Termenul "tulburare obsesiv-compulsivă" (TOC) este folosit pentru a se referi la o stare manifestată sub forma unor gânduri sau urgente repetitive obsesive repetitive și / sau modele de comportament constant recurente. TOC constă din două componente - obsesie (obsesie) și compulsiune (comportament compulsiv).
Obsesia sau obsesia sunt gânduri involuntare, îndoieli, imagini sau dorințe. Cel mai adesea există următoarele tipuri de obsesie (sau obsesie) - această listă nu este completă și exhaustivă:
- teama de murdărie, germeni și posibila contaminare;
- teama de a realiza gânduri și dorințe legate de violență sau agresiune;
- frica nerezonabilă de a dăuna altor persoane - în special celor dragi și celor dragi;
- gândurile înfricoșătoare care sunt blasfemie sau asociate comportamentului sexual;
- îngrijorarea excesivă pentru ordine sau simetrie, dorința de a ordona lucrurile într-o anumită ordine;
- incapacitatea de a abandona lucruri inutile sau uzate; și
- teama de faptul că unele articole de uz casnic (de exemplu, aparatele de uz casnic sau aparatele de bucătărie) sunt nesigure.
Principala caracteristică distinctivă a diferitelor obsesii este aceasta: ele sunt automate, adesea manifeste, supără oamenii sau le strică starea de spirit, este foarte dificil pentru o persoană să controleze aceste gânduri sau să scape de ele. Aproape întotdeauna, aceste gânduri obsesive sunt incompatibile cu sistemul de valori al unuia sau al altui individ.
Diversitatea și numărul diferitelor comportamente compulsive nu este inferior varietății și numărului de obsesii diferite. Adesea, motivația pentru implementarea modelului compulsiv este dorința de a reduce intensitatea anxietății sau de a se simți doar normal.
Cele mai frecvente comportamente compulsive includ:
- infatuarea excesivă cu curățarea, spălarea sau igiena personală;
- obiceiul de a verifica constant ceva;
- acțiuni repetitive - de exemplu, atingerea unui element, numărarea, aranjarea obiectelor într-o anumită ordine;
- ordonarea, sistematizarea obiectelor și obiectelor;
- dorința irezistibilă de stocare și de acumulare;
- căutarea constantă pentru aprobarea celorlalți și confirmarea corectitudinii lor;
- anumite ritualuri care elimină motivația pentru posibila implementare a gândurilor obsesive (de exemplu, obiceiul de a ascunde obiecte ascuțite);
- acțiuni care reduc intensitatea temerilor obsesive (de exemplu, o persoană poartă doar haine de anumite culori).
Modelele compulsive pot fi exprimate nu numai în acțiunile evidente care sunt observabile (de exemplu, o persoană adesea dă un duș). Ele pot lua forma unor ritualuri mentale sau mentale (de exemplu, o persoană pronunță în mod constant anumite cuvinte sau expresii, crede în mod constant sau se roagă). Din nou, nu toate comportamentele compulsive sunt enumerate aici.
Modelele compulsive de comportament diferă în următoarele caracteristici caracteristice: ele sunt adesea repetate și reprezintă acțiuni stereotipice - în timp ce o persoană pare să fie forțată să efectueze aceste acțiuni, ca și cum ceva îl forțează să o facă.
Formele compulsive de comportament nu pot fi însoțite de gânduri sau obsesii obsesive, dar mai des decât de aceste două aspecte se manifestă împreună. Punerea în aplicare a modelului compulsiv reduce intensitatea anxietății acestei persoane, iar acest efect întărește în continuare dorința de a realiza un model compulsiv cu fiecare dintre manifestările sale ulterioare.
Practic fiecare dintre noi are aceleași gânduri din când în când care vin la persoana care suferă de ROC, de exemplu, am putea dori să verificăm din nou dacă am închis ușa sau dacă am oprit gazul. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor sunt destul de capabili să îneacă aceste gânduri și să se îndepărteze de la ei.
Din exterior, poate părea că o persoană care suferă de TOC, se comportă destul de normal, la prima vedere, el pare să facă totul, dar de fapt suferă o suferință mentală incredibilă. O astfel de tulburare ca TOC poate fi ascunsă cu succes pentru o lungă perioadă de timp, motiv pentru care TOC este deseori numită "tulburare secretă".
TOC este mult mai frecventă decât sa crezut în trecut. Estimarea prevalenței acestei tulburări a arătat că aproximativ 30-50% din populația rusă suferă de ea și numărul lor este în continuă creștere. În trecut, prevalența TOC a fost subestimată, deoarece persoanele care suferă de TOC s-au temut să caute ajutor. Mulți oameni se tem că oamenii din jurul lor cred că sunt nebuni și foarte des nu știu că TOC este recunoscută oficial de comunitatea medicală și că este tratabilă - există un mod de tratament care și-a dovedit eficiența.
Intensitatea simptomelor TOC variază, dar în fiecare caz, emoțiile negative sunt destul de reale. Organizația Mondială a Sănătății a inclus TOC în top zece tulburări debilitante care subminează sănătatea umană și afectează negativ bunăstarea sa generală. Oamenii care suferă de TOC nu sunt nebuni sau periculoși pentru ceilalți. De regulă, ei nu își transpun obsesiile în realitate. Cei mai mulți oameni care suferă de TOC știu perfect că gândurile lor sunt iraționale sau excesive, dar le este greu să ignore aceste gânduri din cauza unei anxietate constante.
TOC se observă la copii, adolescenți și adulți. Cel puțin jumătate dintre adulții care suferă de TOC au simptome ale acestei afecțiuni în copilărie și mulți dintre acești oameni nu au primit tratament adecvat. Poate că s-au stânjenit de această tulburare și nu au spus nimănui despre asta, sau poate că terapeuții la care se refereau nu știau cum să diagnosticheze și să trateze TOC. În ciuda faptului că astăzi această tulburare este recunoscută oficial de comunitatea profesională și informațiile despre aceasta sunt disponibile publicului larg, mulți specialiști din domeniul sănătății și educației încă nu înțeleg sau recunosc existența TOC și, ca urmare, nu pot diagnostica această tulburare .
Există dovezi că dezvoltarea acestei stări poate contribui la anumiți factori psihologici - cum ar fi stresul constant sau un eveniment care traumează o persoană la un nivel emoțional. Vestea bună este că TOC este tratată cu succes cu hipnoza lui Erickson.
Înțelegerea naturii TOC îi conferă persoane un avantaj semnificativ: își dă seama că nu este de vină pentru faptul că a manifestat această tulburare
Articole similare
-
Schema clasică de tratament a tulburării de panică, a tulburării de panică, a echilibrului emoțional
Trimiteți-le prietenilor: