Cât de mult scorțișoară poate fi consumată pe zi

În general, scorțișoara este un lucru util, canonizat în Biblie. Are prezența unui număr de calități utile (în plus față de gătit) - acționează ca un antiseptic (chiar folosit ca atare în diferite soluții), mijloace pentru slăbire bună în diferite combinații (miere, iaurt, etc.), util diabetic. Despre limita de primire scorțișoară nu este nimic, există doar un contraindicații generale pentru diverse boli. la sângerare sau la administrarea de medicamente, cum ar fi aspirina; hipertensiune arterială, temperatură ridicată, cu excitabilitate crescută. Singurul lucru pe care scortisoara in cantitati mari nu este recomandat pentru persoanele in varsta si femeile insarcinate. Dar, deoarece acesta este un condiment, este dificil să depășiți o doză rezonabilă.







Dar toate cele de mai sus se aplică la scorțișoară normală. Și există o contrafăcută, așa-numita ieftină, care conține o substanță periculoasă cumarină, care poate provoca cancer cu utilizare regulată. Această scorțișoară nu poate fi deosebită în nici un fel, dar vine din partea noastră din Vietnam, Indonezia și China (unde fără ea!). Concentrațiile periculoase ale acestei scorțișoare sunt foarte ușor de realizat. Potrivit experimentelor oamenilor de știință germani, pentru un copil sunt deja periculoase, de exemplu 4-6 cookie-uri cu scorțișoară, pentru un adult - 8.







Scorțișoară în cantități mari provoacă dureri de cap acute, diaree și balonare, astfel că scorțișul ar trebui să fie mâncat cu moderatie. Doar trei ciupiți pe zi, mai mult, atunci, provocând o stare generală de rău și efecte secundare. Scorțișoara este contraindicată în timpul sarcinii, cu diabet, dacă sângele este lichid, dacă există boli ale pielii. Beneficiile scorțișoară sunt, dar modul în care toate alimentele ar trebui să fie consumate moderat. Scorțișoară ajută la reducerea greutății, dar nu la o oră, iar pentru câteva luni puteți vedea că greutatea dispare. De aceea, faceți o greșeală, mănâncă o lingură de scorțișoară pe zi, nu. Sănătatea este rareori restaurată, iar scorțișoara nu este un condiment destul de inofensiv.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: