Există un paradox: majoritatea dintre noi cred că nu are suficientă putere de voință sau fermitate a spiritului și tot timpul caută modalități și soluții de a deveni o personalitate puternică. În primul rând, determinați cu exactitate ce semnifică termenul "personalitate puternică" pentru dvs.? Atunci când renunți cu ușurință la fumat sau țineți ferm această promisiune sau față în față, fără a vă ascunde, a face față greutăților vieții?
Vreau să spun că aproape 90% din oameni sunt personalități puternice. În momentele cu cel mai mare pericol sau dificultăți serioase, devine evident că, în restul timpului, ne plângem și ne reproșăm pentru slăbiciune.
Avem doar o mică lipsă de încredere în sine, de data asta. Și nu suntem ghidați de normele de evaluare, atunci când vorbim de noi înșine, acestea sunt două.
Adesea se întâmplă să fim puternici într-unul, dar slabi în altul. Aceasta nu ne face o persoană mai slabă, înseamnă că trebuie să fim atenți la astfel de calități și să le începem să le dezvoltăm.
Sunteți a priori o personalitate puternică. În momentele de pericol, mobilizați cum nu vă așteptați. Și acum, în "timp de pace", începeți să dezvoltați calitățile necesare.
Și ce calități sunt prezente într-o personalitate puternică? Se pare că acestea sunt:
- Duritatea caracterului;
- Abilitatea de a spune "nu";
- Protejarea intereselor proprii;
- Abilitatea de a refuza, etc.
Crezi că așa? Deloc. O personalitate puternică - nu este una care este odihnit și stă ferm la sol, și unul care este capabil să se adapteze în mod flexibil la realitățile vieții, în timp ce nu încalcă propriile convingeri interne, nu prin rani pe ceilalti, și, în orice caz, nu te condamn pentru toți muritorii păcate, mai ales moale. Maica Tereza a fost o persoană foarte bună, blândă și simpatic, dar este - una dintre cele mai puternice personalități din istorie. Stia exact ce misiunea ei, a vrut să ajute oamenii și de a face indiferent de ce.
Pentru a deveni o personalitate puternică, trebuie să găsiți armonie cu voi, acesta este primul lucru. În acest caz, veți simți pacea și fericirea, veți avea emoții pozitive și o recuperare emoțională. Dacă în interiorul discordiei - o personalitate puternică nu va funcționa. Astfel, primul și cel mai important lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă aflați real, statul în care vă simțiți cel mai confortabil și armonios.
Pasul unu: Uită-te în adâncurile tale. Ce vrei, la ce te străduiești, ce ți se cuvine, ce e urât și obosit de "mai rău decât hârtia amară"? Găsiți ceea ce vă corespunde.
Următorul pas după aceasta va fi stabilirea de obiective. Orice persoană puternică are scopuri. Fără cunoaștere și înțelegere a ceea ce vrei exacte, nu va fi un vânt puternic, și o barcă de hârtie, care este total dependentă de capriciile naturii. Și fără scopul vieții, ca atare, și nu - o solidă "Ziua Groundhog" (pentru același film american).
Pasul doi: Stabiliți obiective. "Am lopata" tot "înăuntrul nostru" și să aflăm ce vrem cu adevărat. Amintiți-vă că obiectivul trebuie să fie specific și realizabil. Nu trebuie să visezi la o platformă petrolieră, să stabilești un scop pentru început - să cumperi un apartament mai spațios, de exemplu.
Următorul lucru care vă va oferi încredere în sine și începe să vă dezvoltați calități puternice în voi este hainele. Destul de ciudat, dar aspectul nostru are un efect foarte puternic asupra stării noastre interne, da, sunt sigur că ați observat de multe ori acest lucru de multe ori. Deci, în jos cu toate pulovere bagat, cizme uzate și cămăși darned - actualizare garderoba ta. (Am scris deja despre acest lucru în articolul "Cum să-ți găsești propriul stil de îmbrăcăminte"). Dacă nu există suficiente mijloace financiare pentru a schimba complet dulapul, atunci procedați treptat. Pentru a lansa o revizuire a tot ceea ce se află în dulap, și fără regret, aruncați ceea ce simți nesigur, probabil, rușine, sau pur și simplu incomod. În coșul de gunoi pot trimite și "uzate" lucruri.
Pasul al treilea: reîmprospătați-vă. Hainele frumoase dau încredere, dar are nevoie de o personalitate puternică.
O personalitate puternică nu "mormăie" niciodată. Discursul ei este întotdeauna clar și ușor de înțeles. Prin urmare, atunci când lucrați la modul de a deveni o persoană puternică, asigurați-vă că acordați atenție modului în care spui. Înregistrați-vă pe recorder în situații diferite și ascultați. Dacă există o incertitudine într-o voce, dacă sunt auzite indicii de isterie, este duritatea prezentă? Analizați-vă discursul și încercați să îl faceți obiectiv. Și apoi începeți să "lucrați la greșeli", corectând toate neajunsurile. Acest lucru este scris, de asemenea, sute de cărți și articole.
Pasul patru: corectați-vă discursul. Lucrați pe voce, construind fraze, ca actori în școlile de teatru. De-a lungul timpului, veți obține fermitatea necesară, suficientă blândețe și participarea necesară.
De asemenea, o personalitate puternică își stabilește în mod corect prioritățile și își construiește viața bazată pe ele, mai degrabă decât pe ce personalități celebre de televiziune sau pe un prieten din secția de sport au spus. Ai propria ta viață și nimeni nu va trăi pentru tine. Și nimeni nu îndrăznește să o condamne - trăiești așa cum crezi de cuviință și drept pentru Tine. Bineînțeles, fără a încălca normele de moralitate. Deci, nu vă fie frică să vă refuzați prietena, dacă pentru a-ți îndeplini cererea, va trebui să sacrificați ceva important pentru tine. Învață să refuzi. Nu doar așa, ci pentru că este împotriva intereselor dvs., vă poate provoca neplăceri sau vă poate aduce probleme în viața voastră.
Pasul cinci: prioritizați. Învață să spui nu. Și nu te simți vinovat pentru că ai negat pe cineva. Nu datorați pe nimeni și pe nimic. Ghidat de sentimentele tale interioare și, după ce ai luat o decizie, o țineți ferm.
Acestea sunt calitățile de bază pe care trebuie să le începeți să vă dezvoltați pentru a deveni o personalitate puternică. Există multe sub-elemente suplimentare, dar le vom vorbi mai târziu. Principalul lucru, începe cu aceste cinci etape - doar o lună, va trebui să se asigure că vă simțiți încredere interioară, și asociații în jurul valorii de schimbările observate care au avut loc în viața ta, și a început să ceară sfaturi și cum să fie o personalitate puternică? Dați-le un link spre blogul nostru, cu atât mai mulți oameni puternici și mai dezvoltați, viața mai interesantă și mai interesantă.
- Cum să devii un lider în viață
- Încrederea în sine în încrederea în sine
- Cum să devii mai îndrăzneț și mai hotărât: să depășești temerile interne
- Punctele slabe și punctele forte ale unei persoane
- Cum să vă ridicați stima de sine
- Cum să începeți auto-îmbunătățirea
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: