Poate, toată lumea în viață a dat peste o stare de spirit din categoria "viața nu este drăguță", când tija interioară nu rezistă presiunii. Această reacție este de înțeles atunci când o astfel de dispoziție este cauzată de un incendiu într-un stabilizator cu mieii pufos sau dispariția unui prieten de astronaut. Dar se întâmplă ca o stare de spirit sumbră să apară literalmente pe un loc egal. - M-am ridicat pe piciorul gresit, bunicul se surprinde pe banca din apropierea casei. Declinul se manifestă în tot ceea ce influențează starea de spirit a unei persoane. Care este natura acestei dispoziții și se poate face ceva în legătură cu aceasta?
O dispoziție decadentă poate avea un număr infinit de surse. Dacă nu opriți dezvoltarea gândurilor negative în timp, aceasta va stăpâni conștiința umană cu ușurință de invidiat și va începe să pompeze energic energia. Ca o consecință - există letargie, depresie și devastare. În situații similare, puteți și ar trebui să lucrați. Un bărbat este capabil să spună la momentul potrivit. și să găsească pacea, sau să preia cultivarea unei dispoziții pozitive. Cum se face acest lucru? Operați tija interioară. Ce este acest pivot și cum funcționează?
Miezul interior este un set de indicatori selectați și selectați cu atenție despre starea vieții. Ca și în mașină, există indicatori privind starea uleiului, centurile de siguranță fixate și sănătatea motorului, iar persoana are indicatori care măsoară satisfacția cu ceea ce se întâmplă în viață. Numărul total al tuturor tipurilor de indicatori este mare, prin urmare, miezul interior include doar câteva. Acești indicatori funcționează din zona subconștientă, permițând minții să lucreze la noi probleme. Nu ne gândim mereu la ele, indicatorii funcționează în fundal. De exemplu, aici este o listă de indicatori ai trecătorilor aleatorii:
1. Sunt în viață? Dacă da, atunci acest lucru este cu siguranță plăcut. Fiind mort, nu pot face tot ce pot face
2. Sunt sanatos? Dacă da, corpul meu fizic este gata de acțiune. Deci, mă pot realiza în acțiune.
3. Sunt plin? Dacă da, atunci sunt gata să transformez alimentele în muncă.
4. Am cazare confortabilă? Dacă da, atunci sunt în siguranță. Nu mi-e teamă de șobolani, ratonii și țânțarii malariali.
5. Am prieteni? Dacă da, atunci sunt oameni cărora le pasă.
7. Am haine și pantofi? Dacă da, atunci nu mă tem de surprizele meteorologice.
8. A crescut astăzi soarele? Dacă da, înseamnă că omenirea va trăi o altă zi.
Experimental, oamenii de stiinta au dovedit ca fiind recunoscatori pentru ceva in viata, oamenii experimenteaza o stare de bucurie sau fericire. Privind spre miezul interior, căutăm un motiv pentru a fi recunoscător pentru ceva. Fiind sănătoși, educați, îmbrăcați și bine hrăniți, aveți mai mult decât suficiente motive pentru a vă bucura de recunoștință. Recunoștința dovedește că nu există nici un motiv de nemulțumire și vă ajută să vă relaxați prin lăsarea duma întunecată înapoi acasă.
Când încă o dată intră în capcana nemulțumirii cu viața, mă voi întoarce la centrul de bază aprobat personal. Acest exercițiu va ajuta la trecerea atenției de la nemulțumire la satisfacție prin înlocuirea obiectelor cu razele atenției. Indicatorii de bază sunt în ordine. Dacă doriți mai mult - aveți nevoie de efort. Mergând înainte este mult mai ușor atunci când știți că miezul interior este în ordine.
Slavă miezului interior!
Fotografii luate de la trezoreriile deviantart.com și ffffound.com
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: