Merită, de asemenea, să încercați să vă măriți rezistența la stres. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă mișcați mai mult, să mergeți în aer proaspăt, dacă este necesar, să luați sedative de origine vegetală (infuzii de valerian, mumă și altele). Dacă acest lucru nu vă ajută, atunci ar trebui să căutați ajutorul unui psihoterapeut.
A doua regulă este corectă, completă, dar nu excesivă
Femeile cu fibrom uterin nu își pot permite să mănânce, oricum, din cauza sursei de alimentare depinde de starea sistemului hormonal si a sistemului imunitar - link-urile de bază, cu ajutorul cărora este posibil într-o anumită măsură, pentru a „gestiona“ creșterea fibroamelor.
Cu o alimentație necorespunzătoare, metabolismul este afectat. Îmbunătățim metabolismul și scăderea în greutate fără a face diete. acest lucru duce la modificări hormonale și o scădere a imunității, în timp ce imunitatea este cea care poate împiedica creșterea rapidă a fibroamelor.
Puterea trebuie să fie completă, dar nu excesiv - greutate și acumularea de grăsime în organism va provoca daune, deoarece celulele adipoase produc estrogen, iar mai multe dintre ele, mai mult estrogen este în sânge, și cu atât mai repede sub influența lor va crește fibroame.
A treia regulă este tratamentul în timp util al proceselor infecțioase și inflamatorii
Procesele infectate și inflamatorii ale organelor genitale feminine apar deseori cu manifestări minime și aproape imediat devin cronice. Procesele inflamatorii cronice în această zonă sunt una dintre principalele cauze ale tulburărilor hormonale. Spargerea fondului hormonal este baza pentru formarea bolilor. și, prin urmare, creșterea fibroamelor. Prin urmare, toate procesele inflamatorii ar trebui tratate și nu în mod independent, ci numai prin numirea unui ginecolog.
Efecte adverse asupra creșterii fibroamelor, astfel de procese în oricare alt organ - ele perturbă procesele metabolice în organism și, prin urmare, contribuie la creșterea tumorii.
Regula 4 - excluderea tuturor procedurilor termice și a influențelor mecanice în partea inferioară a trunchiului
Orice tratamente termice (baie, sauna, bai calde, comprese, expunerea prelungită la soare, și așa mai departe) ar trebui să fie excluse - acestea stimulează creșterea fibroamelor și malignitate sale - degenerarea intr-o tumoare malignă. Dacă constanta supraîncălzire - un factor de producție (de exemplu, bucătarul), este în valoare de gândire cu privire la schimbarea locului de munca. Mai ales dăunător de lungă ședere la soare sau în solar Solariu: daune sau beneficii? - o combinație de efecte termice și radiații ultraviolete - acesta este un factor puternic stimulant pentru fibromii uterini.
De asemenea, nu puteți masajul spatelui inferior, feselor, șoldurilor și abdomenului - aceasta poate stimula creșterea tumorală.
Regula cinci - protecția împotriva sarcinii nedorite
Sarcina cu miom uterin merită planificată, coordonând-o cu medicul curant. De obicei, se recomandă sarcina după tratamentul hormonal sau prin intervenția chirurgicală a organelor (eliminarea fibromilor uterini). Pentru a elibera acest proces pe un dribling în orice mod este imposibil - nu mi-a terminat miomul poate provoca complicații în timpul sarcinii și a felului. Avorturile sunt, de asemenea, absolut contraindicate pentru miomul uterin. Problema contracepției este mai bine coordonată cu medicul curant: uneori se utilizează contraceptive hormonale și în scopuri medicale.
Respectarea acestor reguli, în general, nu ar trebui să devină un obicei. Acest lucru va ajuta procesul de vindecare, care, de fapt, devine una dintre secțiunile lor de tratament complex al fibromilor uterini.
Articole similare
-
Dieta cu meniul principal al miomei uterine și dieta timp de o lună
-
Dieta cu miome uterine, produse utile și dăunătoare, meniuri timp de o săptămână
-
Dieta cu caracteristici ale meniului uterin, sfaturi și trucuri
Trimiteți-le prietenilor: