționare și vă vor ajuta să vă îmbarcați pe calea către o viață sănătoasă și fericită.
Cel mai bun mod de a opri băutul
Dar, desigur, cel mai important lucru, implicați-vă în meditație.
Numai meditația în prezent vă va ajuta să scăpați de dependența de alcool, deoarece elimină principalul motiv pentru consumul de alcool.
Va stabili o legătură între suflet, corp și psihic, vă va învăța să vă relaxați cu adevărat. Puteți controla gândurile și emoțiile, acestea vor pierde puterea asupra voastră. Aceasta înseamnă că acum toată lumea va străluci cu culori noi, veți privi totul cu o privire clară și necomplicată. Stresurile și necazurile vieții nu vor mai fi înspăimântătoare pentru tine. Toate acestea vă vor crea mintea și corpul în așa fel încât să nu mai aveți nevoie să beți alcool, iar dependența psihologică va dispărea de la sine. Veți experimenta o emoție nouă și mai puternică din senzația unui corp sănătos și a unui suflet fericit.
Trebuie să o faceți de două ori pe zi. Dimineata si seara. Începeți cu cinci minute, aduceți treptat timpul unei lecții la 30 de minute. Altfel, în orice mod.
Există, de asemenea, un mic adaos la meditație. Când închizi ochii, relaxați-vă și tonul în practică ar trebui să fie el însuși pentru a rosti fraze, cum ar fi: „Nu voi bea, am începe o nouă viață fără alcool, alcool mă dezgustă, devin persoana sanatoasa si fericita, am scapa de dependenta de alcool pentru totdeauna“ . Dar, după pronuntiei, ei trebuie să se debaraseze și să uitați despre ele, și să intre într-o stare de a nu-a face, atunci când vă opriți la toate ceva să se gândească. Setările vor juca apoi un rol, așezându-vă în cap. Nici măcar nu e de programare și de auto-hipnoza, care este de fapt dăunătoare pentru conștiința noastră, ci ca un memento pentru corpul și mintea, astfel încât acestea să se deplaseze rapid în muncă potrivit.
Aceasta este recomandarea mea și cea mai bună metodă de a scăpa de alcoolism. Sport ușor, o lecție pentru suflet, relaxare și meditație.
De asemenea, este necesar ca cea mai rapidă retragere din alcool să treacă treptat la un stil de viață sănătos.
Există o mulțime de metode, puteți citi despre ele pe acest blog. Aici, de asemenea, o alimentație sănătoasă și adecvată este potrivită. duș de contrast. În câteva luni, încearcă să moară de foame o dată pe săptămână. Toate acestea vor ajuta la curățarea corpului de deșeuri acumulate și la îmbunătățirea corpului.
Totul este în mâinile tale. Dacă am scăpat de dependența de alcool, atunci poți.
Cine nu folosește această metodă
Așa cum se întâmplă de obicei în viață, nu totul este atât de simplu. Nu toată lumea poate folosi această metodă.
Este potrivit doar pentru cei care au decis să se oprească de la sine. Cine vrea să înceapă o viață nouă fără alcool, dar nu poate depăși dependența psihologică de alcool. Și meditația îi va ajuta în acest sens.
Dacă doriți ca soțul, soția, prietenul sau părinții să renunțe la băut, este puțin probabil să îi meditați. Băiatul ar trebui să nu mai vrea să bea din nou alcool.
Cum să oprești consumul de alcool
Și cum rămâne cu acei oameni nefericiți care visează că partenerul lor în viață sau un prieten, părinții sunt legați de beție. Acele femei care scriu pe expresia Internet: "cum să forțezi un om să nu mai bea alcool".
Se amestecă soțul ei în vodcă cu un medicament, pastile pentru a opri băutul, pentru a aplica tot felul de remedii folclorice, pentru a merge la biserică și a spera la un miracol. Ei conspiră că soțul ei nu mai bea. O mică utilizare.
Este foarte dificil, este aproape imposibil să forțezi pe cineva să devină un teetotaler, dacă nu vrea.
Dar totuși există o șansă.
Aici avem nevoie de o strategie complet diferită.
Este necesar să se facă astfel încât persoana să aibă așa-numita oprire a lumii. Ce este?
Acesta este momentul în care un eveniment neobișnuit în viață se întâmplă cu un șoc extraordinar. Mai târziu, punctul de vedere al realității din jur se schimbă foarte mult și persoana încetează munca obișnuită a psihicului său. Adesea, acest lucru se datorează fricii de moarte.
Desigur, nu toate astea se opresc, dar incercati totusi. Există o șansă.
Asta e tot. Cred că înțelegi cum să scapi de alcoolism pentru totdeauna.
Nu mai beți alcool și veți deveni o persoană sănătoasă și fericită.
În concluzie, uitați-vă la interviul lui Serghei Bezrukov despre un stil de viață sănătos. Bun coleg, Serghei. Mă bucur că societatea începe să înțeleagă că alcoolul este degradarea umană.
Alo În acest articol voi vorbi despre efectul placebo, care este cuvintele simple. Acest subiect a fost discutat de câteva secole de către medici și oameni de știință. Unii dintre ei consideră că acțiunea este pozitivă pentru tratamentul bolilor, alții resping eficiența terapiei și se referă la natura neetică a acestui tip de tratament. Astăzi veți învăța întregul adevăr.
Bună ziua prieteni. Astăzi vreau să discut cu dvs. un subiect foarte important - auto-vindecare, rezerve ascunse ale corpului nostru. Sau putem spune într-un alt mod - auto-vindecarea de la toate bolile. Deoarece înțelegeți-o și aplicați-o în practică, vă puteți îmbunătăți
Bună ziua! În acest articol, vreau să răspund la întrebarea importantă: care este sufletul omenesc? Noi, pe acest blog, în primul rând, ne interesează ceea ce ne dă această cunoaștere pentru îmbunătățirea sănătății și câștigarea fericirii. Deci, acesta este sufletul. Dar să facem totul în ordine. Această întrebare se adresează oamenilor pentru mai mult de un mileniu. Filosofi, mistici, figuri religioase, [...]
Bună ziua, dragi cititori. Probabil că toată lumea vrea să știe cauzele bolii, de ce suntem bolnavi? Astăzi vă voi dezvălui cel mai important secret și veți înțelege principala cauză a bolilor și a tuturor eșecurilor omului. Deci, atenție. Cel mai important secret
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: