Ayurveda și tratamentul bolilor. obezitate
Obezitatea a însoțit omenirea încă de la începuturi, în acest sens au fost propuse multe metode de tratare a acesteia, atât medicina tradițională, cât și medicina alternativă. Ayurveda a fost întotdeauna un mijloc foarte eficient (și mai puțin dureros) de pierdere în greutate. Să încercăm să înțelegem cum Ayurveda ajută omenirea în lupta împotriva obezității.
Obezitatea este o afecțiune în care există o acumulare excesivă de grăsime sub piele și în jurul anumitor organe din organism. Practic, se acumulează în jurul taliei și formează bulgări caracteristice.
Starea obezității este foarte ușor de diagnosticat, deoarece excesul de grăsime este foarte vizibil pe corp. Dar nu uitați că obezitatea este o tulburare relativă relativă. Oamenii de statură mică, chiar supraponderali moderați sunt deja observați, în timp ce la înălțimi mari, el va fi în continuare secret. Prin urmare, atunci când diagnosticați obezitatea, luați în considerare numai greutatea corporală va fi greșită. Pentru a identifica această problemă, trebuie să utilizați un anumit raport, cunoscut sub numele de indice de masă corporală.
Formula utilizată pentru calcularea IMC este următoarea:
Aici, greutatea este luată în kilograme, iar înălțimea în metri.
Tabelul următor prezintă rezultatele evaluării IMC:
Se pare că există o diferențiere clară între excesul de greutate și obezitate. Există, de asemenea, o condiție a obezității patologice. Aceasta este o condiție foarte periculoasă care poate duce la moartea unei persoane.
Definiția obezitate în Ayurveda
În Ayurveda, starea obezității se numește sthaulya. Încă din anul 1500 î.Hr. Charaka Samhita a oferit o descriere a ceea ce arată un om gras. În lucrarea sa, el a evidențiat următoarele simptome:
- Coapsele mari
- Volumul mare al abdomenului
- Sânii acarieni
- O mulțime de carne pe obraji
Cauzele obezității
Să discutăm cauzele obezității din punct de vedere ayurvedic. În Ayurveda se crede că elementele principale ale țesuturilor care controlează corpul - există șapte dhaatus. Dhaatus joacă un rol foarte important în menținerea sănătății umane și cu o stare excelentă de sănătate, ele sunt în echilibru.
Unul dintre cei șapte dhaatus este meda, care este grasă. Mierea este importantă pentru organism. Ele efectuează următoarele funcții:
- Furnizați corpului izolarea termică, adică păstrați căldura în interiorul corpului.
- Creați un strat intermediar sub piele și în jurul tuturor organelor vitale, incluzând creierul, inima, ficatul și rinichii. Acest lucru vă permite să vă protejați corpul împotriva tremurului și vătămărilor minore.
- Mierea furnizează organismului și energie, dacă principalele surse de energie - carbohidrații nu sunt suficiente. Fiecare gram de grăsime dă până la 9 kcal de energie.
- Ele joacă un rol important în metabolismul corect al acizilor grași esențiali din organism.
În ciuda acestui fapt, dacă excesul se acumulează în organism sub piele, precum și în jurul organelor, atunci începe obezitatea.
Întrebarea apare în mod natural - de ce unii oameni dezvoltă obezitate, iar în unele nu? În Ayurveda, sa sugerat că persoanele cu anumite doshas sunt mai susceptibile de a deveni obeze decât altele.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: